КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ ГОЛОДАНИЕ. ВСЕ ЭТАПЫ ГОЛОДАНИЯ: подготовка к голоданию, вход в голодание, голодание и выход из голодания.

ПОДГОТОВКА К ГОЛОДАНИЮ За неделю до проведения длительного голодания (свыше 4-х дней на воде или более 2-х дней на сухо) прекратить употребление в пищу мяса и других продуктов животного происхождения. Чем более длительное планируется голодание, тем тщательнее должна быть подготовка … Читать далее