«Я постоянно слышу, как человек говорит, что он медитирует. Почти каждый день, я встречаю новых людей, и кто-нибудь из вас говорит, как при помощи медитации, он пытается одолеть свой ум. Но когда я предлагаю рассказать, что такое медитация, я слышу, что угодно, но только не то, чем она является. Всякий раз, это оказывается лишь еще один способ концентрации, пусть даже очень красивый и расслабляющий, но способ обретения временного состояния.
Это неплохо, но ты должен знать, что это не медитация. Медитация — это ключ к тайне самой жизни. Это не состояние твоего ума или тела, хотя и означает просто быть собой без какой-либо мысли, без какой-либо идеи или цели, но всё же это не твое состояние, а состояние самой жизни, которое ты можешь обнаружить. И тогда, ты свободен от мыслительных конструкций, внутри которых ты существуешь всю свою жизнь, свободен от зажимов и напряжений, которые исчезают в одно мгновение, делая тебя абсолютно свободным для нового переживания жизни, которого ты еще никогда прежде не знал.»
© Артур Сита
Посмотрите видео, которые ниже. Читать далее
Марина Таргакова про Женщин и Мужчин. Квинтэссенция!
Подборка видео с Экхартом Толле: 
Видео-альбом с видео Экхарта Толле (будет все время дополняться): 
