ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, НАЙТИ СЕБЯ И БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМ ЛЮДЯМ И СТАЛКИВАЕТСЯ С ПРОБЛЕМОЙ, ЧЕМ ПИТАТЬСЯ И В ЧЕМ СЕБЯ ПРОЯВИТЬ.

Постоянно к нам обращаются люди с таким вопросом, поэтому решили ответить всем сразу, подробно и наиболее емко.

Для начала и это ОЧЕНЬ ВАЖНО! Посмотрите внимательно эти видео про питание!

В этом видео Фролова про голодание. Во второй части видео он дает список продуктов, которые стоит употреблять в пищу, очень хороший список.

Посмотрите также обязательно это видео «Сыроедение: мифы и реалии» про сыроедческие и веганские диеты. Рассказывается о том, что важен не только вид питания, но и какая именно диета на этом питании, так как существует много разных рационов питания и у сыроедов и у веганов. Важно подобрать правильный рацион и правильный способ приготовления продуктов, так как при разных способах приготовления продукты могут менять свои свойства. Из этого видео можно узнать, какие продукты и почему стоит кушать и как их стоит приготавливать. Рассказывает Бренда Дэвис — известный диетолог, соавтор серии книг-бестселлеров о переходе на растительное питание. Выступление очень интересное и познавательное, многие моменты, касающиеся разных продуктов питания рассказаны с научной точки зрения.

Проблема в том, что даже если знаешь, какие продукты кушать, то сложно в продаже (в магазинах и на рынках) сложно найти большое разнообразие продуктов, сложно найти чистые (без химии) продукты да и качественные продукты будут дорого стоить. Выход состоит в том, что каждому человеку, который хочет питаться здоровой пищей и не тратить при этом большие деньги, необходимо заиметь огород и сад. На них можно выращивать сотни видов съедобных растений. Вот очень хороший пример:

ДЖЕФФ ЛОТОН В ГОРОДСКОМ ЛЕСОСАДУ (США). В этом фильме, всемирно известный пермакультурный дизайнер Джефф Лотон, посещает лесосад Эрика Тоенсмейера и Джонатана Бейнса, который находится в штате Массачусетс, на севере США. Это городской лесосад. Он выращен всего на 4 сотках земли. Но в нем растет более 200 видов растений. Это яркий пример того, как могут выглядеть лесосады в населенных пунктах, где мало земли, но ее можно рационально использовать и значительно увеличить ее эффективность и расширить природное биоразнообразие растений, которые могут произрастать в данной местности:

Лесосад с 500 видами съедобных растений!

СЪЕДОБНЫЙ ЛЕСОСАД ЭРИКА ТОЕНСМЕЙЕРА (США):

ПРИМЕР ОЧЕНЬ КРАСИВОГО ПЕРМАКУЛЬТУРНОГО ЛЕСОСАДА В ИРЛАНДИИ. Сад и огород можно вырастить и посадить самостоятельно. Это — большой труд, но это возможно. Вот хороший пример красивого пермакультурного сада показан в этой видео-экскурсии по прекрасному пермакультурному участку Колетт О’Нилл, живущей в Ирландии. Свой участок площадью 1,2 га Колетт взяла на последние деньги в ипотеку 13 лет назад. Это было чистое поле с домиком. Она назвала своё владение Белтейн Коттедж, в честь кельтского традиционного праздника начала лета, и начала сажать. Причём именно так, как предписывает её девиз: «Сажайте так, как будто от этого зависит ваша жизнь. Ведь так оно и есть». Результаты говорят сами за себя: с энтузиамом и в одиночку можно превратить кусок земли в самоорганизующуюся экосистему, способную стать домом не только человеку, но и множеству растений и животных. Спустя 9 лет непрерывных посадок и землетворчества, Колетт заметила, что природа сама начала писать на холсте участка свою живую картину. И с этих пор свою пермакультуру она стала называть «Пермакультурой Богини-Земли». И в таком сотворчестве с Матерью-Природой Колетт создала настоящую сказку.

