Можете ли вы себе представить, что развитие многих болезней зависит от одной причины? Многие специалисты диетологи и фитотерапевты эту скрытую опасность теперь обозначают двумя словами: кислота и щелочь.
Высокая кислотность разрушает наиважнейшие системы в организме, и он становится беззащитен перед болезнями. Сбалансированная pH-среда обеспечивает нормальное протекание метаболических процессов в организме, помогая ему бороться с заболеваниями. Здоровый организм имеет запас щелочных веществ, которые он использует в случае необходимости.
Что такое pH?
Соотношение кислоты и щелочи в каком-либо растворе называется кислотно-щелочным равновесием (КЩР), хотя физиологи считают, что более правильно называть это соотношение кислотно-щелочным состоянием. КЩР характеризуется специальным показателем pH (power Hidrogen – “сила водорода”), который показывает число водородных атомов в данном растворе. При pH равном 7,0 говорят о нейтральной среде. Чем ниже уровень pH – тем среда более кислая (от 6,9 до 0). Щелочная среда имеет высокий уровень pH (от 7,1 до 14,0).
Тело человека на 80% состоит из воды, поэтому вода – это одна из наиболее важных его составляющих. Тело человека имеет определенное кислотно-щелочное соотношение, характеризуемое pH (водородным) показателем. Значение показателя pH зависит от соотношения между положительно заряженными ионами (формирующими кислую среду) и отрицательно заряженными ионами (формирующими щелочную среду). Организм человека постоянно стремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень pH. При нарушенном балансе могут возникать множество серьезных заболеваний.
рН, или показатель кислотно-щелочного равновесия.
Это мера относительной концентрации водородных (Н+) и гидроксильных (ОН—) ионов в жидкой системе и выражается в масштабе от 0 (полное насыщение ионами водорода Н+) до 14 (полное насыщение гидроксильными ионами ОН–), дистиллированная вода считается нейтральной с рН 7,0.
0 – сильнейшая кислота, 14 – сильнейшая щелочь, 7 – нейтральное вещество.
Если в любой из жидкостных сред организма происходит повышение концентрации (Н+) ионов, то возникает смещение pH в кислую сторону, то есть, происходит закисление среды. Это называется ещё кислотным сдвигом.
И наоборот – повышение концентрации (ОН-) ионов вызывает смещение значения pH в щелочную сторону, или щелочной сдвиг.
Наш организм имеет слабощелочную среду. Кислотно-щелочной баланс в нашем организме постоянно поддерживается на одном стабильном уровне и в очень узком диапазоне: от 7,26 до 7,45. И даже незначительное изменение рН крови, выходящее за эти границы, может привести к болезням.
Изменение показателей рН-баланса могут привести к печальным последствиям.
Повышенная кислотность в организме.
Из-за неправильного питания и употребления в пищу кислых продуктов, а также недостатка воды происходит закисление организма. Люди употребляют много жиров, мяса, молочных продуктов, зерновых культур, сахара, мучных и кондитерских изделий, всевозможных полуфабрикатов и других переработанных, рафинированных продуктов, практически не содержащих клетчатки, минералов и витаминов, не говоря уже о ферментах и ненасыщенных жирных кислотах.
Для того, чтобы противостоять этому – снизить концентрацию кислоты и удалить ее от жизненно важных органов – организм задерживает воду, что отрицательно влияет на обмен веществ: организм быстрее изнашивается, кожа становится сухой, морщинистой. К тому же при закисленности организма ухудшается перенос кислорода к органам и тканям, организм плохо усваивает минералы, а некоторые минералы, такие как Ca, Na, K, Mg выводятся из организма. Организму приходится тратить колоссальное количество ресурсов и энергии на нейтрализацию лишних кислот, вызывая тем самым определённый дисбаланс в биохимических реакциях. Так как щелочных резервов, поступающих извне, явно не хватает, то организм вынужден задействовать свои внутренние ресурсы – кальций, магний, железо, калий. В результате снижается гемоглобин, развивается остеопороз. Когда железо гемоглобина крови используется для нейтрализации кислоты, человек ощущает усталость. Если на эти нужды расходуется кальций, появляется бессонница, раздражительность. Вследствие снижения щелочного резерва нервной ткани нарушается умственная деятельность.
От недостатка минералов страдают жизненно важные органы, повышается риск сердечно сосудистых заболеваний, снижается иммунитет, появляется хрупкость костей и многое другое. Если в организме находится большое количество кислоты и нарушены механизмы ее вывода (с мочой и калом, с дыханием, с потом и т.д.), организм подвергается сильнейшей интоксикации. Единственный выход – это ощелачивание организма.
В глобальном масштабе, закисление организма приводит к возникновению более чем 200(!) заболеваний, например: катаракты, дальнозоркости, артрозов, хондрозов, желче- и мочекаменной болезней, и даже онкологии!
А люди ещё удивляются: “Откуда столько болезней у человечества? Почему они постоянно болеют? Почему они дряхлеют с возрастом?”
Да хотя бы потому, что более 90% пищи, которую они едят – это “кислые” продукты, и всё, что они пьют (кроме чистой воды, свежевыжатых соков и травяного чая без сахара) – имеет pH от 4,5 до 2,5 – то есть ещё больше закисляет организмы людей!
Состояние повышенной кислотности называется – Ацидоз. Не выявленный вовремя ацидоз может вредить организму незаметно, но постоянно в течение нескольких месяцев и даже лет. Злоупотребление алкоголем часто приводит к ацидозу. Ацидоз может возникать, как осложнение диабета.
При Ацидозе могут появиться следующие проблемы:
* Заболевания сердечно-сосудистой системы, включая стойкий спазм сосудов и уменьшение концентрации кислорода в крови, сердечная недостаточность, ослабление сердечной мышцы.
* Прибавление в весе и диабет.
* Заболевания почек и мочевого пузыря, образование камней.
* Проблемы с пищеварением, ослабление гладких мышц кишечника и так далее.
* Снижение иммунитета.
* Общая слабость.
* Увеличение вредного воздействия свободных радикалов, которые могут способствовать онкогенезу.
* Хрупкость костей вплоть, до перелома шейки бедра, а также других нарушениях опорно-двигательного аппарата, как например, образование остеофитов (шпор).
* Появление суставных болей и болевых ощущений в мышцах, связанных с накоплением молочной кислоты.
* Постепенное ослабление работы глазных мышц, развитие дальнозоркости, которая очень распространена среди пожилых людей.
* Снижение выносливости и способности восстанавливаться после физической нагрузки.
В течение 7 лет, проводилось исследование в Калифорнийском Университете (штат Сан-Франциско), где были обследованы 9 тыс. женщин. Результаты показали, что при постоянном повышенном уровне кислотности кости становятся ломкими. Специалисты, проводившие этот эксперимент, уверены, что большинство проблем женщин среднего возраста связано с излишним употреблением мяса и молочных продуктов и недостатком употребления в пищу овощей, фруктов и зелени. Поэтому организму ничего не остается, как забирать кальций из собственных костей, и с его помощью регулировать уровень рН.
Значение рН мочи
Результаты рН тестов мочи показывают, насколько хорошо организм усваивает минералы, такие как кальций, натрий, калий и магний. Эти минералы называют “кислотными демпферами”, так как они регулируют уровень кислотности в организме. Если кислотность слишком высокая, организм не продуцирует кислоту. Он должен нейтрализовать кислоту. Для этого организм начинает заимствовать минералы из различных органов, костей, мышц и проч. для того, чтобы нейтрализовать излишки кислоты, которая начинает накапливаться в тканях. Таким образом, происходит регулирование уровня кислотности.
