ХОЖДЕНИЕ БОСИКОМ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ФИЗИЧЕСКОГО, ПСИХИЧЕСКОГО И ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА.

«Каждый шаг босиком—лишняя минута жизни». Такой своеобразный лозунг выдвинул в конце прошлого века известный гигиенист Себастьян Кнейпп. О пользе босохождения при различных заболеваниях говорили еще древнегреческие, египетские и римские врачи.

Физиологи доказали, что подошва— одна из наиболее мощных рефлексогенных зон. На 1 квадратном сантиметре подошвы в 1,5 раза больше механо- и терморецепторов, чем на 1 квадратном сантиметре других участков кожи. Это подтверждают исследования профессора И. И. Тихомирова и английского ученого Д. Р. Кенсхало, которые с помощью холодных и горячих игл определяли количество тепловых и Холодовых точек на коже человека.

Обувь, которую мы носим всю жизнь, создает для ног постоянный комфортный микроклимат, и функция рецепторов подошвы постепенно снижается, охлаждение ног вызывает простуду.
Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

КОГДА ОГОРОД САМ ЗА СОБОЙ УХАЖИВАЕТ. ТРАВЫ-ПОМОЩНИКИ В ОГОРОДЕ

Травы нужно высевать редкими вкраплениями, а не сплошняком, иначе они заглушат рост основной культуры. Итак приступим:

БАЗИЛИК — замечательно растет-дружит с томатами, улучшая их вкус, капустой, фасолью, перцами. Своей «душистостью» он отпугивает мух и комаров, бобовую зерновку.

ВАЛЕРИАНА — эту траву советуют иметь в саду всегда, она особенно пригодится для компоста — корни валерианы, цикория вместе с листьями лука привлекают туда множество дождевых червей.

ИССОП — обожает капусту, своими эфирами отпугивает капустную совку. Хорошо растет с виноградом.

КАЛЕНДУЛА — хороша с томатами, сеять её можно в любых частях сада: отпугивает разных насекомых и некоторых вредителей, например, гусениц бражника пятиточечного — вредителя баклажана, перцев и томатов, колорадского жука, вредителей спаржи. Своими фитонцидами календула, или ноготки, как называют цветок в народе, защищает сад-огород. Там, где она, растёт, в почве нет нематод и сама почва обеззараживается от болезнетворных микробов. Календула охраняет от клещей и корневых гнилей овощные культуры и землянику. Присутствия рядом этого растения боятся и другие вредители — тли, малинные мухи, листогрызущие насекомые ягодных кустарников. Высаженная среди роз, календула убережёт их от многих болезней.
Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! ПРАВДА О БИПОЛЯРНОМ РАССТРОЙСТВЕ И СИНДРОМЕ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТИ (СДВГ), О ЛОЖНЫХ ДИАГНОЗАХ, СИМПТОМАХ, ПОЛЕЗНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ. Дорогие читатели, особенно те, кто является родителями, прочитайте внимательно эту статью, чтобы узнать факты, которые однажды могут спасти жизнь вашему ребёнку.

К нашему большому сожалению, сейчас входит в моду при любом, с точки зрения взрослого человека, не оптимальном поведении ребенка, будь то неусидчивость, перепады настроения, нежелание слушаться, низкая успеваемость в школе и чёрт знает что ещё, тащить его к психологу или еще хуже к психиатру. В этой статье мы постарались подготовить для Вас информацию о том, с чем на самом деле могут быть связаны проблемы с поведением ребенка, и что с этим можно сделать.