ПОЧЕМУ ВАЖНО СОЗДАВАТЬ СВОЙ ОГОРОД И САД:

1. Это полезно лично для себя (можно выращивать продукты; работы в саду являются психологический терапией (есть даже ассоциация садовой терапии» в США) – это очень серьезное направление. Через общение с природой можно наладить гармонию внутри себя, реально почувствовать себя частью Природы.

2. Высаживание садов – очень полезно для экологии. Высаживая огороды и сады, помогаешь восстановлению почвы и биоразнообразия, уменьшению количества углекислого газа, очищению земли, воды и воздуха.

3. Высаживание садов и огородов по принципам природосообразного земледелия полезно другим людям. Ты можешь показать пример своим детям и другим людям, вдохновить их на создание своих садов и огородов по принципам пермакультуры и природосообразности.

4. Высаживание садов и огородов может принести заработок. Ты можешь начать учить других людей как без лишних затрат усилий и времени получать больше урожаи продуктов, можешь начать проводить садовую терапию, можешь создать питомник растений.

Вот видео и реальные примеры о пользе садовой терапии для разных групп людей с различными проблемами:

Экологическая терапия в детском саду дала потрясающие результаты. Апатитский детский сад № 10 стал победителем 19-ого регионального конкурса «Лучшие товары и услуги Мурманской области». В номинации «Услуги для населения» учреждение представило «экологическую терапию». Методика помогает социализации детей с ограниченными возможностями здоровья, в частности, с речевыми нарушениями:

В Новом Уренгое воспитанники центра соцпомощи «Садко» занимаются садовой терапией, выращивают овощи. Огурцы, помидоры и зелень, растут в небольшой теплице. Урожай собирают прямо с грядки и отправляют на детский стол. Садовая терапия способна исцелять:

Пример эффективности садовой терапии для помощи людям с психическими расстройствами. Сотрудники ботанического сада способны не только озеленить города, но и помочь людям, страдающим психическими расстройствами. В оранжерее тропических растений периодически приезжают пациенты Мурманской областной психиатрической больницы. Уже несколько лет они проходят здесь садовую терапию. Эффективность хорошая!

Садовая терапия в Ботаническом саду ИГУ для тех, кто страдает от стрессов, физических или психических заболеваний. Использовать природу в лечебных целях здесь начали 10 лет назад. Сегодняшние ученики — дети, которые отстают в умственном развитии. Схема урока стандартная — полив, пересадка растений. Ванда Григорьева с дочерью Александрой в группе уже не первый год. Женщина рассказывает: работа с растениями благотворно влияет на здоровье дочери. «Это обучение, во-первых. Она понимает, что цветы нужно садить, поливать и еще она учит названия растений, например, «Саньсивьера». Это очень сложно для нее, но она, тем не менее, развивает свой язык. Благотворное влияние видно во всем»:

Пример проекта Зеленой Лаборатории в школе и ее влияние на детей:

Методика «Садовой терапии» из Ботанического сада Иркутского государственного университета используется в колониях ГУФСИН Иркутской области. Сразу в нескольких колониях Иркутской области решили применить нетрадиционный метод воздействия — садовую терапию, — для занятия осужденных людей делом, которое уменьшает агрессивность, стресс и напряженность отношений. Заключенные-добровольцы разбивают сады и украшают клумбы. Ученые-биологи и психологи уверены: выращивая редкие и очень «капризные» растения, бывшие преступники и сами стремятся к личному росту. Самое главное, что в процессе этой работы они получают трудовые навыки, с которыми они выйдут на волю, где они могут их применить. Получая психологическую разгрузку при работе с растениями, одновременно заключенные приобретают навыки садоводов и цветоводов и даже ландшафтных дизайнеров. В колонии помимо привычных газонов и огородов решили построить настоящий зимний сад с фонтаном, живыми карпами в искусственном водоеме, пальмами и кактусами. Если эксперимент удастся, то садовая терапия станет обязательной для всех заключенных. Пока же проект проводится только в шести колониях Иркутской области, осужденные участвуют в нем только по собственному желанию:

Садовая терапия для трудных подростков в ботаническом саду Иркутского госуниверситета. Воспитанники спецшколы (так называемые трудные подростки) мастерили цветочные горшки, пробовали себя в роли садовников, пересаживали растения и учились узнавать их по запаху. Это элементы садовой терапии. У себя в школе они уже ухаживают за клумбами. Наблюдая за растениями, ведут специальные дневники. По оценке специалистов, методы садовой терапии помогают привить трудовые навыки. У подростков появляется ответственность. Сначала за растение. Потом за свои поступки. Педагоги верят: такую установку нужно сохранять у воспитанников и после того, как они покинут школу:

О применении пермакультуры для реабилитации бывших заключенных. Бывшие заключенные занимаются пермакультурой в Калифорнии:

В каждом детском доме стоит создать лесосад и привлечь к его созданию детей, живущих в этом детском доме.

Так будет и лесосад создан, и дети на практике научатся создавать лесосады. Это будет полезно со многих сторон:

* с психологической точки зрения (общение с растениями и природой успокаивает, снижает уровень стресса, приносит состояние умиротворения и счастья). С этой же целью необходимо создавать на территории детских домов ПРИРОДНЫЕ ИГРОВЫЕ ЗОНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ (такие площадки уже довольно распространены в Германии и Австрии):

* дети смогут обеспечить себя натуральными и экологически чистыми продуктами питания;

* дети приобретут полезные для будущей жизни навыки;

* возможно, кто-то из детей настолько заинтересуется темой пермакультуры и лесосадов, что сделает в будущем это своей профессией.

Создать лесосады также будет полезно в школах и домах престарелых (старики в силу своих возможностей также могут участвовать в создании и поддержании сада – это полезная трудотерапия).

Огромное позитивное терапевтическое влияние также оказывают СЕНСОРНЫЕ САДЫ. Сенсорный сад — это сочетание в рамках небольшого участка сразу нескольких природных материалов с разными фактурами (песок, галька, сено и т.д.). Сенсорный сад имеет широкое применение, но главное – это восстановление гармоничного психоэмоционального состояния людей с аутизмом, синдромом дефицита внимания, гиперактиности, нарушением одного из органов чувств. Допустим, у человека слабое зрение, тогда в качестве компенсации обостряются и стимулируются другие органы чувств, которые помогут ему восполнить картину мира в полной мере. Однако и для жителей мегаполиса, особенно для тех, кто нуждается в реабилитации после болезни или восстановлении душевных сил, посещение такого сада будет очень полезно. Отдельно важно упомянуть огромное значение сенсорного сада в развитии маленьких детей. В раннем возрасте развитие речи тесно связано со стимуляцией мелкой моторики рук. А объясняется это тем, что в головном мозге речевой и моторный центры расположены очень близко друг к другу. Поэтому при стимуляции моторных навыков пальцев рук речевой центр начинает активизироваться. В сенсорном саду есть возможность окружить ребёнка разнообразными ароматами, цветами, формами, звуками и текстурой растений, которые можно потрогать пальчиками и тут же попробовать на вкус. Благодаря этим новым ощущениям в мозгу ребёнка образуются нейронные связи, которые дадут толчок в развитии нервной системы и интеллекта.

Такой садик может быть статичным, располагаться прямо на газоне, а может быть мобильным, состоять из модулей, наполненных выбранными материалами. Первый вариант более органично впишется в ландшафт, а второй — более практичный, простой в уходе.

Посмотрите это видео о сенсорных садах (садах чувств):

Вот здесь статьи о сенсорных садах:

Сенсорный сад: терапия наших ощущений: https://www.greenmarket.com.ua/blog/na-zdorovie/sensornyiy-sad/

Что такое сенсорный сад и зачем обустраивать его на собственной даче: https://www.ivd.ru/dizajn-i-dekor/landsaft/chto-takoe-sensornyj-sad-i-zachem-obustraivat-ego-na-sobstvennoj-dache-48571

Создание своего огорода и сада и распространение знаний об этом может стать предназначением, смыслом жизни и служением Природе и людям. Распространение знаний о пермакультуре и созданию лесосадов (от маленьких на нескольких сотках до больших фермеркских) – это одно из наиболее полезных действий, которые можно делать на сегодняшний момент.