Значение рН слюны
Рационально также знать уровень рН слюны. Результаты тестирования показывают активность ферментов пищеварительного тракта, особенно печени и желудка. Этот показатель дает представление о работе как всего организма в целом, так и отдельных его систем. Некоторые люди могут иметь повышенную кислотность, как мочи, так и слюны – в таком случае мы имеем дело с “двойной кислотностью”.
Значение рН крови рН крови одна из самых жестких физиологических констант организма. В норме этот показатель может меняться в пределах 7,36 – 7,42. Сдвиг этого показателя хотя бы на 0,1 может привести к тяжелой патологии. Заметьте, в экстренных случаях врачи первым делом делают укол слабощелочного раствора (физраствор) в кровь.
При сдвиге рН крови на 0,2 развивается коматозное состояние, на 0,3 – человек погибает.
Посмотрите короткое видео, в котором наглядно показано, как выглядят щелочная и кислая кровь под микроскопом, показана связь состояния крови и питания:
Что происходит с кровью человека после того, как он выпил алкоголя или покурил:
Поддерживайте правильный рН баланс для сохранения крепкого Здоровья.
Организм способен правильно усваивать и накапливать минералы и питательные вещества только при надлежащем уровне кислотно-щелочного равновесия. В ваших силах помочь своему организму получать, а не терять полезные вещества. Например, железо может усваиваться организмом при рН 6,0-7,0, а йод – при рН 6,3-6,6. Наш организм использует соляную кислоту для расщепления пищи. В процессе жизнедеятельности организма требуются как кислые, так и щелочные продукты распада, причем первых образуется в 20 раз больше, нежели вторых. Поэтому защитные системы организма, обеспечивающие неизменность его КЩР, “настроены” прежде всего на нейтрализацию и выведение кислых продуктов распада.
Основными механизмами поддержания этого равновесия являются: буферные системы крови (карбонатная, фосфатная, белковая, гемоглобиновая), респираторная (легочная) система регуляции, почечная (выделительная система).
Причем кислотно-щелочное равновесие влияет не только на тело, но и на другие структуры Человека. Вот короткое видео об этом:
В Ваших интересах поддерживать правильный рН-баланс.
Даже “самая правильная” программа питания, либо программа лечения каких либо болезней не будет эффективно работать, если ваш рН-баланс организма нарушен. Хотя с помощью изменения питания возможно восстановить кислотно-щелочной баланс.
Постоянная нагрузка на компенсаторные системы организма в течение многих лет и десятилетий сильно вредит организму, изнашивает его. Постепенно и неуклонно происходит перекос в работе всех систем и обменных процессов.
Это не может продолжаться бесконечно и без последствий. Возникающие на этом фоне хронические заболевания просто НЕВОЗМОЖНО вылечить с помощью медикаментов.
Здесь единственным и самым лучшим “лекарством” может быть только одно: полностью перестроить режим питания, ликвидировать кислотную нагрузку, питаться преимущественно сырой растительной пищей в течение многих лет – до тех пор, пока все функции, все процессы в организме не вернутся к нормальным параметрам и исчезнет дисбаланс.
Посмотрите видео, в котором профессор И.П. Неумывакин рассказывает про кислотно-щелочное равновесие. Иван Павлович Неумывакин – доктор медицинских наук, профессор, автор более 200 научных работ, заслуженный изобретатель, имеющий 85 авторских свидетельств на изобретения, он с 1959 г. в течение 30 лет был неразрывно связан с космической медициной. Иван Павлович разработал много новых принципов, методов и средств оказания медицинской помощи:
Вот что рассказывает А.Т. Огулов о кислотно-щелочном равновесии:
Огулов Александр Тимофеевич — доктор народной медицины, профессор. Основоположник и исследователь направления — висцеральная терапия — массаж живота — массаж внутренних органов через переднюю стенку живота. Имеет более 20 000 своих учеников и последователей во многих странах мира. Президент Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов, генеральный директор Учебно-оздоровительного центра Предтеча. В сентябре 2016 года награжден званием ЛУЧШИЙ ВРАЧ от правительства Москвы.
Действительный член международной Европейской Академии Естественных наук (Ганновер. Германия), член президиума народных целителей России.
Награжден медалями:
- Лучший врач. От правительства Москвы
- лауреата премии им. Я. Г. Гальперина «За вклад в развитие народной медицины в России».
- медалью ВВЦ «Лауреат ВВЦ».
- янтарной звездой Магистра народной медицины.
- медалью «За практический вклад в укрепление здоровья нации».
- награжден медалью Пауля Эрлиха «Во благо здоровья».
- почетной медалью «За успехи в народной медицине».
- орденом Красного Креста
Автор множества книг и публикаций по висцеральной терапии и лечению заболеваний внутренних органов.
Вот несколько видео А.Т. Огулова, каждое из них дополняет друг друга:
Другие полезные видео А.Т. Огулова можно посмотреть в подборке видео “КАК ВОЗНИКАЮТ ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ. КАК ВЗАИМОСВЯЗАНЫ РАЗЛИЧНЫЕ ОРГАНЫ В ОРГАНИЗМЕ (что на что влияет). Как найти причину своих заболеваний”: https://lubodar.info/kak-voznikayut-hronicheskie-zabolevaniya/
Простой тест на определение кислотно-щелочного равновесия с помощью дыхания:
Как организм управляет уровнем кислотности:
• Выделяет кислоты – через желудочно-кишечный тракт, почки, легкие, кожу;
• Нейтрализует кислоты – с помощью минералов: кальций, магний, калий, натрий;
• Накапливает кислоты – в тканях, прежде всего в мышцах.
Отто Варбург потратил 24 года своей жизни на то, чтобы доказать тот факт, что в среде, насыщенной кислородом, при pH 7,43 и выше (слабощелочная среда), раковые клетки не размножаются. В 1932 году он получил за это Нобелевскую премию по химии. А его ученики позже доказали, что в этой среде НЕ развиваются паразиты, вирусы, бактерии и грибки.
Что делать, если pH-баланс в норме?
Ответ простой – способствовать сохранению этого баланса в здоровой зоне.
- Вода.
Необходимо пить достаточное количество чистой воды, а конкретно – 30 мл на килограмм веса в день (в жаркие летние месяцы можно в 2-3 раза больше). - Еда.
Если кислотно щелочное равновесие уже нарушено, то стоит задуматься о своем питании, и уменьшить потребление кислой еды (мясных и молочных продуктов, хлеба, сладостей, газированных напитков, любых искусственно созданных продуктов). - Ферменты.
Без ферментов организм не способен регулировать уровень pH. Они оздоравливают и улучшают пищеварение, усвояемость минералов (особенно кальция). Чтобы пополнить свой рацион дополнительными ферментами рекомендуем цветочную пыльцу. - Коррекция минерального обмена.
Кальций – самый важный минерал для регулирования pH-баланса.Кроме указанного выше кальция, организму необходимы другие минералы, в том числе фосфор, цинк, бор, калий, магний. Они все реже встречаются в нашем рационе из-за того, что проводится очищение пищевого сырья, пища подвергается чрезмерной кулинарной обработке, овощи и фрукты, выращенные на истощенной почве, изначально не содержат полный набор минеральных веществ.
В человеческом организме кислотно-щелочной баланс крови обязан находиться в “ежовых рукавицах” и его допустимые значения составляют от 7,35 до 7,45.
Слабокислая среда нужна для запуска разнообразных химических процессов (например, пищеварение – в желудке среда немного смещена в сторону кислотности), а если баланс pH в крови изменить, то процессы пойдут не так, как задумано.
