Сухое голодание: панацея 21 века или бессмысленная пытка? 7 главных бонусов сухого голодания.

iulm7qpx0xwСухое голодание — это голодание без еды и воды. Большинство людей подумает: «И это возможно? И зачем мне это нужно? Это какое-то безумие? Как же организм без воды? Но я же умру от обезвоживания через 3 дня! Так написано во всех учебниках».

На самом деле, все не так сложно и страшно, как кажется на первый взгляд. Самое главное – сухое голодание действительно работает! В этом убедилось много людей, которые перепробовали массу лекарств, но так и не смогли избавиться от хронических заболеваний или болезней, а некоторые даже избавились от заболеваний, которые считаются медициной неизлечимыми.

Большинство людей живет так, вроде они бессмертны и впереди у них – Вечность! Все мысли о смерти они задвигают в самый дальний угол. Но безжалостная статистика такова: Россия – чемпион по смертности в трудоспособном возрасте в 2015 году.

Наибольший вклад в это внесли болезни органов пищеварения — рост на 8,6%, органов дыхания — на 8,3%, инфекционные и паразитарные болезни — на 7,2%. В 2015 году на 2,8% больше людей погибло по причине новообразований, на 1,5% — от болезней системы кровообращения. И, наконец, на 6,6% — от «прочих болезней».

Куда ни кинься – все говорят только о своих болячках. Здоровых людей – практически нет. Да и откуда им взяться, если данное человеку при рождении здоровье (если он, конечно, родился здоровым) он бездумно и бездарно растрачивает, при этом неуклонно болеет, стареет, полнеет, чувствует себя усталым, раздраженным и несчастным.

Хотя для многих это естественное и понятное состояние: «Ну что вы хотите? Мне ведь уже 50 лет!»

Вывод неутешителен

Болеют вокруг практически все, и люди мрут, как мухи. Походы по мед.учреждениям и врачам – зачастую бессмысленная трата и времени, и денег. Когда человек это понимает, ему вдруг вспоминается крылатое выражение незабвенного Остапа Бендера: «Спасение утопающего, дело рук самого утопающего», и он начинает искать выход.

Путей к здоровью на самом деле много. Но есть самый быстрый и самый эффективный способ решать одновременно все вопросы – от духовного возрождения до исцеления от смертельных заболеваний. Это – сухое голодание.

Если вам поставили смертельный диагноз, но вы решили бороться за жизнь, если вы желаете стать стройнее и стабилизировать вес навсегда, если вы хотите кардинально почистить свой организм, улучшить свое здоровье и качество жизни, повысить энергетику, лучше не говорить: «У меня не получится, это не для меня».

Первый лауреат Нобелевской премии 2016 года назван.

Для тех, кому сухое голодание кажется чем-то совершенно невероятным, хочу сообщить: Нобелевский комитет подтверждает – голодание полезно для здоровья! В сентябре 2016 года Нобелевский комитет определил обладателя премии в области физиологии и медицины. Им стал японский исследователь Ёсинори Осуми, в работах которого раскрывается один из механизмов жизнедеятельности наших клеток – аутофагия.

Что же такое аутофагия?

Попробую объяснить простым языком. Давайте представим квартиру, в которой мы живем. В ней неизбежно появляется мусор, который необходимо убирать. Иначе наша квартира со временем превратится в мусорную свалку. Поэтому мы каждый день моем посуду, вытираем пыль и раз в неделю делаем генеральную уборку. Приблизительно то же самое происходит в клетках человеческого организма.

В процессе жизнедеятельности в клетке постоянно накапливается «мусор», который ожидает генеральной уборки. Вот эта самая генеральная уборка в клетке и называется аутофагией. Получается, своего рода, процесс утилизации – переработка непригодных частей клетки. Благодаря аутофагии клетка очищается от попавшей в нее инфекции и от образовавшихся токсинов.