Об этом в статье «ВОЗМОЖНОСТИ ПЕРМАКУЛЬТУРЫ ОЧЕНЬ ШИРОКИ (можно выращивать продукты питания в самых экстремальных условиях, практически на любых землях и восстанавливать плодородие земель, приведенных к неплодородности деятельностью человека. ПЕРМАКУЛЬТУРА И СОЗДАНИЕ ЛЕСОСАДОВ – ЭТО НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЗЕМЕЛЬНЫХ РЕСУРСОВ ДЛЯ ВЫРАЩИВАНИЯ ПРОДУКТОВ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭКОЛОГИИ!»: https://lubodar.info/vozmozhnosti-permakultury/.

Чтобы еще лучше понять важность этой темы можно изучить статью «ПИТАНИЕ И ПРОДОВОЛЬСТВЕННАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ – ЭТО ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, порождающие большинство глобальных проблем: проблема здоровья человека, проблемы окружающей среды (загрязнение воды, почвы, воздуха, изменение климата), проблема мусора. ЛЕСОСАДЫ – РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ЗДОРОВЬЯ ЛЮДЕЙ, ПРОБЛЕМ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ И ПРОБЛЕМЫ МУСОРА»: https://lubodar.info/pitanie-klyuch-k-resheniyu-osnovnyh-problem/

ГДЕ НАЙТИ ЗЕМЛЮ ДЛЯ ОГОРОДА?

В небольших городах даже к квартирам в старых районах идут приусадебные участки. И как мы видим, гуляя даже по нашему городу, не все их используют. Можно взять участок в аренду или за небольшую плату, либо по бартеру (об этом ниже).

Огороды могут быть даже мобильные, например, практичные советы по созданию контейнерного огорода или мобильного фруктового сада: https://9dach.ru/ogorody/ogorod-bez-zabot-prakticnye-sovety-po-sozdaniu-kontejnernogo-ogoroda-ili-mobilnogo-fruktovogo-sada

Огород может быть совсем небольшим, но весьма продуктивным. Вот, например:

Как уместить огород на одной сотке: https://www.youtube.com/watch?v=e0vZaDZYErg

Максимум овощей на маленьком огороде: https://www.youtube.com/watch?v=ivT0NImvQjI

Вот тут есть варианты, как делают огороды на месте пустырей: https://varlamov.ru/1515316.html

Огороды в городе – это очень распространенная тема, особенно за границей.

Вот тут городские огороды со всего мира: https://zen.yandex.ru/media/sozavtoritet/gorodskie-ogorody-so-vsego-mira-5cd2baf20de4a600b3da8360

Городские огороды по-шведски: https://home-and-garden.livejournal.com/727642.html

Про городские огороды в Великобритании: https://zstrela.ru/projects/magazine/sections/stati/gorodskoe-ogorodnichestvo-v-velikobritanii

Веселый фермер: 6 городских огородов: https://www.the-village.ru/village/city/estate/107881-world-city-farms

Замечательный пример массового участия населения в создании огородов показал город Тодморден. Теперь его называют СЪЕДОБНЫЙ ГОРОД. ТОДМОРДЕН – город Великобритании, утопающий в цветах и зелени. Зелёные уголки и сады по всему городу – результат пропаганды садоводства. Сегодня, идя по улице Тодмордена, вы можете сорвать с одной из множества растущих на ней яблонь яблоко и безбоязненно его съесть – оно гарантированно будет ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫМ и совершенно БЕСПЛАТНЫМ! Не хотите яблоко? Тогда к вашим услугам любые другие фрукты или овощи – всё, что вы только захотите. Такое преобразование города стало возможным благодаря проекту «НЕВЕРОЯТНОЕ СЪЕДОБНОЕ». «Если ты ешь ¬– значит, ты участник», – таков девиз этого проекта. Всё, что выращивается в городе – для пользования всех желающих. Что удивительно – это не государственный и не коммерческий проект. У него нет инвесторов, и запущен он был без каких-либо финансовых вложений – обычными городскими жителями Pam Warhurst и Mary Clear. Им удалось заинтересовать и привлечь к участию всех горожан. Проекту уже более 5 лет, и все его участники – волонтёры. Всё, чего они хотят – чтобы будущее поколение выросло в лучшем мире. Более подробную статью об этом городе можно прочитать здесь: https://lubodar.info/sedobnyj-gorod-todmorden/