Ведь в крови находится весь наш строительный материал (передаваемый из печени), белки, антитела, тучные гены, лейкоциты, питательные вещества и куча всего другого. Они настроены на работу именно в таком диапазоне (7.35-7.45) и малейший сдвиг работу всей системы нарушает (кровь же повсюду, у нас 85000 км вен и артерий но при этом всего 5 литров крови).
Все регулирующие механизмы организма (включая дыхание, обмен веществ, производство гормонов) направлены на уравновешивания уровня pH, путем удаления едких кислотных остатков из тканей организма, не повреждая живые клетки. Если уровень pH становится слишком низким (кислым) или слишком высоким (щелочным), то клетки организма отравляют сами себя своими токсичными выбросами и погибают.
ВАЖНОСТЬ баланса всей этой системы подчёркивает ещё и такой факт: чтобы сохранить баланс между кислотой и щелочью, организм берёт кальций из костей (наш банк кальция) + магний (они с кальцием не разлей вода), чтобы ощелачивать кислоту.
Чтобы избежать закисления организма и повысить щелочность нужно употреблять в пищу продукты, содержащие кальций, магний и калий ДО того, как организм начнёт их вынимать ото всюду в срочном порядке, то есть необходимо есть много зелени (кроме щавеля), из которой первенство у кинзы и кервеля. Кстати, потребление молочных продуктов способствует вымыванию кальция из костей.
Справиться с щелочью нашему организму куда проще (раз так в 10), поэтому всё заточено на то, чтобы не допустить именно закисления. И ещё, к слову: бор является наилучшим микроэлементом для предотвращения потери кальция из организма, а он содержится во фруктах, овощах и прочей растительной пище.
И самое главное, что стоит понять и запомнить: ЛЮБАЯ РАСТИТЕЛЬНАЯ ЕДА ПОСЛЕ ТЕРМООБРАБОТКИ СТАНОВИТСЯ ЯДОМ И ЗАКИСЛЯЕТ НАМ ОРГАНИЗМ! Ну и животные белки, соответственно, тоже, только они уже сами по себе не являются пищей для человека, а после термообработки проблем от них в 2 раза больше. Например, чтобы сохранить товарный вид мяса, колбасок всяких и сосисок (чтобы они трупом не пахли) в них добавляют нитрИты (мощнейший канцероген, не путать с нитрАтами – они полезны в естественном виде), усилители вкуса (глутамат натрия и прочую химию, иначе вы их просто есть не сможете).
Зерно, прошедшее перемолку в муку, смешивание с одноклеточными грибами (дрожжи), термообработку при 200 градусах, и ставшее хлебушком или макаронами, гречка (поджаренная, не зеленая) и рис, масло и т.п. Все это отравляет и закисляет организм.
Потушить овощи? пожарить картошечку? милое дело! только там погибают собственные ферменты (ЖИЗНЬ), которые призваны заниматься аутолизом (самоперевариванием) в нашем кишечнике без ущерба для нашего организма, а вместо них образуются канцерогены.
И каждый приём этого био-мусора становится очередным закислением всего ЖКТ и крови, создаёт благоприятные условия для размножения патогенных бактерий, вирусов, паразитов, а хроническое закисление открывает двери уже для любых болезней, вплоть до рака.
И хронически закисленный организм каждый день борется, вымывая кальций из костей, теряя магний и иммунитет.
У людей переваривающие пищу ферменты – живые “нано-роботы”, разбирающие и собирающие молекулы тысячами в секунду. У людей пищеварение основано на ферментах, а не на кислоте. Так вот, для запуска процесса пищеварения ферментами нужна слабо-кислая среда, а не повышенная кислотность, которая сейчас присутствует повсеместно большинства жителей Планеты.
А теперь САМОЕ главное: РАСТИТЕЛЬНАЯ ПИЩА, В СВОЁМ ЕСТЕСТВЕННОМ, ПЕРВОЗДАННОМ ВИДЕ, ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ЗАКИСЛЯЕТ НАШ ОРГАНИЗМ!
НО надо помнить, что фрукты тоже обладают некой кислотностью, хотя, разумеется, им очень далеко до спиртного, термообработанной еды, полуфабрикатов, сладостей и прочего био-мусора. После поедания фруктов можно легко восстановить баланс во рту просто прополоскав рот водой.
Кстати, самым натуральным способом избавления от кислоты является спорт. Тогда кислота быстрее распадается и выходит через лёгкие в виде газа.
К ЩЕЛОЧНЫМ ПРОДУКТАМ ОТНОСЯТСЯ:
* все спелые фрукты (кроме цитрусовых, яблок, винограда), овощи, ягоды, злаки (гречка, овёс, рожь, пшеница), орехи
* особо щелочными являются: зелень (№1 источник кальция), капуста, огурцы, кабачки, авокадо
К КИСЛОТНЫМ ПРОДУКТАМ ОТНОСЯТСЯ:
* мясо, рыба, птица, а также кисло-молочные продукты;
* все сахаросодержащие продукты: джем, варенье, компот, шоколад, торты, конфеты и прочие кондитерские изделия;
* мучные изделия;
* алкогольные и газированные напитки (газировка это самый кислотный продукт с pH=2.47-3.1. выпил газировки и сразу потерял часть кальция из костей, даже минеральная газировка газируется угле-кислотой), кофе, какао, чёрный чай, морс;
* уксусы, соусы, майонез;
* растительные масла.
КИСЛОТНОСТЬ ПРОДУКТОВ УСИЛИВАЕТСЯ ОТ:
* термической обработки (жарка, варка, парка, выпечка);
* добавления сахара (варенья, морсы – очень кислотны), консервантов и кислых добавок (уксусы, соусы, майонезы);
* долгого хранения (ещё более кислотное варенье).
Т.е. фактически всё, к чему приложил руку человек (пожарил, сварил, испёк, выжал масло), ВСЁ вызывает повышенную кислотность.
Кислота (яблочная, лимонная, виноградная) есть во всех фруктах, овощах и прочей растительности, но она растительная и способствует пищеварению в желудке, пока растительность сырая (живая), а вот закислять ЖКТ и кровь она начинает, как только её ПРИГОТОВЯТ.
А ещё очень сильно влияют на сдвиг pH организма в кислую сторону такие факторы как:
1. Стрессы, сильные волнения, переживания (по любому поводу).
2. Вредное воздействие плохой экологии и недостаток свежего воздуха.
3. Вредное влияние электромагнитного излучения – от телевизоров, компьютеров, мобильных телефонов, СВЧ-печей и многих других бытовых приборов.
Читайте статьи «ОСТОРОЖНО: МИКРОВОЛНОВАЯ ПЕЧЬ!»: https://lubodar.info/mikrovolnovaya-pech/ и «КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫХ ИЗЛУЧЕНИЙ ОТ МОБИЛЬНЫХ ТЕЛЕФОНОВ И ЭЛЕКТРОПРИБОРОВ»: https://lubodar.info/kak-zashhititsya-ot-elektromagnitnyh-izluchenij/
4. Малоподвижный образ Жизни.
Также большое значение имеет внутренняя энергия самого человека, его жизненная энергия.
Если человек по жизни оптимист, весельчак, всегда жизнерадостен, идёт по жизни легко, к чему-то стремится, чего-то добивается, одним словом живёт, то этим самым он уже себе здорово помогает, помогает организму этой своей энергией поддерживать pH-баланс.
Если же человек наоборот – пессимист, ни к чему не стремится, вяло “плывёт” по жизни, вся жизнь которого – просто череда серых, однообразных, скучных дней, словом “влачит жалкое существование”, то тем самым он более подвержен стрессам, депрессиям, он теряет жизненную энергию, организм слабеет и не в силах удержать в норме pH-баланс – ему не хватает энергии, ресурсов. Он начинает болеть. С каждым новым стрессом положение только усугубляется и процесс угнетения здоровья ускоряется.