Аутофагия начинает работать наиболее интенсивно, когда организм голодает. В этом случае клетка вырабатывает энергию за счет своих внутренних ресурсов – из всякого накопившегося мусора, в том числе – из болезнетворных бактерий. Это явление также называют «самопоеданием». В период голодания организм расщепляет ненужные, старые или поврежденные клетки и превращает их в источник энергии и роста. Подробнее про исследования аутофагии Ёсинори Осуми: https://lubodar.info/nobelevskij-laureat-dokazal-polzu-golodaniya/

Кто-то может задуматься: «А нужно ли именно мне голодать? Зачем себя так мучить и что ценного в таких экспериментах»? Давайте поразмышляем вместе.

Мы постоянно что-то жуем. Кроме завтрака, обеда и ужина у нас постоянные перекусы. Все мы едим неправильно: не жуем, едим много и не вовремя – в первую половину дня пьем кофе с плюшками, а на ночь объедаемся плотным ужином или чипсами под телевизором. Что уже говорить о разных вредностях из супермаркетов – алкоголе, замороженных продуктах, консервациях, жареном, сладком, соленом, копченом и прочее…

В результате такого регулярного и постоянного ежедневного неправильного питания все наши органы и ткани переполнены шлаками и токсинами, которые организм просто не успевает выводить. Нашему организму и всем органам нужен простой отдых и возможность почиститься, перезагрузиться. Сухой голод и есть такая перезагрузка. Очищение и перезагрузка – для души, тела и ума.

Механизм аутофагииПерезагрузка для души

В течение двух тысяч лет христианская религия рекомендовала «молитву и пост», и тысячи проповедников излагали историю о сорока днях голодания в пустыне. Религиозные посты часто практиковались в раннем христианстве, в средние века. Томмазо Кампанелла рассказывает, что болезненные монахини нередко искали спасение в голодании «семь раз по семьдесят часов» или в течение двадцати одного с половиной дня.

О голодании довольно часто упоминается в Библии, где зафиксированы несколько голоданий большой длительности:

  • Библия, Ветхий завет. Книга Исход, глава 24, 18 (Моисей — 40 дней): Моисей вступил в средину облака и взошел на гору; и был Моисей на горе сорок дней и сорок ночей.
  • Библия, Ветхий завет. Книга Исход, глава 34, 28-30: И пробыл там Моисей у Господа сорок дней и сорок ночей, хлеба не ел и воды не пил; и написал на скрижалях слова завета, десятословие. Когда сходил Моисей с горы Синая, и две скрижали откровения были в руке у Моисея при сошествии его с горы, то Моисей не знал, что лице его стало сиять лучами от того, что Бог говорил с ним. И увидел Моисея Аарон и все сыны Израилевы, и вот, лице его сияет, и боялись подойти к нему.
  • Библия, Новый завет. Евангелие от Матфея, глава 4:1-2 (Иисус — 40 дней): Тогда возведен был Иисус духом в пустыню, для искушения от диавола и, постившись сорок дней, и сорок ночей, напоследок взалкал.

Сухой голод очень сильно влияет на наше восприятие мира, происходит переоценка и переосмысление жизни. Когда мы не пьем и не едим, нам открываются двери в совершенно иное измерение. Мы становимся бесстрашными: свободными от страха. И в первую очередь, самого сильного страха: остаться без еды и без воды.

Ведь к чему стремится средне статистический человек? К безопасности и комфорту. Сухой голод помогает ощутить собственную силу обходиться без, казалось бы, главных поставщиков энергии для жизнедеятельности организма. И через это почувствовать невероятную силу и свободу от многих ограничений и навязанных с детства стереотипов.

Сухое голодание проясняет ум и хорошо «прочищает» мозги

И что немаловажно – за очень короткий промежуток времени вы можете получить то, что не сделали бы годы медитаций и путешествий по монастырям и местам силы. Тем более, что мест тишины осталось не так уж много, добираться до них не всегда удобно, а время для регулярных медитаций не всегда получается найти.