Много примеров огородов в этой статье «СПАСАЯ ГОРОДА (подборка вдохновляющих видео). ОБ ОЗЕЛЕНЕНИИ ГОРОДОВ, О САДАХ НА КРЫШАХ, БАЛКОНАХ, ПРИ МНОГОЭТАЖНЫХ ДОМАХ, В ШКОЛАХ, ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ — ВЕЗДЕ, ГДЕ ЕСТЬ СВОБОДНОЕ ПРОСТРАНСТВО!»: https://lubodar.info/spasaya-goroda/.

Вот еще ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ВСЕ ЕЩЕ ЖИВЕТ В ГОРОДЕ! КАК ЖИВЯ В ГОРОДЕ, ВЫРАЩИВАТЬ СОБСТВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ НА ПОДОКОННИКЕ, НА БАЛКОНЕ, НА ПРИДОМОВЫХ УЧАСТКАХ И НА КРЫШАХ ДОМОВ: https://lubodar.info/kak-vyrashhivat-sobstvennye-produkty-v-gorode/

Для Украины: Украинцы имеют право бесплатно приватизировать пять участков земли. Вот статьи об этом:

https://protocol.ua/ua/shcho_treba_znati_yakshcho_hochesh_pravilno_oformiti_prava_na_zemelnu_dilyanku/ и

https://sud.ua/ru/news/ukraine/154348-ukraintsy-imeyut-pravo-besplatno-privatizirovat-pyat-uchastkov-zemli-kuda-idti-i-kak-poluchit. Это, конечно, не долгий путь, но реальный.

Вот еще видео про городские огороды, том числе про их социальную значимость:

Вот группы в вконтакте по теме «Городские огороды»:

— «Огород в городе! общественное движение»: https://vk.com/clubogo
— «Огород в городе!»: https://vk.com/publicogo
— «Огородная йога в каменных джунглях»: https://vk.com/evogoyoga

КАК СОЗДАВАТЬ ОГОРОДЫ И САДЫ ПО ПРИНЦИПАМ ПЕРМАКУЛЬТУРЫ И ПРИРОДОСООБРАЗНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ?

Как именно создавать огороды и сады по принципам пермакультуры и природосообразного земледелия можно изучить в этих подборках материалов:

ПРИРОДОСООБРАЗНОЕ ЗЕМЛЕДЕЛИЕ (подсмотренное у природы, по природным законам) – ПРОСТОЙ МЕТОД ОБЕСПЕЧИТЬ СЕБЯ ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ. ОГОРОД И САД БЕЗ ХЛОПОТ – как выращивать продукты для себя и своей семьи с минимальными затратами труда и времени, без прополки, перекопки, без удобрений, с минимальным поливом. СОЗДАНИЕ ПРИРОДНОЙ ЭКОСИСТЕМЫ, КОТОРАЯ БУДЕТ ВЫРАЩИВАТЬ ДЛЯ ВАС ПРОДУКТЫ С МИНИМАЛЬНЫМИ ЗАТРАТАМИ ВРЕМЕНИ И СИЛ С ВАШЕЙ СТОРОНЫ: https://lubodar.info/prirodosoobraznoe-zemledelie/

* СОЗДАНИЕ ПРИРОДНОГО САДА (ЛЕСОСАДА) СВОИМИ РУКАМИ, КОТОРЫЙ ТРЕБУЕТ ОТ ВЛАДЕЛЬЦА МИНИМАЛЬНОГО УХОДА! https://lubodar.info/sozdanie-prirodnogo-sada/

* ПРИМЕРЫ ПЕРМАКУЛЬТУРНЫХ ФЕРМ И ХОЗЯЙСТВ СО ВСЕГО МИРА. ПЕРМАКУЛЬТУРА — переход от борьбы с природой к сотрудничеству с ней. Использование пермакультуры упрощает выращивание продуктов, уменьшает трудозатраты, увеличивает плодородие почвы и биоразнообразие, увеличивает урожаи, повышая прибыльность хозяйств и экологичность выращивания: https://lubodar.info/permakultura/

