«ЙОГА. ОБРАТНАЯ СТОРОНА» — отличные отрезвляюще-разъясняющие, без фанатизма видео Дениса Малинова для всех, кто увлекается эзотерикой, практикует йогу или хочет разобраться в теме йоги.

Опубликовано автором
Ответить

Денис Малинов — преподаватель йоги с большим опытом, в том числе по обучению преподавателей йоги и организации йога студий. В этих двух видео он делится своими осознаниями по поводу йоги, жизни, отношений. Реально очень интересные, полезные и мудрые видео. Затронуто много спорных тем. Эти видео позволяют взглянуть иначе на йогу и социальную жизнь.

ЙОГА. обратная сторона.

Содержание видео:
1:27 Йога это не философия
2:06 как йога ведёт к демонизму
3:50 йога может свести с ума
10:05 технология безопасной йоги от древних мастеров
11:05 что меняет наше сознание
13:53 почему у современного человека нет энергии
18:50 как пустить внутреннюю агрессию на благо обществу
20:07 Яма нияма это не морально нравственные принципы
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ЗДОРОВЬЮ КОШЕК И СОБАК! КАКИМИ ПРОДУКТАМИ НЕЛЬЗЯ КОРМИТЬ КОШЕК И СОБАК (рекомендации ветеринарного врача). ЛУЧШИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ВЕГАНСКИЕ И СЫРОЕДНЫЕ КОРМА ДЛЯ КОШЕК И СОБАК. Излечение питанием. ЖИВОТНЫЕ И ГОЛОДАНИЕ. КАК КОТА ПОСАДИТЬ НА ГОЛОДАНИЕ (история из жизни)

Опубликовано автором
Ответить

Смотрите видео, расположенные ниже…

Какими продуктами нельзя кормить собак и кошек? Рекомендации ветеринарного врача:

Лучшие натуральные веганские и сыроедческие корма для кошек и собак — впервые в России:
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

ТОТ, КОТОРЫЙ ТАМ НА РАЗДАЧЕ, НЕ МОЖЕТ ОШИБИТЬСЯ.

Опубликовано автором
Ответить

(Происходит то, что, должно быть, и не происходит ничего из того, что быть не должно)

Другие видео Юрия Менячихина: Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

ПЕРМАКУЛЬТУНАЯ КОММУНА В АНГЛИИ — замечательный пример жизни людей в по-настоящему сознательной экологичной манере, живущих вместе и объединяющихся вокруг общих ценностей.

Опубликовано автором
Ответить

Смотрите еще одно прекрасное видео, со всемирно известным пермакультурным дизайнером, Джеффом Лотоном. В нем рассказывается об одном необычном поселении в Англии, которое живет по принципам пермакультуры. Дома в нем энергоэффективные, построенные из соломенных панелей, находятся в совместном владении всех членов сообщества. Есть общая прачечная, столовая, общий зал для совместных мероприятий. Все это гармонично вписано в природную среду. Есть совместный пруд, лесосад и возможность индивидуально каждому выращивать себе органические овощи. Также применено много необычных рациональных решений по организации пространства и человеческих взаимоотношений.

Небольшие коммуны, основанные на принципах гармоничного сосуществования с природой и друг другом, на наш взгляд, — это будущее человеческих поселений. Давайте перенимать это ценный опыт и строить подобные коммуны в наших странах!

Другие полезные и вдохновляющие статьи и материалы:
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

СТРЕСС — ПРИЧИНА ГИПЕРТОНИИ, ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ И ДРУГИХ БОЛЕЗНЕЙ. КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ (дыхательные упражнения и прием валерианы по методу академика Ланга).

Опубликовано автором
3

Для начала посмотрите видео Ю.А.Фролова о последствиях стресса и как с ним справиться:

В этом видео Ю.А. Фролов упоминает метод академика Г.Ф. Ланга для устранения стресса и болезней с ним свзянанных – это прием валерианы.

Существует книга «Нормальная физиология» Маркосяна А.А. 1955 года выпуска. Оказывается, есть такая наука!!! Она рассматривает организм в целом, в отличие от кардиологии, знающей только сердце и сосуды, и неврологии, знающей только мозг и нервы. В книге приведены исследования академика Георгия Федоровича Ланга, который считал, что у человека нет «неправильного» давления, давление в организме определяет мозг, поджимая артерии – держа их в тонусе, он, таким образом, обеспечивает себя кровью (питанием). Таким образом, повышенное давление – это естественная защитная реакция мозга на ухудшение мозгового кровообращения, мозг так защищает себя от ишемического инсульта. Повышенное артериальное давление свидетельствует о перевозбуждении нервной системы. Именно поэтому, академик Г.Ф. Ланг считал наиболее оптимальным способом лечения высокого давления – это прием препаратов валерианы. Применение других таблеток от давления — гипотензивные средства синтетического происхождения, которые расширяют артериолы брюшной полости, тем самым вызывая понижение давления — академик Г.Ф. Ланг считал наименее рациональным способом лечения. Гипотензивные средства мешают мозгу в его работе и наносят вред, ухудшая его кровоснабжение. В результате такого вмешательства в ускоренном порядке ухудшается сон, ослабляется память, увеличивается раздражительность, нарастает перевозбуждение нервной системы.
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

АССИСТЫ — ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД ПОМОЩИ ПРИ ТРАВМАХ (ФИЗИЧЕСКИХ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ) И БОЛЕЗНЯХ ДЛЯ БОЛЕЕ БЫСТРОГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ.

Опубликовано автором
Ответить

АССИСТ (от англ. от assist — помощь) — это потрясающе простая и эффективная техника помощи близким. Она не в коем случае не должна применяться вместо медицинского лечения, а лишь как техника помощи в восстановлении человека после операции, травмы, для снятия болей, шока и т.д. Есть огромное количество ассистов для разных жизненных ситуаций (посмотреть их можно в книге, прикрепленной внизу поста).

Технология ассистов основана на открытиях о духе и разуме и их воздействии на тело, а также на результатах исследования человеческих эмоций.

При том, что ассист — очень простое действие, которому легко обучиться и легко применять, скорость и эффективность выздоровления и восстановления при поддержке ассистами возрастает на порядки.

АССИСТЫ С ОГРОМНЫМ УСПЕХОМ ПРИМЕНЯЮТСЯ КО ВЗРОСЛЫМ И ДЕТЯМ:

— Для ускорения выздоровления и улучшения самочувствия при травмах, острых и хронических заболеваниях

— Для скорейшей реабилитации после хирургических операций, сложных родов и пр.

— Для облегчения эмоционального и физического состояния после аварий и трагедий
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ. О РАЗНИЦЕ МЕЖДУ ЛИЧНОСТНЫМ РОСТОМ И ДУХОВНЫМ РОСТОМ. ПРО УРОВНИ ЗРЕЛОСТИ И ОСОЗНАННОСТИ, О ПРАКТИКАХ, О ЖИЗНИ КАК ПРАКТИКЕ. ПРО ПОСТРОЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ В ПАРЕ (КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ) И ГЛУБИННЫХ СТРЕМЛЕНИЯХ ЛЮДЕЙ.

Опубликовано автором
Ответить

Очень интересные концептуальные мудрые интервью-сатсанги Юрия Минячихина, в которых он по полочкам очень доступно разложил сложные вещи и рассказал некоторые тонкие нюансы о принципах жизни, уровнях зрелости и осознанности, практиках и отношениях в паре, о духовном самопознании.

Интервью-Сатсанг «Десять Правил Сиддхартхи»

10 правил жизни:
1. Ты вечный, поэтому не меряй свою жизнь десятками лет
2. Люби и Твори
3. Найди своих и успокойся
4. Не оправдывайся, а поясняй свои чувства
5. 3+1
6. Не извиняйся, а исправляй
7. Занимайся только тем, что действительно интересно
8. Выброси всё лишнее
9. Учись только у мастеров
10. Находи время для полного уединения
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

КОНЦЕНТРАЦИЯ НА ПЛАМЕНИ СВЕЧИ — ЭФФЕКТИВНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ УМА И ОЧИЩЕНИЯ ПСИХИКИ ОТ НЕГАТИВА. Тратака.

Опубликовано автором
Ответить

Медитация на свечу рекомендуется после трудного дня, при навязчивых мыслях, при отрицательных эмоциях дабы очиститься от негатива, накопившегося в душе, сердце, в мыслях.

Кому подходит медитация и когда ее лучше выполнять

Медитация на свечу очень подойдет не только взрослым, но возбудимым, тревожным и агрессивным детям. Поскольку наблюдение за искорками пламени способно успокаивать, то такая ежедневная практика постепенно будет снижать негативные черты ребенка.

Самое подходящее время суток для практики – вечер или ночь. Пусть в комнате будет выключен весь остальной свет, чтобы вы максимально смогли слиться с энергией. Необходимо выбрать такое место и такой длины свечу, чтобы огонь находился напротив глаз, чтобы глаза смотрели на него не сверху, а сбоку. Поставьте свечу на расстоянии 60 см. от себя, или придвиньте немного ближе. Главное, чтобы вам было максимально комфортно. Выключите средства связи и уделите время только себе. Забудьте о том, что было или что будет ждать вас за дверью этой комнаты.

Начальный вариант медитации на пламя свечи
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

ПРОСТЫЕ АСАНЫ ЙОГИ ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ И УСТРАНЕНИЯ БОЛЕЙ В СПИНЕ И ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ.

Опубликовано автором
Ответить

Упражнения всего 1 раз в 2 дня (хотя, конечно, лучше чаще). Если у вас острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и вы часто просыпаетесь во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Эти упражнения можно делать утром прямо в постели сразу после пробуждения и вечером перед тем как засыпать.

Уже после третьей тренировки по этой схеме вы почувствуете, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Вы станете крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, постепенно исчезнет.

Йога для начинающих в домашних условиях

Наклон вперед

Сядь, выпрямив ноги перед собой. Медленно дотянись до кончиков пальцев ног. Делай акцент на растяжке во время выдоха — в этот момент сухожилия и мышцы ног будут более податливы для максимального растяжения. Повтори так 5 раз.

Поза ребенка
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

ПЕРМАКУЛЬТУРНЫЙ ЛЕСОСАД ИЗОБИЛИЯ НА 13 СОТКАХ! ГОРОДСКАЯ ПЕРМАКУЛЬТУРА: КАК МОЖНО ВСЕГО НА 400 м2 (4 сотки) ВЫРАЩИВАТЬ 2700 кг ЕДЫ В ГОД, обеспечивать пищей 4 взрослых человека и получать доход в 20000 долларов в год!

Опубликовано автором
Ответить

Многие люди думают, что для того, чтобы обеспечить свою семью самостоятельно выращенными продуктами питания необходимы участки большой площади. В двух нижеприкрепленных видео приводятся замечательные примеры как на 13 сотках и 4 сотках создать хозяйства, которые могут прокормить семью.

В видео рассказывается о пермакультурном лесосаде в Англии, выращенном на 13 сотках земли. Такие участки по площади, есть у многих, кто живет в пригороде больших городов. Хорошо показано какого изобилия продуктов и какой экологической пользы от лесосада можно добиться, если правильно применить принципы его создания . Это максимальное биоразнообразие растений, которые могут расти в данной местности, а также ярусная и уплотненная посадка растений.

Во 2-м видео рассказывается об одной южнокалифорнийской семье, создавшей пермакультурную ферму на своем заднем дворе в Пасадене площадью всего в 400 м2 (4 сотки). Эта ферма обеспечивает пищей 4 взрослых человека и дает доход от продажи продуктов в 20 000 долларов в год!
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

ЧТО ДЕЛАТЬ С БОЛЬЮ? РАБОТА С БОЛЬЮ. ПРОЖИВАНИЕ БОЛИ. ПРИРОДА СТРАХА. ПУТЬ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СТРАХОВ.

Опубликовано автором
Ответить

«Осознанность — это полнота внимания к тому, что происходит, полное согласие с тем, что происходит, проистекающее из ясного понимания почему я оказался в этом.» Сиддхартха

Рассказывает Юрий Менячихин (Сиддхартха).

Диагностика боли — это первый этап:

Другие видео…
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

ВНИМАНИЕ! НАЛОГ НА ХОЗЯЙСТВЕННЫЕ ПОСТРОЙКИ В РОССИИ. Отставить панику! Разъяснение закона.

Опубликовано автором
1

Смотрите видео с разъяснением законов и расчетом налогов на строения и сооружения в том числе хозяйственные постройки по вашему региону в вашем сельском поселении.
Что относится к хозяйственным постройкам.
Как проходит налогообложение строений и сооружений.
Какие постройки не облагаются налогом и почему.

Сохраните к себе ссылку на эту статью. И если вас будут пугать налогами на туалеты и теплицы, укажите им на это видео:

Полезные и вдохновляющие материалы: 
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

МЕТОД СЕДОНЫ — практика отпускания эмоций и как принять себя (ее автор исцелил себя от смертельного недуга с помощью этой практики).

Опубликовано автором
Ответить

Автором «Метода Седоны» является Лестер Левенсон, физик и предприниматель. К 1952 году, к своим 42 годам, он страдал многочисленными болезнями: у него была увеличена печень, камни в почках, повышенная кислотность желудка, язвы, тромбоз. К этому примешивалась глубочайшая депрессия. Врачи отправили его домой умирать…

И здесь, на пороге бездны, Лестер нашел ту ниточку, тот спасительный метод, который вернул его к жизни. Он смог отвергнуть свои внутренние ограничения. За три месяца интенсивных занятий Лестер полностью излечился. Более того, он обрел спокойствие и ощущение счастья, которых у него не было раньше.

Врачи предрекали, что он проживет всего лишь несколько недель. Он же, излечив себя, прожил еще 42 года и скончался в возрасте 84 лет.

На чем же базируется этот метод?

Далее я цитирую по Марси Шимофф, Кэрол Клайн. Книга №1 про счастье. М., 2009. С.163-166

Дело в том, что со временем мы свыкаемся с нашими мыслями и чувствами, считая их чем-то неотделимым от нашего сознания. На самом деле, их можно отпустить.
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

ЗАВЕРШИ СОБЫТИЯ И ВЕРНИ ЖИЗНЕННУЮ СИЛУ!

Опубликовано автором
Ответить

Другие полезные практики на все случаи жизни: https://lubodar.info/category/prostye-i-effektivnye-praktiki/

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

Практика наблюдения мыслей.

Опубликовано автором
Ответить

Попробуй сделать такое упражнение. Выбери какую-нибудь мысль попроще (не страшную), попробуй увидеть эту мысль как объект на расстоянии от себя в пространстве (где она окажется, пусть так и будет, не надо ее насильно помещать в какое-то конкретное место). Осознай, что ты и мысль – разные объекты, и вы не связаны, вы отделены друг от друга. Позволь мысли (всем мыслям) проходить сквозь тебя и не задевать тебя, будь безразличной к проходящим мыслям, не давай ни одной из них внимания, не надо начинать думать эти мысли и думать о мыслях. Не концентрируйся ни на одной из мыслей. Просто дай быть себе и дай быть мыслям отдельно от тебя. Пусть они приходят и уходят, не останавливай их, не взаимодействуй с ними, пусть они движутся, как им хочется. Проблемы и страхи возникают только после того, как ты начинаешь думать мысль. Приходит мысль, ты начинаешь ее думать, предполагать какие-то последствия ситуации и проявляется страх или другие эмоции. Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

КАК УБОРКА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ. ФИЛЬМ «ЖИЗНЬ — ВОЛНУЮЩЕЕ ВОЛШЕБСТВО УБОРКИ». КНИГА МАРИ КОНДО «МАГИЧЕСКАЯ УБОРКА». КНИГА МАРИ КОНДО «ИСКРЫ РАДОСТИ. ПРОСТАЯ СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ В ОКРУЖЕНИИ ЛЮБИМЫХ ВЕЩЕЙ».

Опубликовано автором
Ответить

«Настоящая жизнь начинается только после того, как вы приведете в порядок свой дом» Мари Кондо.

«Наводя порядок дома вы оттачиваете способность чувствовать, что приносит вам радость, а что нет, и начинаете гораздо лучше понимать самих себя. Именно такова высшая цель наведения порядка.» Мари Кондо.

Для начала посмотрите ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ ФИЛЬМ «ЖИЗНЬ — ВОЛНУЮЩЕЕ ВОЛШЕБСТВО УБОРКИ»:

Метод организации пространства и хранения одежды «КонМари» с каждым днем становится все популярнее во всем мире. Автор данного метода — японка Мари Кондо. Девушка написала книгу об искусстве избавления от ненужных вещей «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Мари обещает: если вы готовы к большим переменам, результатом уборки станет настоящее чудо.
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

КАК ЗАПРОСТО НАУЧИТЬСЯ ЧЕМУ УГОДНО?