Итак, что же делать, чтобы подщелачивать организм:
1. Необходимо ВООБЩЕ ОТКАЗАТЬСЯ от употребления в пищу мяса, молочных продуктов, сахара, мучных и кондитерских изделий, всевозможных полуфабрикатов и других переработанных, рафинированных продуктов, минимизировать употребление зерновых культур, причем лучше их употреблять в виде проростков.
Изучите эти статьи и материалы:
* КАК ЛЮДИ УБИВАЮТ СВОЮ КРОВЬ. А ВЫ УБИВАЕТЕ СВОЮ КРОВЬ? (о том, что такое иммунитете и как его укреплять) https://lubodar.info/kak-lyudi-ubivayut-svoyu-krov/
* ВНИМАНИЕ! РЕЗУЛЬТАТЫ КРУПНЕЙШИХ МНОГОЛЕТНИХ ИССЛЕДОВАНИЙ В ОБЛАСТИ ПИТАНИЯ ДОКАЗЫВАЮТ ПРЯМУЮ СВЯЗЬ МЕЖДУ СМЕРТЕЛЬНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ И УПОТРЕБЛЕНИЕМ «ПИЩИ» ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ (любого мяса и молочных продуктов)! https://lubodar.info/svyaz-mezhdu-smertelnymi-zabolevaniyami-i-upotrebleniem-pishhi-zhivotnogo-proishozhdeniya/
* ВСЕМИРНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ (ВОЗ) НАЗВАЛА МЯСО ПРИЧИНОЙ ВОЗНИКНОВЕНИЯ РАКА! Мясопродукты признаны канцерогенными веществами, такими как асбест и мышьяк и будут внесены в «чёрный список» канцерогенов! https://lubodar.info/voz-nazvala-myaso-prichinoj-vozniknoveniya-raka/
* МНОГИЕ МЕДИЦИНСКИЕ ОРГАНИЗАЦИИ И ДОКТОРА СВИДЕТЕЛЬСТВУЮТ О ПОЛЬЗЕ ВЕГЕТАРИАНСТВА И ВЕГАНСТВА. Подборка исследований и результатов излечения тяжелых и «неизлечимых» заболеваний через переход на вегетарианство, веганство и сыроедение здесь: https://lubodar.info/meditsina-o-vegeterianstve/
* БЕЗСЛИЗИСТОЕ ПИТАНИЕ – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ! https://lubodar.info/besslizistoe-pitanie-put-k-zdorovyu-i-dolgoletiyu/
* ВАЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И ИЗЛЕЧИТЬСЯ ОТ «НЕИЗЛЕЧИМЫХ» БОЛЕЗНЕЙ! ЧТО ТАКОЕ ВИДОВОЕ ПИТАНИЕ? https://lubodar.info/vidovoe-pitanie/
2. Займитесь очисткой организма от шлаков и токсинов:
* ЗАШЛАКОВАННОСТЬ ОРГАНИЗМА И ПАРАЗИТЫ ТЕЛА – ОСНОВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ БОЛЬШИНСТВА БОЛЕЗНЕЙ: https://lubodar.info/zashlakovannost-organizma-i-parazity-tela/
* МАРВА ОГАНЯН: «СМЕРТЬ ИДЕТ ИЗ КИШЕЧНИКА…»: https://lubodar.info/smert-idet-iz-kishechnika/
* ЛЖИВАЯ ТЕОРИЯ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ В ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ. ПОЧЕМУ ЛЮДИ БОЛЕЮТ И КТО ТАКИЕ БАКТЕРИИ? https://lubodar.info/pochemu-lyudi-boleyut-i-kto-takie-bakterii/
* ОЧИЩЕНИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ. САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ. КАК ВОССТАНОВИТЬ МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА И ИММУНИТЕТ (также здесь большая подборка статей по очистке организма): https://lubodar.info/ochishhenie-i-ozdorovlenie-samye-effektivnye-retsepty/
* СЛАДКОЕ (САХАР) НУЖНО НЕ НАМ, СЛАДКОЕ НУЖНО ГРИБАМ (ПАРАЗИТАМ, ОБИТАЮЩИМ В НАШЕМ ТЕЛЕ)! Всем, кто любит СЛАДОСТИ, стоит прочесть, задуматься и принять МЕРЫ (подборка очисток от грибков-паразитов нашего тела): https://lubodar.info/sladkoe-sahar-nuzhno-gribam-parazitam-obitayushim-v-tele/
* ФИЛЬМ «НАУКА ГОЛОДАНИЯ». ГОЛОДАНИЕ – ПРОСТОЙ, ЕСТЕСТВЕННЫЙ И УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА ХРОНИЧЕСКИХ И «НЕИЗЛЕЧИМЫХ» ЗАБОЛЕВАНИЙ! https://lubodar.info/film-nauka-golodaniya/
3. Откажитесь от термического приготовления пищи или, по крайней мере, соблюдать соотношение 80% сырой растительной пищи и 20% термически обработанной пищи.
Физиологи считают, что для поддержания КЩБ человеку как минимум требуется вчетверо больше пищи с ощелачивающим действием, чем с кислотообразующим.
А ВЫ ТОЖЕ ТАК ЕДИТЕ? Забавное видео от В.С. Островского (писатель, оратор, член международного движения за натуральную гигиену, потомственый травник, продолжатель учения Галена, Гипократа, Авиценны, имеет гиганский опыт в излечении самых трудноизлечимых заболеваний, хотя перешел на писательскую деятельность и чтения лекций в различных обществах,член Международной Королевской Академии при ООН):
* ЧТО ПРОИСХОДИТ В КАСТРЮЛЕ? https://lubodar.info/chto-proishodit-v-kastryule/
* ОСТОРОЖНО: ПИЩЕВОЙ ЛЕЙКОЦИТОЗ: https://lubodar.info/ostorozhno-pishhevoj-lejkotcitoz/
* НАИЦЕННЕЙШАЯ И НАИВАЖНЕЙШАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ЗДОРОВЬЮ! Концентрат практических знаний по восстановлению и обретению здоровья и долголетия! Школа здоровья – опыт успешно практикующего доктора по исцелению от всех хронических и «неизлечимых» или тяжело излечимых заболеваний: https://lubodar.info/shkola-zdorovya-doktora-mihaila-sovetova/
Вот короткое видео о том, что такое Сыроедение:
Сыроедение опасно? Мнение главного диетолога России! Алексей Ковальков / Сергей Доброздравин:
СЫРОЕДЕНИЕ. Рекомендации по каждодневному рациону. Как его выстроить:
Сыроедение 80/20. Что входит в 20% термически обработанной еды. Важно!
СЫРОЕДЕНИЕ. Как дешево питаться на сыроедении. Вы этого не знали:
Если вы решили перейти на питание растительной пищей, то в помощь вам подборка материалов «КАК ГАРМОНИЧНО ПЕРЕЙТИ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ (ВЕГЕТАРИАНСТВО, ВЕГАНСТВО, СЫРОЕДЕНИЕ) (пошаговая инструкция + рецепты + управление конфликтами)»: https://lubodar.info/kak-garmonichno-perejti-na-zdorovoe-pitanie-vegetarianstvo-veganstvo-syroedenie/
4. Каждый день употребляйте натощак раствор соды. Это очень эффективный метод подщелачивания организма!
Более подробно о целебных свойствах пищевой соды и о том, как и когда ее правильно применять читайте в статье “ПИЩЕВАЯ СОДА – УНИВЕРСАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ, ДАЖЕ ОТ РАКА!”: https://lubodar.info/pishevaya-soda-dlya-zdorovja/
5. Начните пить зеленые коктейли. ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ – ИСТОЧНИК ВИТАМИНОВ, МИКРОЭЛЕМЕНТОВ И МИНЕРАЛОВ ДЛЯ ТЕЛА, СПОСОБ ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ. О пользе зеленых коктейлей и способе их приготовления: https://lubodar.info/zelenye-koktejli/
6. При выборе продуктов питания обращайте внимание на ощелачивающие или закисляющие свойства продуктов.
Обращайте больше внимания на то, какие продукты вы употребляете в пищу. Чтобы лучше разбираться в том, что стоит кушать, изучите эти статьи:
* ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ – НЕ ЕШЬТЕ ЭТО! https://lubodar.info/polezno-znat-ne-eshte-eto/
* ДРОЖЖИ — ОПАСНОЕ БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОРУЖИЕ. Как от него защититься и остаться Здоровым: https://lubodar.info/drozhzhi/
* О ВРЕДЕ КРАХМАЛОСОДЕРЖАЩЕЙ «ЦЕМЕНТИРУЮЩЕЙ» ПИЩИ! КРАХМАЛ – ЭТО ЯД ОТСРОЧЕННОГО ДЕЙСТВИЯ! https://lubodar.info/o-vrede-krahmalosoderzhashej-pishi/
* БЕЗСЛИЗИСТОЕ ПИТАНИЕ – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ! https://lubodar.info/besslizistoe-pitanie-put-k-zdorovyu-i-dolgoletiyu/
ПРОДУКТЫ, ОЩЕЛАЧИВАЮЩИЕ ОРГАНИЗМ (продукты и коэффициент их ощелачивания):
ягоды (всякие) 2–3, сельдерей 4, огурцы свежие 4, салат 4, помидоры свежие 4, свекла свежая 4, морковь свежая 4, абрикосы сушеные 4, абрикосы свежие 3, арбузы 3, дыни 3, сливы 3, фрукты (почти все) 3, капуста белокочанная 3, цветная капуста 3, зелень одуванчика 3, редис 3, перцы 3, картофель 3, бобы свежие 3, овсяная крупа 3, миндаль 2, лук 2, зеленый горошек 2, изюм 2, финики 2
ПРОДУКТЫ, ОКИСЛЯЮЩИЕ ОРГАНИЗМ (продукты и коэффициент их ощелачивания):
бобы готовые 3, горох сухой 2, яйца 3, сливки 2, сыр 1–2, земляные орехи 2, хлеб белый 2, варенье 3, соки с сахаром 3, вода сладкая 3, хлеб черный 1, крахмал 2, ячмень 1, бобы сушеные 1
ТАБЛИЦУ ЗАЩЕЛАЧИВАНИЯ ОРГАНИЗМА МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
http://www.exist.h1.ru/zdor/pr-oo.htm
Также ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ можно скачать еще одну хорошую таблицу.
7. При приготовлении пищи используйте следующие рекомендации:
Нужно знать, что большая часть бобовых, а также все зерновые, кроме гречки и проса, при обычном приготовлении повышают кислотность крови. Однако после замачивания или проращивания все бобовые и зернобобовые приобретают свойство оказывать ощелачивающее действие. Употреблять их лучше в сыром виде как добавку к салатам. Предварительное замачивание повышает усваиваемость орехов и семян, т. к. способствует удалению из их оболочки веществ, подавляющих активность ферментов. Кроме того, замачивание зерна, бобовых, орехов и семян способствует расщеплению жиров до жирных кислот, белков – до аминокислот, а углеводов – до простых сахаров благодаря действию ферментов, что значительно облегчает нагрузку на пищеварительный тракт.
Вот несколько простых советов, помогающих избежать ацидоза:
- Замачивайте все сырые орехи и семена за полчаса до еды.
- Замачивайте крупы перед варкой на 30 минут, затем воду сливайте, а кашу варите в свежей воде.
- Бобовые замачивайте на ночь. Можно дать им покипеть в течение минуты, затем оставить под закрытой крышкой на час, воду слить и доварить блюдо в свежей воде.
Все семена, зерновые и бобовые можно подготовить к варке заблаговременно. Для этого их замачивают в течение часа, затем обсушивают и хранят в темном месте.
8. Ведите активный и подвижный образ жизни, позитивно относитесь к Жизни, находите в каждой ситуации позитивные стороны.
Желаем Здоровья, Любви и Гармонии!
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! ОСНОВНОЙ АЛГОРИТМ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ЛЮБЫХ БОЛЕЗНЕЙ: https://lubodar.info/osnovnoj-algoritm-i-metody-lecheniya-lyubyh-boleznej/
ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ БАЛЬЗАМЫ Perfecto Lux и Vitality Lux и КОНЦЕНТРАТ Pavlov Spring ОТ КОМПАНИИ Global Trend Company — дают здоровье и красоту, феноменально сильные целительные средства от многих (даже тяжелых) заболеваний. Смотрите видео с отзывами и читайте канал в Теlegram с отзывами после применения бальзамов. Здесь уже более 1000 отзывов! https://lubodar.info/balzamy-ot-kompanii-global-trend-company/
СВЯЗЬ ЗДОРОВЬЯ И ПИТАНИЯ ЧЕЛОВЕКА. КОНЦЕПТУАЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ О ПИТАНИИ И ФУНКЦИОНИРОВАНИИ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА, КОТОРУЮ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ: https://lubodar.info/svyaz-zdorovya-i-pitaniya-cheloveka/
СТОИТ ЛИ ЛЕЧИТЬ ДЕТЕЙ И СЕБЯ ЛЕКАРСТВАМИ? https://lubodar.info/lechit-li-detej-lekarstvami/
ИСЦЕЛЕНИЕ ПРОСТУДЫ И ГРИППА ЭФФЕКТИВНЫМИ ПРИРОДНЫМИ МЕТОДАМИ! И ПРОФИЛАКТИКА, КАК ОСТАТЬСЯ ЗДОРОВЫМ! https://lubodar.info/istcelenie-prostudy-i-grippa-prirodnymi-metodami/
РАК И ДРУГИЕ «НЕИЗЛЕЧИМЫЕ» БОЛЕЗНИ ВОЗМОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ! Поделитесь этими материалами, это может спасти чью-то жизнь! https://lubodar.info/rak-izlechim-bez-lekarstv/
БлагоДарю за отличную статью!
В своих лекциях Михаил Советов объясняет, что любой фрукт, даже кислый, ощелачивает кровь. Он, например, ежедневно выпивает стакан ЛИМОННОГО сока. Я кстати, после этого тоже подсел на лимоны натощак – раньше и не думал, что они такие сочные и вкусные!!!
БлагоДарю, Денис. Согласен с Михаилом. Мне тоже вполне нравится лимонный сок.
а у меня пониженная кислотность,вследствие чего-пониженный гемоглобин и ещё многое чего……..как быть?!
Приветствую, Ирина. Я так понимаю вы о кислотности желудочного сока говорите. При закисленном организме (т.е. когда щелочной баланс нарушен в сторону закисления) вполне может быть и пониженная кислотность. В таком случае соду вполне показано пить, только аккуратно и именно так, как написано в статье про соду: https://lubodar.info/pishevaya-soda-dlya-zdorovja/
Чтобы ответить более конкретно – мне нужно разобраться в ситуации. Просьба связаться со мной по скайпу: mitcure
С уважением, Алексей Стерлигов
Благодарю за такую замечательную и большую подборку статей!
Благодарю, за прекрасную подборку и текста и видио. Знаю и Огулова и Неумывакина – это достойные специалисты и сыны отечества, любящие жизнь и Человека. За 31 год как практикующего специалиста по очищению и оздоровлению всей системы организма, согласно фазам Луны – представлены результаты, личный опыт, мудрость ИСТИННО ПРАКТИКУЮЩИХ СПЕЦИАЛИСТОВ. Важно знать и ПРИМЕНЯТЬ, тогда ПОБЕДА в руках.
В КЩС-рН-7,469. Гастроспленэктомия. Надо раскисляться, ваше мнение?
Приветствую. Воздержусь от мнения, так как квалификация недостаточна для данного вопроса.
Здравствуйте, у меня камни в почках. Пью блемарен, наблюдаю за кислотностью мочи, как мне правильно сбалансировать питание и как можно реже пить лекарство? Как только прекращаю принимать блемарен кислотность мочи резко снижается
Здравствуйте, случайно сюда зашел, хорошая подборка. Юля, имею опыт с блемареном. У меня 2 с лишним года назад обнаружился камешек в почке. Они и раньше у меня были, но всегда быстро выходили с дикими болями. А этот застрял в лоханке и вот теперь он позволил мне изучить свой организм. Я с помощью индикатора в блемарене выяснил, что у меня очень кислая моча, шесть таблеток блемарена в сутки позволяют пару раз день на несколько часов достигнуть pH>7. А без блемарена pH была ниже порогов измерения индикатора, т.е. гораздо ниже 5. Я несколько месяцев экспериментировал с пищей, ничего не помогало. А потом случайно перестал есть хлеб и булочки и через сутки кислотность резко улучшилась, стала колебаться от pH=5 до 7 и без блемарена. Попробуйте отказаться от дрожжевого хлеба на несколько дней и проверьте индикатором.
День добрый! Прекрасная статья, наверное самая полная из всех о КЩБ. Подскажите, прием антибиотиков приемлем с параллельным приемом соды?
Благодарю за теплые слова. Если есть реальная необходимость, то можно. Сода почти со всеми лекарствами сочетается, включая все группы антибиотиков.
Прекрасная статья. Наконец-то нашла то, что искала о кислотно-щелочном равновесии. Столько нужной и достоверной информации! Благодарю Вас.
Хорошая статья, огромная работа! А у меня вопрос. Какие есть препараты в виде жидкостей, которыми можно проверить КЩБ воды? Знаю, что какие-то есть, но не знаю названий и найти не могу. Заранее благодарю!
Да,узнал много интересного,вот как изменить и пере строить свой организм-надо пробова ато проблем по здоровью выше крыши,че м контролировать Рн крови,мочи,слюны,есть полоски для определения кислотности,они подойдут или что-то надо другое–
Полоски вполне подойдут. Если нужна будет помощь или будет желание комплексно подойти к вопросу Здоровья – обращайтесь: https://lubodar.info/kontakty/
п.с. Комплексно – это значит воздействовать на все структуры, не только на тело, применять много методов, в том числе и голодания (это самый эффективный из мне известных методик).
Добрый день. В видео с Неумывакиным говорится, что лимон-окисляющий продукт с ph в районе 2х. Но ведь везде пишется о том, что лимон сильнейшая щелочь.
Добрый день. Насколько мне известно – во вне и внутри многие вещества (продукты) действуют по разному. Т.е. Ph лимонного сока кислый, потому ним и можно гасить например соду. Но внутри организма лимонный сок обладает ощелачивающим эффектом, как и любые другие кислые фрукты.
Да, я согласна с Вами. Но в видео речь идет именно о том, какие продукты и насколько закисляют или ощелачивают организм. Неумывакин еще добавил от них желательно отказаться во время болезни (те, что окисляют). Поэтому меня немного смутило про лимон и сразу недоверие появилось. Но подумала, что Неумывакин опустил этот момент уточнить.
а вообще статья мне очень понравилась, многое выписала, но также добавила некоторые уточнения, которые у Вас не нашла.
Доброго вечера!
Статья хорошая! Но есть и другие мнения к Закислению и Защелачиванию, полностью противоположные! Кто все же прав. Бактерии активно размножаются в щелочной среде !? Отсюда в защелоченных органах и опухали и раковые клетки размножаются. В закисленной среде бактерии не имеют возможности развиваться! Так что же всетаки нас убивает? Бактерии или некомпетентность?
Тема кислотно-щелочного баланса значительно сложнее, чем даже думают многие ученые. То, что мне точно сейчас известно – есть серьезные исследования в пользу щелочной среды для нейтрализации как раковых клеток, так и любых бактерий, вирусов и паразитов (некоторые исследования есть в представленной статье).
Тем не менее я давно слышал, что есть и другие исследования, т.е. что примерно это же делает и кислая среда.
Кто прав? Возможно и те и другие правы, во всяком случае частично.
Именно! Читал немало вполне убедительных исследований, в которых резюме ровно противоположное – более кислотный состав здоровье, а щелочной – яд. Как и вообще кальций для взрослого организма. Вечно ученые недоизучают, но убедительные советы дают!
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в следующем вопросе. Я пью воду с лимонным соком уже около двух лет и считаю что это хорошо для здоровья моего организма. Недавно я купил прибор для определения pH жидкостей, померил pH воды с лимонным соком — оказалось сильно кислый pH=3,4. Что, в общем-то, и следовало ожидать, так как в лимонном соке содержится лимонная кислота. То что в процессе пищеварения лимон, и соответственно лимонная вода, даёт щелочную реакцию я давно читал, поэтому и пью её каждое утро. Также читал про то, что питьевая вода, просто чистая вода, которую надо пить в определённом количестве для поддержания здоровья должна иметь pH=>6,5. Если pH воды меньше, то она может вызвать проблемы здоровья связанные с формированием кислой среды в организме. А теперь, как говорится, внимание вопрос! Почему чистая вода с pH меньше 6,5 — плохо, а лимонная вода с pH около 3,5 — хорошо?
Чтобы держать эту среду в норме я научилась и 4 года живу с отличным самочувствием.Для этого 80% вашей еды должны составлять сырые продукты чтобы все нужные вещества попадали в нужном количесте. Но даже в сырых продуктах сейчас трудно набрать вит и мин.
Но я нашла выход.
Если интересно пишите .
Интересно, и думаю не только мне. Можете написать статью и потом сюда ссылку написать. Благодарю.
Очень нужно, подскажите, как Вам удаётся набрать достаточно витаминов и микроэлементов?
Александр, каждый отдельный случай со здоровьем нужно рассматривать индивидуально. Причиной нехватки веществ может быть как питание, так и наличие паразитов в теле. Для начала стоит вывести паразитов, а потом уже оценить нехватки веществ в организме и скорректировать питание.
Здравствуйте ! Можно мне рассказать как Вы составляете свой рацион ?
Приветствую, Владимир. Мы несколько лет на интуитивном питании, т.е. рацион все время меняется, сильно меняется, кушаем по интуиции, что хочет тело в каждый момент, заранее рацион не составляем.
На картинке одно, в тексте другое… Это я по поводу орехов – ощелачивают или всё же закисляют?
Разные орехи действуют по разному.
Даже не ожидала найти в интернете такую правдивую информацию. Обычно ешьте мясо и молоко будете здоровы.
В 1998-ом году работал в Украине на уборке фруктов и овощей. Так вот, прочитав данную статью, понял, почему за три месяца набрал с 72 кг до 92 кг веса, при своём росте 188. Отмечу, что убирали мы: яблоки/сливы/персики/арбузы/перец болгарский/кабачки. Домой(на Урал) вернулся как из спортзала, все девочки от меня были в восторге 🙂
Прошло около 20 лет, здоровье уходит, массу тела не могу набрать даже спортпитом.
В данной статье нашёл 90% адекватной инфы. ОТМЕЧУ, ЧТО СОЛНЦЕ, ВОДА И ВОЗДУХ МНЕ “ПОМОГАЛИ”, в том 1998-ом, В НАБОРЕ ВЕСА.
В магазинных продуктах уже многие россияне разочарованы, а “где и как” те же “болгарские перцы” выращивались…?, я уж молчу про яблоки, которые “не краснеют” на срезе. ВЫХОД ОДИН – СОБСТВЕННЫЙ САД/ОГОРОД!!!
На счёт соды, не думаю, что стоит её применять часто, так как “химия”.
Спасибо за исследования!!!
Потрясающая статья,Благодарю, ща колосальный труд! Соду пью 3 года, чувствую себя на отлично, Нр 8, все замечательно. Всем здоровья, и здравого смысла во всем!
Спасибо большое, очень интересная статья. Много информации прочитала и услышала, но никак не могу логически понять процесс баланса. Собственно интересует вопрос по женскому здоровью (ph в органов малого таза). Если нарушена микрофлора и врачи говорят, что нужно ее более закислить и употреблять больше кисло-молочных продуктов (может я не правильно поняла, но в статьи прочитала, что кисломолочка является не желательной для организма). Как кислотность-щелочной баланс организма влияет на кислотность отдельных органов, где должна быть повышенная кислотность (в данном случае органов малого таза). И может посоветуете, какое питание рекомендуется для восстановления флоры? Буду очень благодарна за ответ.
Вот здесь почитайте, как организм управляет уровнем кислотности PH: http://andreybobkov.com/o-zdorove/kak-organizm-upravlyaet-urovnem-kislotnosti-ph.html. Вот тут о кислотно—щелочном балансе клетки и межклеточной среды: http://andreybobkov.com/o-zdorove/kislotno-shhelochnoj-balans-ph-kletki-i-mezhkletochnoj-sredy.html. Когда речь идет о кислотно-щелочном балансе, то имеется ввиду, что слабо щелочными должны быть кровь, лимфа и межклеточное пространство. В желудке кислая среда, во влагалище тоже кислая среда должна быть. Если вы будете по рекомендации врачей кушать больше кисло-молочных продуктов, то вы таким образом будете закислят кровь, что вредно. Чтобы нормализовать кислотность органов малого таза необходимо:
1. Проанализируйте, что у вас в сфере интимных отношений. Многие гинекологи рекомендуют налаживание интимных отношений. Это во многих случаях помогает избавиться от различных нарушений и новообразований в сфере гинекологии. Также важны психологические и психосоматические моменты, какие у вас отношения к мужчинам и с мужчинами в целом, ваше отношение к самому вопросы интимных отношений. Прочитайте книгу В.В. Синельникова “Возлюби болезнь свою”: https://lubodar.info/vozlyubi-bolezn-svoyu/. Вот очень ценных отрывок из этой книги о том, КАК СТАТЬ НА ПУТЬ ИСЦЕЛЕНИЯ: https://www.youtube.com/watch?v=V2P2Pv2f30o. Также очень хорошо о психосоматических причинах болезней рассказывает Дмитрий Троцкий. Изучите вот это: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ (ПОДБОРКА ВИДЕО О ПСИХО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРИЧИНАХ БОЛЕЗНЕЙ И УНИВЕРСАЛЬНЫЙ, ПРОСТОЙ АЛГОРИТМ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ): https://lubodar.info/kak-izbavitsya-ot-vseh-boleznej/
2. Правильное питание, лучше вегетарианство, изредка можно яйца или немного рыбы, кисло-молочное исключить. Преимущественно овощи, фрукты, много зелени. Как можно больше натуральный и минимум обработанной еды. Из круп сделайте упор на гречку (она наиболее полезна). Начните пить зеленые коктейли, подробнее о них здесь: ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ – ИСТОЧНИК ВИТАМИНОВ, МИКРОЭЛЕМЕНТОВ И МИНЕРАЛОВ ДЛЯ ТЕЛА, СПОСОБ ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ. О пользе зеленых коктейлей и способе их приготовления: https://lubodar.info/zelenye-koktejli/. Исключить указанные здесь продукты: ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! — НЕ ЕШЬТЕ ЭТО! https://lubodar.info/polezno-znat-ne-eshte-eto/. Подборка рецептов полезных кушаний здесь: https://lubodar.info/category/rechepti/
3. Обязательно пройти антигрибковую и антипаразитарную программу. Почитайте вот эти статьи: https://lubodar.info/antiparazitarnyj-kurs/ и https://lubodar.info/kak-izbavitsya-ot-gribkov-kandidy-sredstva-protiv-kandidy/ и https://lubodar.info/polyn-odnoletnyaya-effektivnoe-sredstvo-protiv-raka/
4. Начать проводить короткие голодания (хотя бы по 36 часов в неделю) для начала на воде. Во время голоданий организм сам почистится и нормализует все среды. Прочитайте КНИГУ Г.А. ВОЙТОВИЧА «ИСЦЕЛИ САМОГО СЕБЯ. О ЛЕЧЕБНОМ ГОЛОДАНИИ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ»: https://lubodar.info/kniga-g-a-vojtovicha-istseli-samogo-sebya-o-lechebnom-golodanii-v-voprosah-i-otvetah/. Вот подробная инструкция КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ ГОЛОДАНИЕ. ВСЕ ЭТАПЫ ГОЛОДАНИЯ: подготовка к голоданию, вход в голодание, голодание и выход из голодания: https://lubodar.info/kak-pravilno-provodit-golodanie/
Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста , как интенсивная половая жизнь влияет на PH организма мужчины ? Извините за такого рода вопрос . Но появилось отклонение в здоровье , поэтому нужна Ваша помощь .
Не видел исследований на эту тему, но думаю что происходит закисление. Кроме того, есть мнение авторитетных йогов (и не только йогов), что частое семяизвержение (чаще 1 раза в месяц и особенно чаще 1 раза в неделю) весьма плохо сказывается на обмен веществ, гормональный фон и запас энергии (особенно “тонкой”, так называемого оджаса).
Благодарю ! Ответ Ваш хорош .
Позвольте , если конечно это будет обоснованным аргументом . То что теряет мужчина во время семяизвержения имеет щелочные свойства . Значит можно сделать простой вывод : чем чаще семяизвержение тем больше закисляется организм. Вот и все . Исследования здесь наверное и не нужны . Как Вы считаете ?
Да, скорее всего так.
Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста , как влияет бег ( или, к примеру , приседание ) на уровень сексуального желания ? Понижает или повышает ?
Обычно повышает, если конечно не до изнеможения бегать или приседать.
Здравствуйте ! Поясните пожалуйста , если есть такая возможность . Как витамины влияют на кислотно – щелочной баланс ? Именно витамины , а не минералы .
Все довольно просто. Многие витамины, особенно витамин С, являются антиоксидантами, т.е. уничтожают оксиданты (свободные радикалы, некоторые шлаки и токсины), которые закисляют организм. Поэтому витамины в основном защелачивают. Но глубоко эту тему не изучал, потому возможно некоторые витамины могут закислять. Не нашел исследований этой темы.
Добрый день ! Подскажите пожалуйста , никак не могу понять . У человека в кишечнике есть кислые бактерии , которые очень любят кушать сахар , а результат их деятельности это закисление организма . Что есть плохо для PH . Соответственно у меня вопрос , приносят ли они вообще какую пользу человеческому организму ? Или только живут как паразиты , потребляют сахар и закисляют среду обитания своими отходами ?
Приветствую, Александр. Это сложный вопрос. Мы не очень глубоко изучали исследования на тему микрофлоры. Кроме того, тема микрофлоры вообще до сих пор плохо изучена, особенно микрофлора у сыроедов и у тех, кто систематически длительно голодает (более 30 дней на воде). Другими словами я пока не видел исследований о реально полезной микрофлоре, т.е. той, которая дает отличное здоровье (микрофлора сыроедов и тех, кто длительно голодает или часто голодает с короткими голоданиями).
Мое мнение, что большинство наших микроорганизмов не несут пользы, т.е. являются паразитами, особенно это касается гнилостной микрофлоры и молочнокислых бактерий. Но с другой стороны, все ведь от питания зависит и если у человека, который много кушает мясо, изъять гнилостную микрофлору, то он умрет в течении недели от самоотравления, так как гнилостная микрофлора помогает переваривать мясо. Т.е. можно сказать, что прямой пользы для здоровья микрофлора не не несет, но позволяет выживать, т.е. не умереть от самоотравления. С молочнокислыми бактериями примерно такая же ситуация, но если их изъять у того кто кушает много сладкого и молочных продуктов, то он проживет дольше, чем мясоед, примерно месяц, может быть два.
Примерно так, если кратко.
Благодарю !
Вопрос у меня хороший и интересный !!! Стоит его взять для дальнейшей работы над ним , мне нравится .
Ваше мнение имеет здравый смысл . Но …..!!!!! Если конечно можно , хотелось бы развития Вашей мысли по поводу . Вы считаете что : ” можно сказать, что прямой пользы для здоровья микрофлора не не несет, но позволяет выживать, т.е. не умереть от самоотравления ”
То есть микрофлора питается мясом , которое мы кушем . Берет энергию . И мы наверное получаем свою долю энергии от мяса , которое кушаем . Тогда возникает естественный вопрос в продолжении . А почему бы им не съедать все мясо ( или энергию ) ? Им же ничего в этом не мешает. Кушай мясо и размножайся !!! Кушай и размножайся ! Вот здорово !!! Им же больше ничего и не надо !!!!! В результате можно человеческий организм вообще оставить без энергии . Микрофлоре все равно !!!
Как Вы считаете , Любодар , почему микрофлора не забирает себе всю энергию ?
Микрофлора (большинство штаммов) участвует в периваривании, т.е. она не съедает пищу, которую мы едим, а фактически помогает периваривать. Почему же она не несет прямой пользы? Так как несет косвенную пользу, т.е. без микрофлоры вполне, думаю, можно жить (пример тому – новорожденные, у них нет микрофлоры), если конечно питаться такими продуктами, от которых нет самоотравления. Но повторюсь – лично я не видел серьезных исследований этой темы, потому это лишь рассуждения вслух, а не утверждение и претензия на истину.
Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста , в последние несколько лет у меня было не хорошо с пищеварением . Сейчас постепенно налаживается . Но вопрос собственно немного не с этим связан . Вопрос о том какая должна быть нормальная форма и размер живота .
Сейчас у меня живот почти на уровне прямой вертикальной линии , когда я поем . После того как сходил , то живот освобождается от переваренной пищи и соответственно немного втягивается вовнутрь , как бы подтягивается . И так сейчас у меня постоянно , вошло в режим стабильности . Нормально ли это ?
P.S. Надо сказать что когда с перевариванием пищи было не хорошо , то живот был за уровнем прямой вертикальной линии ( наружу ) , когда я поем . После освобождения от переваренной пищи живот совсем немного уменьшался . Но не втягивался как бы вовнутрь , как сейчас . Был где- то на уровне прямой линии .
Так как сейчас – это идеально. Особенно если телосложение худощавое.
Добрый день , Любодар ! Никак не получается найти,определиться,понять химический элемент АЗОТ закисляет наш организм или ощелачивает ?
Приветствую, Светлана. Действие оказывает вся формула вещества, который поступает в организм. Вы же не кушаете и не вдыхаете чистый азот.
Добрый день ! Подскажите пожалуйста , если можно , вопрос не по теме немного . Не получается найти ответ на вопрос . Может Вы знаете . После принятия алкоголя погибают нейроны головного мозга . Восстанавливаются потерянные нейроны ?
Приветствую, Михаил. Восстанавливаются, но очень медленно, примерно за 7-10 лет реально восстановить нейроны, при идеальных условиях (правильный образ жизни, питание, экология и т.д.). При не идеальных условиях, но хотя бы если убрать вредные привычки, то за 15-20 лет получится восстановить. Процесс восстановления можно значительно ускорить некоторыми методами, самый сильный из них – голодание.
Здравствуйте, я не увидела ответа на вопрос”Почему чистая вода с рН-6,5плохо,а лимонная с рН -3,5-хорошо”. О
Ответьте пожалуйста.
Добрый день, Люция. Достаточно было вам потратить 1 минуту и ввести этот вопрос в поиск. Много статей на эту тему есть. Лимон, наряду с другими фруктами (виноградом, абрикосами, яблоками), т.е. все цитрусовые принадлежат к щелочным продуктам. Несмотря на выраженный кислотный вкус и содержание органических кислот (до 8%), в организме человека лимон (и его сок тоже естественно, даже разбавленный в воде) конвертируется, подвергается ощелачиванию при переваривании. Его показатель pH поднимается от 3 рН до 9 рН, что делает лимон сильно ощелачивающим. Благодарю.
Добрый день ! Не могу понять один момент из следующего текста :
Лишняя глюкоза ( когда человек кушает много сахара ) остается в крови, разрушая сосуды, и в уязвимые места стремится холестерин, в результате чего сужается просвет сосуда. Это приводит к тому, что головной мозг перестает получать кислород и питательные вещества в достаточном количестве.
Из-за чего разрушаются сосуды ? Сама же глюкоза не агрессивна , она не может разрушать . Подскажите , пожалуйста .
Там весьма сложный процесс. При избытке глюкозы наступает фактически диабетическая ангиопатия. Избыток глюкозы вызывает: дефицит тиамина (витамин Б1), снижение эластичности сосудистой стенки + внесосудистое накопление жидкости (что тоже плохо на сосуды влияет, им тяжело становится расширяться). Дефицит тиамина тоже в свою очередь плохо влияет на сосуды и особенно на сердце.
Здравствуйте ! С УВАЖЕНИЕМ и БЛАГОДАРНОСТЬЮ к ВАМ ЛЮБОДАР .
Скажите , пожалуйста , дает ли клизма для очищения организма какой-нибудь результат ? Или лучше пить периодически соду ?
Приветствую. Конечно дает. Сода не делает очистку кишечника, а только защелачивает. Клизма дает реальную очистку кишечника, особенно если выпить слабительное и после его окончания действия сделать пару клизм.
Добрый день , Любодар ! Подскажите будьте ДОБРЫ . Хожу вокруг да около не получается понять .
При закислении эритроциты слипаются , образуя гроздья разной величины .
Это ПЛОХО . Появляются сгустки , тромбы . По капиллярам такая кровь проходит плохо , нарушается питание тканей . Вроде так при закислении организма .
При защелачивании , утверждать не могу , наверное эритроциты , наоборот , отделяются друг от друга . Это ХОРОШО для питания тканей , кровь проходит по мельчайшим капиллярам .
Соответственно и вопрос . Так ли все это происходит как я описал или нет ?
Добрый день. Да. Все верно. Видел лично в микроскопе.