УПРАЖНЕНИЕ С КОТОРОГО СТОИТ НАЧИНАТЬ ЛЮБЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ.
С чего начинаются любые изменения в жизни? С оценки того, где сейчас находишься. С реальной оценки своего нынешнего состояния и начинается путь наверх… Очень удобно в этом контексте применить упражнение КОЛЕСО ЖИЗНИ. Когда-то прочитала о нем и регулярно использую. Причем некоторые элементы – каждый день.
В чем его суть… Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути. Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама Жизнь. Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам. Давайте еще раз вместе вспомним, как выполнять это упражнение. Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки. Теперь оцените свои успехи в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.
В результате получите свое персональное Колесо Жизни, а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а на что – меньше. В каких областях у вас дисбаланс. Кстати, не отчаивайтесь, если у вас ни в одной шкале нет оценки в 10 баллов. Обычно оценка 10 – это признак того, что вскоре человека ждет в этой сфере качественно новые перемены, переоценка ценностей. Очень удобное упражнение для людей, умеющих смотреть правде в глаза.
Буду рада, если это упражнение помогло вам под другим углом посмотреть на свою жизнь и начать движение к более частым состояниям радости и удовлетворения от нее.
© Екатерина Андреева
Схема рисования “колеса жизни” показана на картинках, прикрепленных ниже. Более подробно об упражнении “колесо жизни” и в частности о колесе женственности для женщин смотрите в видео:
Для улучшения различных сфер жизни рекомендуем использовать эти материалы:
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ АЛГОРИТМ (СИСТЕМА) РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ (со здоровьем, отношениями, деньгами и т.д.): https://lubodar.info/algoritm-resheniya-lyubyh-problem
ПРИЧИНА БОЛЬШИНСТВА ПРОБЛЕМ У ЖЕНЩИН (СО ЗДОРОВЬЕМ, ОТНОШЕНИЯМИ, РАБОТОЙ, ДЕНЬГАМИ). Рассказывает Дмитрий Троцкий всего за 9 минут: https://lubodar.info/prichina-bolshinstva-problem-u-zhenshin
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ СТРАДАНИЯ, БОЛЕЗНИ, ДОЛГИ И ДРУГИЕ «НЕПРИЯТНЫЕ СИТУАЦИИ» В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА? https://lubodar.info/vzaimootnosheniya-i-stradaniya
КАК НАЛАДИТЬ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ (здоровье, семейные отношения, дети, деньги, карьера)? ОЧИЩЕНИЕ РОДОВЫХ КАНАЛОВ – ОТНОШЕНИЯ С МАТЕРЬЮ И ОТЦОМ. Мать – первый учитель в нашей жизни, если не налажены отношения с матерью то, не получится успешных отношений в семье, материального благополучия и полноценного духовного самосовершенствования. Гармоничные отношения с матерью – отражение эволюционного уровня человека и ключ к решению многих проблем в жизни человека: https://lubodar.info/ochishenie-rodovyh-kanalov-s-mate…
СФЕРА “ЗДОРОВЬЕ”:
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ (подборка видео о психо-эмоциональных причинах болезней и универсальный, простой алгоритм исцеления от болезней): https://lubodar.info/kak-izbavitsya-ot-vseh-boleznej/
МАРВА ОГАНЯН: “СМЕРТЬ ИДЕТ ИЗ КИШЕЧНИКА..”: https://lubodar.info/smert-idet-iz-kishechnika/