* ПРИМЕРЫ ЛЕСОСАДОВ СО ВСЕГО МИРА И В РАЗНЫХ КЛИМАТИЧЕСКИХ ЗОНАХ. ЛЕСОСАДЫ – РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ГОЛОДА, БЕДНОСТИ И ПРОДОВОЛЬСТВЕННОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ОТДЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ И ВСЕГО ОБЩЕСТВА! https://lubodar.info/lesosad/

* АГРОЛЕСОВОДСТВО – СПОСОБ ВЕДЕНИЯ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА, СПОСОБСТВУЮЩИЙ ПРОДУКТИВНОСТИ СЕЛЬСКИХ ХОЗЯЙСТВ, УМЕНЬШЕНИЮ РАСХОДОВ, ТРУДОЗАТРАТ, ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ ЗЕМЛИ, ЭКОСИСТЕМУ, БИОРАЗНООБРАЗИЕ, СПАСАЮЩИЙ ПРИРОДУ. АГРОЛЕСОВОДСТВО – БУДУЩЕЕ КРУПНОГО СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА. Агролесоводство — решение проблемы бедности, голода и изменения климата: https://lubodar.info/agrolesovodstvo/

* ВОССТАНОВЛЕНИЕ ИСТОЩЕННЫХ СЕЛЬКО-ХОЗЯЙСТВЕННЫХ ЗЕМЕЛЬ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ РЕК, ОЗЕЛЕНЕНИЕ БЫВШИХ ПРОМЫШЛЕННЫХ ШАХТ, ВЫСАДКА ЛЕСОВ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ БИОРАЗНООБРАЗИЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕНЛИЯ, ПЕРМАКУЛЬТУРЫ И СОЗДАНИЯ ЛЕСОСАДОВ: https://lubodar.info/vosstanovlenie-istoshhennyh-zemel-vosstanovlenie-rek/

То, что на что-то нет денег – это отговорка и нежелание мыслить широко и креативно. Вообще, есть люди, которые живут без денег. Вот статья об одной такой женщине: Создательница сети обмена «Давай и бери» Хайдемари Швермер (Heidemarie Schwermer) живёт без денег: https://www.perunica.ru/vokrug_sveta/6523-sozdatelnica-seti-obmena-davay-i-beri-haydemari-shvermer-heidemarie-schwermer-zhivet-bez-deneg.html

и еще одна статья о ней же: https://bizhint.net/lajfstajl/hajdemari-shvermer-17-let-bez-deneg.

Многие услуги и даже товары можно получить без денег, заплатить можно бартером, предоставив какую-то услугу. Это же касается аренды земли для огорода.

Вот еще статья для расширения сознания и кругозора «11 безумцев, которые превратили свою жизнь в эксперимент и рассказали об этом миру»: https://www.adme.ru/tvorchestvo-pisateli/11-bezumnyh-socialnyh-eksperimentov-na-kotorye-vy-by-vryad-li-reshilis-1890115/.

Так что отговорка о том, что у меня нет денег на землю или еще что-то – не принимается!

Сначала стоит сделать огород и (по возможности) сад и можно начать не только с него получать продукты питания для себя, но и зарабатывать, можно создать питомник растений или проводить садовую терапию для детей и взрослых (и важно во время садовой терапии обучать людей посадке растений именно по принципам пермакультуры и природосообразного земледелия). Можно договориться с детскими садами и школами о проведении занятий с детьми и получать от этого какие-то деньги. Можно выращивать редкие и дорогие грибы и продавать их в рестораны и еще есть много других вариантов. Вот видео о том, как можно зарабатывать на питомнике растений:

Как заработать на питомнике растений: https://www.youtube.com/watch?v=hjLyPPuRJfk

С чего начать свой бизнес на питомнике растений: https://www.youtube.com/watch?v=1lrpLO5XhWA

Поделиться в соц. сетях

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *