КАК ГАРМОНИЧНО ПЕРЕЙТИ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ (ВЕГЕТАРИАНСТВО, ВЕГАНСТВО, СЫРОЕДЕНИЕ)? (ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ И БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА МАТЕРИАЛОВ)

Внимание! Для наилучшего понимания все материалы лучше изучать именно в такой последовательности, как они расположены в этой подборке. 1) поменяй последовательность приема пищевых продуктов: жидкости до еды, фрукты до еды, первое блюдо — салат, второе блюдо — либо углеводистое, либо … Читать далее