ВАЖНЕЙШАЯ СТАТЬЯ ПО ЗДОРОВЬЮ! НЕ ДАВАЙТЕ ЛИМФЕ ЗАСТАИВАТЬСЯ! ЗАСТОЙ ЛИМФЫ – ПРИЧИНА МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ! https://lubodar.info/ne-davajte-limfe-zastaivatsya
ЗАШЛАКОВАННОСТЬ ОРГАНИЗМА И ПАРАЗИТЫ ТЕЛА – ОСНОВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ БОЛЬШИНСТВА БОЛЕЗНЕЙ: https://lubodar.info/zashlakovannost-organizma-i-parazity-tela
РЕЗУЛЬТАТЫ КРУПНЕЙШИХ МНОГОЛЕТНИХ ИССЛЕДОВАНИЙ В ОБЛАСТИ ПИТАНИЯ ДОКАЗЫВАЮТ ПРЯМУЮ СВЯЗЬ МЕЖДУ СМЕРТЕЛЬНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ И УПОТРЕБЛЕНИЕМ «ПИЩИ» ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ (любого мяса и молочных продуктов)! https://lubodar.info/svyaz-mezhdu-smertelnymi-zabolevaniyami-i-upotrebleniem-pishhi-zhivotnogo-proishozhdeniya
КАК ГАРМОНИЧНО ПЕРЕЙТИ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ (ВЕГЕТАРИАНСТВО, ВЕГАНСТВО, СЫРОЕДЕНИЕ) (пошаговая инструкция + подборка материалов + рецепты + управление конфликтами): https://lubodar.info/kak-garmonichno-perejti-na-zdorov…
СФЕРА “ОТНОШЕНИЯ”:
СЕКРЕТ ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ (ЛЮБЫХ) (ЛУЧШАЯ КОНЦЕПТУАЛЬНАЯ ЛЕКЦИЯ ОБ ОТНОШЕНИЯХ!): https://lubodar.info/sekret-garmonichnyh-otnoshenij-lyubyh
ЛЮБОВЬ И СЧАСТЬЕ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ НА САМОМ ДЕЛЕ? СЕКРЕТ СЧАСТЛИВЫХ И ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ В СЕМЬЕ: https://lubodar.info/lyubov-i-schaste-chto-eto-takoe-na-samom-dele
ПОЛНАЯ ПОДБОРКА МАТЕРИАЛОВ (обновленная и дополненная) НА ТЕМУ «КАК ВСТРЕТИТЬ СВОЮ ПАРУ (СВОЕГО СПУТНИКА ЖИЗНИ)»: https://lubodar.info/kak-prityanut-svoyu-vtoruyu-polovinku
ПОСТРОЕНИЕ КРЕПКИХ ОТНОШЕНИЙ И УЛУЧШЕНИЕ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ (подборка полезных семинаров: 14 правил построения крепких отношений, 5 шагов к успешной любви, 10 шагов для улучшения семейных отношений и др.): https://lubodar.info/postroenie-krepkih-otnoshenij-i-u…
СФЕРА “ДЕНЬГИ”:
ПОДБОРКА ВИДЕО “КАК ДОСТИЧЬ ФИНАНСОВОГО БЛАГОСОСТОЯНИЯ И ИЗОБИЛИЯ” (причины проблем с деньгами, как избавиться от долгов, как помочь мужу зарабатывать больше и т.д.): https://lubodar.info/kak-dostich-finansovogo-izobiliya
БЛАГОСОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА (ИЗ ЧЕГО ОНО СОСТОИТ). ФИНАНСОВОЕ БЛАГОСОСТОЯНИЕ: https://lubodar.info/blagosostoyanie-cheloveka
МУЖЧИНА ДОЛЖЕН ПОЛНОСТЬЮ ОБЕСПЕЧИВАТЬ ЖЕНЩИНУ, ИНАЧЕ ОН ДЕГРАДИРУЕТ: https://lubodar.info/muzhchina-dolzhen-obespechivat-zhenshhinu
КАК ПОМОЧЬ МУЖУ СТАТЬ УСПЕШНЫМ? https://lubodar.info/kak-pomoch-muzhu-stat-uspeshnym
ПОЧЕМУ ЗАМУЖНЯЯ ЖЕНЩИНА НЕ ДОЛЖНА РАБОТАТЬ НА НАЕМНОЙ РАБОТЕ. Семейные финансы, как их формировать. Благосостояние семьи (большая подборка видео в одном): https://lubodar.info/zhenshhina-ne-dolzhna-rabotat
ПОЧЕМУ У ЧЕЛОВЕКА МАЛО ДЕНЕГ. О ПОЖЕРТВОВАНИЯХ, О НАКОПЛЕНИИ ЭНЕРГИИ БЛАГОДАРНОСТЕЙ. О СВЯЗИ ЭНЕРГИИ БЛАГОДАРНОСТЕЙ С ВАШИМ МАТЕРИАЛЬНЫМ БЛАГОСОСТОЯНИЕМ: https://lubodar.info/pochemu-u-cheloveka-malo-deneg-o-pozhertvovaniyah…
Еще больше полезной информации в МЕГА-ПОДБОРКЕ МАТЕРИАЛОВ “ЗНАНИЯ ПО ВСЕМ СФЕРАМ ЖИЗНИ” (более 30 тем и подразделов) – знания, необходимые для Здоровой, Счастливой и Гармоничной Жизни! https://lubodar.info/znaniya-po-vsem-sferam-zhizni/