СТРЕСС — ПРИЧИНА ГИПЕРТОНИИ, ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ И ДРУГИХ БОЛЕЗНЕЙ. КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ (дыхательные упражнения и прием валерианы по методу академика Ланга).

Для начала посмотрите видео Ю.А.Фролова о последствиях стресса и как с ним справиться: В этом видео Ю.А. Фролов упоминает метод академика Г.Ф. Ланга для устранения стресса и болезней с ним свзянанных – это прием валерианы. Существует книга «Нормальная физиология» Маркосяна … Читать далее