На данный момент более миллиона детей по всему миру получили диагноз какого-либо психического «расстройства», существование которого не может подтвердить ни один диагностический анализ. В этой статье речь пойдет о наиболее распространенных ложных диагнозах, которые ставятся детям, а именно: СДВГ (Синдром дефицита внимания и гиперактивности) и Биполярное расстройство. СДВГ, по мнению психиатров – поведенческое расстройство развития, вызванное неправильной работой нервной системы, проявляется в трудности концентрации внимания, гиперактивности и плохо управляемой импульсивности. Биполярное расстройство, по мнению психиатров, психическое расстройство при котором характерна резкая, неконтролируемая смена настроения от крайне веселого до крайне сердитого, неспособность управлять своими эмоциями, депрессия.
Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

ЗАЧЕМ НУЖНЫ РАСТЕНИЯ В ГОРОДЕ? ЗАЧЕМ НЕОБХОДИМО МАКСИМАЛЬНО ОЗЕЛЕНЯТЬ ГОРОДСКОЕ ПРОСТРАНСТВО?

Читайте об этом на картинках…


Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

КАК 50 ГЕРЦ В ЭЛЕКТРОСЕТИ ОБЛУЧАЮТ МОЗГ. ПОЧЕМУ СЛОЖНО ДОСТИЧЬ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ОСОЗНАННОСТИ В ГОРОДАХ И ОСТАНОВИТЬ ПОТОК МЫСЛЕЙ. ТАЙНА ЧАСТОТЫ 432 ГЕРЦ. ЧАСТОТА 440 ГЕРЦ ДЛЯ МАССОВОЙ МАНИПУЛЯЦИИ СОЗНАНИЕМ ЛЮДЕЙ.

Об этом смотрите в этих видео:

Как 50 герц в электросети облучают мозг:

Тайна частоты 432 vs 440 Гц: массовая манипуляция сознанием:
Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О РАКЕ (ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ)! ШОКИРУЮЩЕЕ ПРИЗНАНИЕ ОНКОЛОГОВ: ОКАЗЫВАЕТСЯ У ВАС НЕ БЫЛО РАКА! О миллионах ОШИБОЧНО ПОСТАВЛЕННЫХ ДИАГНОЗАХ, о миллионах пролеченных от онкологии и искалеченных ЗДОРОВЫХ людей! КНИГА «ДИАГНОЗ — РАК. ЛЕЧИТЬСЯ ИЛИ ЖИТЬ?». КАК ДЕТСКАЯ ОНКОЛОГИЯ СВЯЗАНА С ВАКЦИНАМИ. РАК ПОЛНОСТЬЮ ИЗЛЕЧИМ ЛЕЧЕБНЫМ ГОЛОДАНИЕМ И СЫРОЕДЕНИЕМ.

ШОКИРУЮЩЕЕ ПРИЗНАНИЕ ОНКОЛОГОВ: ОКАЗЫВАЕТСЯ У ВАС НЕ БЫЛО РАКА! О миллионах ОШИБОЧНО ПОСТАВЛЕННЫХ ДИАГНОЗАХ, о миллионах пролеченных от онкологии и искалеченных ЗДОРОВЫХ людей!

КНИГА «ДИАГНОЗ — РАК. ЛЕЧИТЬСЯ ИЛИ ЖИТЬ?»

Роман Милованов о книге «Диагноз — рак. Лечиться или жить?»:

По данным Всемирной организации здравоохранения рак входит в десятку ведущих причин смерти людей по всему миру. В странах с высоким уровнем дохода ситуация и того хуже: онкологические заболевания уступают первенство только ишемической болезни сердца и инсульту. Миллионы людей ежегодно получают такой диагноз и миллионы умирают, т.к. официальная медицина, несмотря на все современные и весьма дорогостоящие методы диагностики и лечения, бессильна предотвратить такую горькую участь большинства больных. Прогнозы ВОЗ также неутешительны – смертность от рака с каждым годом будет только расти. Поэтому диагноз «рак» обычно воспринимается как страшный приговор.
Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

КАК ВЫЛЕЧИТЬ ЗУБЫ БЕЗ СТОМАТОЛОГА. КАК СОХРАНИТЬ ЗУБЫ ЗДОРОВЫМИ (здесь важная информация в том числе для веганов и сыроедов)!

Одна из причин кариеса – стрессы и недостаток питательных веществ.

Племена, придерживающиеся традиционной диеты, не имеют почти никакого кариеса и при этом, они не поддерживают гигиену полости рта. Дети и их родители, потребляющие пищу, богатую питательными веществами с самого рождения были физически крепкие, психически здоровые, имели поразительно красивую костную структуру, и не имели кариеса. После того, как эти же самые племена перешли на потребление рафинированной пищи (рафинированная пища — это продукты, у которых во время обработки была удалена та или иная часть для улучшения внешнего вида, вкусовых качеств или срока хранения), это привело к проблемам с костями и появлению кариеса.

Хорошей новостью является то, что зубы и кости способны исцелить себя в процессе реминерализации. Специализированные клетки, в центре зуба, способны регенерировать дентин (при правильной диете), слой зуба под эмалью, а эмаль, в свою очередь, может реминерализировать извне. Разрушенный или сломанный зуб имеет способность к самовосстановлению.
Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

СОВЕТЫ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ОТ АРНОЛЬДА ЭРЕТА.

Арнольд Эрет — профессор, отец-основатель натуропатии, самый важный исследователь и писатель о здоровье и сохранении человеческого тела. Ни один другой ученый, врач, диетолог или писатель не превзошел его работу касательно причин и лечения инфекционных и хронических заболеваний человека. Лишь сама Природа является единственным истинным целителем, исцеляющим через ГОЛОДАНИЕ от любой болезни. То, что не вылечит голодание, не вылечит уже ничто.

Далее повествование идет от лица Арнольда Эрета.

Голодание, под которым я подразумеваю жизнь без твердой и жидкой пищи, — до сих пор в полной мере не считается средством исцеления. Некоторые обыватели фактически будут считать вас неразумным, если вы пропустите несколько приемов пищи во время болезни. Они думают, что этим вы истощаете себя. Такие люди фактически не в состоянии понять разницу между голоданием и истощением. Причина того, почему много голоданий были неудачными и продолжают такими быть, — невежество.
Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

КАК ВЫРАСТИТЬ ЛЕС (ЛЕСОСАД) В 10 РАЗ БЫСТРЕЕ.

Рассказывает Шуберду Шарма всего за 10 минут о своем опыте создания лесов в этом видео:

Почему стоит сажать как можно больше деревьев читайте в статьях «ЧТО ВОССТАНОВИТ ПЛАНЕТУ»: https://lubodar.info/chto-vosstanovit-planetu/ и «БУДУЩЕЕ ЗЕМЛИ ЗАВИСИТ ОТ ТЕБЯ! САЖАЙ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ ДЕРЕВЬЯ!» https://lubodar.info/budushhee-zemli-zavisit-ot-tebya-obuchajte-detej-lyubit-prirodu-i-sazhat-derevya/

Более подробно о том, что такое лесосады читайте в статье «ПРОЕКТИРОВАНИЕ ГАРМОНИЧНОГО ПРИРОДОСООБРАЗНОГО ПРОСТРАНСТВА ДЛЯ ЖИЗНИ ИЛИ ЛЕСНЫЕ САДЫ (2F=FOOD(еда)+FOREST(лес))»: https://lubodar.info/lokalnaya-ekonomika-dikogo-fruktovogo-lesa/

Другие полезные и вдохновляющие статьи и материалы:
Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

ВСЕМ, КТО ИМЕЕТ КАКИЕ-ЛИБО ЗАБОЛЕВАНИЯ (ФИЗИЧЕСКИЕ, ПСИХИЧЕСКИЕ) И/ИЛИ ЗАВИСИМОСТИ! КНИГА Ю.С.НИКОЛАЕВА «ГОЛОДАНИЕ РАДИ ЗДОРОВЬЯ» — об исследованиях эффекта голодания в СССР, как голодание исцеляет «неизлечимые» и хронические физические заболевания, а также психические заболевания разной степени тяжести и различные зависимости, в том числе алкогольную переходящую в психические расстройства.

Юрий Сергеевич Николаев (1905 — 1998) доктор медицинских наук, профессор, основоположник разгрузочно-диетической терапии (РДТ), автор книги «Голодание ради здоровья» и др.

11 июня 2005 года исполнилось 100 лет со дня рождения известного профессора Юрия Сергеевича Николаева, изучавшего и успешно применявшего лечебное голодание, основателя метода разгрузочно-диетической терапии (РДТ).В детстве маленький Юра встречался с Львом Николаевичем Толстым (о чём сохранились письменные свидетельства).

Его отец Сергей Дмитриевич Николаев был очень образованным человеком, знал несколько языков, он изучал и совместно с Л.Н. Толстым пропагандировал экономическое учение Генри Джорджа, важность которого становится ясной только в наши дни.

О лечении голоданием семье С.Д. Николаева стало известно от Эптона Синклера — американского писателя, активного пропагандиста и автора книги «Лечебное голодание», с которым С.Д. Николаев вёл оживленную переписку.

Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

СЪЕДОБНЫЙ ГОРОД ТОДМОРДЕН

ТОДМОРДЕН – город Великобритании, утопающий в цветах и зелени. Зелёные уголки и сады по всему городу – результат пропаганды садоводства. Сегодня, идя по улице Тодмордена, вы можете сорвать с одной из множества растущих на ней яблонь яблоко и безбоязненно его съесть – оно гарантированно будет ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫМ и совершенно БЕСПЛАТНЫМ! Не хотите яблоко? Тогда к вашим услугам любые другие фрукты или овощи – всё, что вы только захотите.

Такое преобразование города стало возможным благодаря проекту «НЕВЕРОЯТНОЕ СЪЕДОБНОЕ». «Если ты ешь ­– значит, ты участник», – таков девиз этого проекта. Всё, что выращивается в городе – для пользования всех желающих. Что удивительно – это не государственный и не коммерческий проект. У него нет инвесторов, и запущен он был без каких-либо финансовых вложений – обычными городскими жителями Pam Warhurst и Mary Clear. Им удалось заинтересовать и привлечь к участию всех горожан. Проекту уже более 5 лет, и все его участники – волонтёры. Всё, чего они хотят – чтобы будущее поколение выросло в лучшем мире.

«Наш проект превратился в нечто большее, чем просто выращивание овощной продукции. Все действия дали нам возможность включить людей в единый процесс, все мы – части одной «головоломки».

Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

МЕТОД ВИМА ХОФА (АДАПТАЦИЯ К ХОЛОДУ, КАК НАУЧИТЬСЯ ВЫДЕРЖИВАТЬ НИЗКИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ).

Прозвище 57-летнего голландца Вима Хофа – «Ледяной человек». Ему принадлежит более 20 рекордов по выживанию в условиях низких температур: он бегал марафоны босиком по снегу, погружался в ледяные озера и карабкался на Килиманджаро в одних шортах. Хоф разработал собственный метод, который позволяет ему контролировать процесс дыхания, температуру своего тела и частоту пульса, и учит этому методу других. Метод позволяет достичь сверхздоровья и исцелиться от самых тяжелых заболеваний.

Разработанная Вимом Хофом техника корнями уходит в дыхательные упражнения йогов — пранаяму. При правильном исполнении эти упражнения приводят к гипервентиляции легких и, как следствие, к усилению кровообращения и избытку углекислого газа в крови, который расширяет капилляры в твоих конечностях, помогая им не замерзнуть.

Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ШКОЛЬНИКОВ!

Смотрите видео, в котором Владимир Филиппович Базарный (учёный, врач, доктор медицинских наук и педагог-новатор) рассказывает:

* Для чего нужно писать перьевой ручкой?
* Что может сделать каждый родитель для своего ребёнка?
* Как изготовить правильный массажный коврик?

Данное видео — это передача из цикла «Мамина школа», эфир от 26.01.2013, первый образовательный канал. © Телекомпания СГУ ТВ. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

ПОСТРОЕНИЕ КРЕПКИХ ОТНОШЕНИЙ И УЛУЧШЕНИЕ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ (подборка из 29 весьма полезных видео для тех, кто уже замужем (женат) и для тех, кто еще в поиске спутника жизни). КАК ВЫСТРАИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ ДО СВАДЬБЫ (этапы развития правильных взаимоотношений, 14 правил построения крепких отношений, от знакомства до счастливого семейного союза, 6 этапов построения счастливой семьи). КАК ВЫСТРАИВАТЬ СЧАСТЛИВЫЕ СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ, НЕСКУЧНАЯ СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ (законы физики брака, 10 ошибок начинающей жены, как правильно ссориться в семье (с мужем), 10 шагов для улучшения семейных отношений и многие другие темы).

Обо всем этом и многом другом рассказывает на своих семинарах семейный и ведический психолог Сатья дас (Сергей Яковлев). Сатья имеет 21-летний опыт семейной жизни, воспитывает сына. С 2005 Сатья даёт семинары по семейной психологии, воспитанию детей и мастер-классы по ведической кулинарии. Автор популярных в странах СНГ и Европы семинаров “Философия счастливой жизни”, “Нескучная семейная психология, “Нескучная ведическая кулинария” и “Очарование женственности”. Его семинары посещают огромное количество мужчин и женщин. И с каждым днем их становится все больше и больше. Вы спросите: почему так происходит? Потому что есть потрясающие положительные результаты. Молчать об этом невозможно, и не заметить тоже. Сатье ежедневно приходят сотни писем благодарности. Отзывы вы найдете в свободном доступе в Интернете.

Сатья дас рассказывает с юмором, лаконично и емко, преподнося сложные и не всегда очевидные вещи доходчиво, простым языком. Большая ценность этих видео в том, что даются реально применимые на практике рекомендации и основные схемы и алгоритмы выстраивания отношений.

Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

ВЕСЬМА ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! О ПИЩЕВАРЕНИИ, ОБ ОЧИЩЕНИЕЕ ОРГАНИЗМА, О ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЕ. КОНЦЕПЦИЯ ЗДОРОВЬЯ! ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ И КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!

Рассказывает Ю.А. Фролов.

Ю.А. Фролов — биолог, предприниматель. Основатель многих направлений в области элитной аквариумистики, биоочистки воды, прудового ландшафта и биологии гидробионтов. Один из ведущих в мире разводчиков и коллекционеров пресноводных скатов, изобретатель профессиональных систем биофильтрации воды для аквариумных комплексов, прудов и естественных водоёмов. Основатель аквариумной компании Арована.ру, проекта натурального, органического и живого питания (Натгард.ру). Основатель экопоселения в Тверской области, исследователь природы. Изучает и внедряет в свою жизнь новейшие технологии в области энергосбережения и электротехники. Изучил сотни областей знаний и технологий, от газа Брауна до резонансных генераторов и генераторов Адомса-Вега.

Из нижеприкрепленных видео вы найдёте много полезного о жизни и функционировании органов системы пищеварения, о причинах проблем, профилактике и лечении болезней ЖКТ.

Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

ВСЕ, ЧТО ЖИЗНЕННО ВАЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ! КАК УБРАТЬ ЖИВОТ НАВСЕГДА. КАК СБРОСИТЬ ВЕС, ЖИР, КАК ПОБЕДИТЬ ОЖИРЕНИЕ.

Рассказывает Юрий Андреевич Фролов.

Ю.А. Фролов — биолог, предприниматель. Основатель многих направлений в области элитной аквариумистики, биоочистки воды, прудового ландшафта и биологии гидробионтов. Один из ведущих в мире разводчиков и коллекционеров пресноводных скатов, изобретатель профессиональных систем биофильтрации воды для аквариумных комплексов, прудов и естественных водоёмов. Основатель аквариумной компании Арована.ру, проекта натурального, органического и живого питания (Натгард.ру). Основатель экопоселения в Тверской области, исследователь природы. Изучает и внедряет в свою жизнь новейшие технологии в области энергосбережения и электротехники. Изучил сотни областей знаний и технологий, от газа Брауна до резонансных генераторов и генераторов Адомса-Вега.

Тема лишнего веса проста и сложна, одновременно. Юрий Андреевич не говорит то, что вам хочется услышать, а только правду, какой бы она не была — но это и ценно. Смотрите весь ролик от и до и Вы будете знать всё — от всех причин лишнего веса до того, что же нужно делать, что бы постройнеть. Больше у вас не будет иллюзий и самообмана — у Вас будут знания и реальный путь к стройности и здоровью! Вы излечитесь от многих болезней, а не только избавитесь от жира! Только послушайте, уясните и не ленитесь потом!

Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

ПОЧЕМУ СЫРОЕДЕНИЕ НЕ РАБОТАЕТ? ОТ ФАНАТИЧНОГО СЫРОЕДЕНИЯ К ИНТУИТИВНОМУ ПИТАНИЮ (ЧтоХочуЕдению). 3 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА ИДЕАЛЬНОГО ПИТАНИЯ. КАК СОСТАВИТЬ ИДЕАЛЬНЫЙ РАЦИОН? КАК ПЕРЕСТАТЬ СРЫВАТЬСЯ? КАК НАУЧИТЬСЯ ЧУВСТВОВАТЬ СВОЮ ПИЩУ?

Своим опытом и полезными рекомендациями делится Дмитрий Компаниец.

Почему Сыроедение Не Работает? Моя История Питания | Личный Опыт:

3 Главных Правила Идеального Питания | Как Составить Идеальный Рацион?

Читать далее

Поделиться в соц. сетях

0

ВДОХНОВЛЯЮЩЕЕ ВИДЕО ОБ ЭКОПОСЕЛЕНИИ «ЧИСТОЕ НЕБО» — Отчужденное счастье. Документальный фильм Алексея Михалева.

Экопоселения — одна из форм загородной жизни. Оставаясь для России экзотикой, экопоселения, тем не менее получили распространение по всей стране, в особенности, в европейской части. Движение насчитывает десятки тысяч активных участников. Эти люди не признают городской образ жизни. Они практикуют полный отказ от употребления мяса, алкоголя, сигарет, не сквернословят.

Другие полезные и вдохновляющие материалы:

* ПОДБОРКА ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ВИДЕО! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ПРИМЕРЫ И РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ЛЮДЕЙ: КАК ЖИТЬ ВНЕ СИСТЕМЫ, КАК СОЗДАТЬ ПЕРМАКУЛЬТУРНЫЙ ЛЕСОСАД, СВОЕ ХОЗЯЙСТВО, КАК ПОСТРОИТЬ ЭКОЛОГИЧНЫЙ ДОМ ЗА МАЛЫЕ ДЕНЬГИ, КАК ЖИТЬ ПО СЕРДЦУ В ГАРМОНИИ С ПРИРОДОЙ: https://lubodar.info/podborka-vdohnovlyayushih-video/

* СОЗДАНИЕ РОДОВОГО ПОМЕСТЬЯ: ДОМ, САД, ОГОРОД (БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА СТАТЕЙ от поиска участка до создания лесосада и банка семян): https://lubodar.info/category/rodovye-pomestya-2/

Поделиться в соц. сетях

0

КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ! ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЧИСТИТЬ УШИ ВАТНЫМИ ПАЛОЧКАМИ!

ЛОР врач о том, как люди портят себе уши.

Поделиться в соц. сетях

0