Опубликовано автором
Ответить

В прошлом году я стала жаворонком, выучила иностранный язык и прочитала в 5 раз больше книг, чем могла осилить до этого. На первый взгляд, я приложила немало усилий, чтобы добиться таких результатов. Но на самом деле ничего сверхъестественного и сложного я не делала.

Мне помогли эти 4 принципа.

1. Не бросайтесь в омут с головой: делайте все постепенно

Когда я начинала заниматься самосовершенствованием, то совершала одну большую ошибку. Я все время ставила перед собой довольно высокую планку: выбираться из постели никак не позже 6 утра, читать не менее одной книги в неделю. И разница между тем, чего я желала достичь, и тем, что мне удавалось, была настолько большой, что с каждым днем я все больше была близка к тому, чтобы опустить руки.

Но затем я обнаружила, что прогресс достигается за счет небольших побед. И разработала стратегию. Она заключалась в том, чтобы сосредоточиться на повторении какого-то определенного действия каждый день — при этом я старалась не обращать внимания на то, насколько эффективным это окажется. Другими словами, на первом месте количество, и только потом качество.

Вот с чего я начинала.
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

О ЧЕМ ДЕТИ БУДУТ ПОМНИТЬ ВСЕГДА.

Опубликовано автором
Ответить

Жизнь чeловека состоит из миллионов воcпоминаний детства, полученных в окрyжении семьи, друзей и просто разных людей, даже порой нeзнакомых. Да, далеко не все воспоминания вызывают улыбку, но все же среди них есть удивитeльно счастливые моменты, о которых мы будем пoмнить всегда. И если мы хотим, чтобы и у наших детей в будущем были такие вoспоминания, то нам нужно делать не так уж и много:

1. Читать им. Да, это крaсиво уже само по себе, но в чтении ребенку есть и своя магия. Книги сoздают мир, частью которого становится каждый читающий. Пoэтому не важно, сколько лет ребенку, нужно читать ему, читать вмeсте с ним, просто читать…

2. Слушaть их. В современном сумасшедшем мире так легко сказать: «Подожди секунду, мне некогда!», а реальность такова, что ничего не изменится ни черeз секунду, ни даже через минуту, и ребенок так и остaется без желаемого внимания. А когда мы вроде бы готовы выслушaть, то ребенок уже или перехотел рассказывать или даже забыл, что хотел сказать. Дети просто хотят поделиться с родителями какими-то своими моментами. Да, для взрослых это все кажется неважным и ненужным, но для мaлышей это является приоритетным! Поэтому, прежде чем сказать ребенку подождать секунду, нужно подумать о том, что телефон, компьютер, социальные сети и телевизор не обидятся, не получат душевные травмы и ничего не забудут. А дети — да.
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится

КНИГА «ЕСТЕСТВЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ КАРИЕСА. РЕМИНЕРАЛИЗАЦИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗУБОВ ПРИ ПОМОЩИ ПИТАНИЯ». Рамиэль Найгел

Опубликовано автором
Ответить

Анна Зименская (доктор натуропат): «По опыту заметила, что информация, приведенная в книге, работает и очень практична. Проблем с зубами хватает на разных системах питания, и при общепринятом питании, и у вегетарианцев, и у сыроедов. Как правило всех объединяет нарушенный обмен веществ, не сбалансированный рацион, большое количество сахара в пище на фоне нехватки жирорастворимых витаминов, действие стресса.»

Автор приводит потрясающие и порой шокирующие факты о современной стоматологии и альтернативных методах лечения кариеса. Бактерии не вызывают развития кариеса, зубы имеют возможности самовосстановления и в здоровом виде специальной жидкостью очищают себя сами…

Книга ориентирована на американского читателя и некоторые моменты будут не актуальны для жителей других стран. Однако для людей, которые воспринимают здоровье как свою личную ответственность и информированность, книга будет полезна и интересна.

ПРИМЕЧАНИЕ: Автор книги много пишет о пользе употребления животных продуктов (мяса и молочных продуктов), мы же не призываем вас употреблять животные продукты. Главное понять причины ухудшения состояния зубов и есть варианты, как скорректировать свое питание и улучшить состояние зубов даже на вегетарианском и веганском питании, и это тоже можно найти в этой книге.

Часть 1. Причины кариеса и азы реминерализации зубов

Внимание: бактерии не являются главной причиной кариеса
Читать далее →

Поделиться в соц. сетях

0
Нравится