Образование фагосомыСухое голодание: что подтверждает практика?

Сухое голодание – самое мощное и эффективное средство решения разных вопросов и проблем. Из самого важного можно выделить:

Снижение и стабилизация веса

Самый быстрый способ похудеть – различные виды и сроки сухого голодания. Когда вода не поступает извне в организм, излишки жировой ткани расщепляются быстрее, обеспечивая при этом организм необходимым запасом не только воды, но и энергии. Меняется скорость метаболизма, что помогает быстро стройнеть и впоследствии стабилизировать вес.

При сухом голодании жировые запасы сжигаются втрое быстрее, чем при голодании на воде.

Повышение иммунитета

При жестком дефиците воды организм избавляется не только от лишнего жира, но и «самопоедает» все ослабленные, больные клетки, старые и ненужные ему клетки (теперь это подтверждено Нобелевским комитетом!).

Заодно погибают и незваные гости (инфекции, вирусы, бактерии). В результате этих процессов обновляются ткани всего организма и в целом повышается иммунитет.

Борьба с воспалениями

Сухое голодание ставит организм в экстремальные условия, заставляя добывать воду из клеток. Поэтому «лишние» ткани организма (жировики, опухоли, отёки, кисты, прыщи, фурункулы, гнойные скопления в виде насморка, выделений из влагалища и пр.) расщепляются и покидают организм быстрее, чем при голодании на воде.

Защита от радиации

От радиации, как известно, спастись невозможно. Но используя методы голодания при лечении облученных больных в Японии (после атомных взрывов), а также после аварии на Чернобыльской АЭС, ученые добились отличных результатов. После проведения различных экспериментов ученые констатировали: уровень радиации у больных уменьшился в несколько раз.

Слияние фагосомы и лизосомы.Омолаживающий эффект

При правильном восстановительном периоде после сухого голодания, в организме начинают активно делиться стволовые клетки, что приводит к бурному обновлению и омоложению. Много лет знавшие вас люди могут пройти мимо, просто не узнав вас.

Разглаживаются морщины, возвращается упругость кожи, возвращается потенция, восстанавливаются зрение и слух, появится блеск в глазах, навсегда уйдут хронические заболевания. Появится энергия и вдохновение для новых проектов. На лысинах вдруг начинает пробиваться пушок)))

Излечение от различных заболеваний

Любой здравомыслящий человек хочет прожить долгую и счастливую жизнь. Причем, не в инвалидной коляске, а бодрым и полным творческой энергии. И стоит прихватить какой-то болезни, как походы по больницам убеждают – лучше туда и не заходить. Все равно ничего не решишь.

Попробовав хоть раз сухое голодание и ощутив его ошеломляющий эффект, многие люди «подсаживаются» на эту практику навсегда. Уж слишком много бонусов можно получить сразу и навсегда, причем независимо ни от кого и ни от чего!

Важно!

При регулярной практике сухого голодания ваша жизнь обязательно изменится к лучшему, поменяется питание, образ мыслей, вы станете спокойней и рассудительней. И самое главное – вырветесь из замкнутого круга болезней и проблем, и вдруг почувствуете себя по-детски счастливыми и благодарными Богу и всему окружающему за ВСЕ!

Оригинал Статьи.

338t2orv71gПочему сухое голодание эффективнее, чем другие виды очищения организма?

Опыт голодания есть у многих людей, заботящихся о своём здоровье, занимающихся медитациями, стремящихся к духовному просветлению. Сухое голодание, то есть полный отказ не только от пищи, но и от воды, практикует гораздо меньшее число людей. Причина и в распространённом стереотипе о том, что человек не может жить больше 3 – 4 дней без воды, и в страхе, и в неверии в свои силы, и в недостаточном объёме знаний об этой оздоровительной методике.

«Ну я же не верблюд!» – говорит сомневающийся. Но человеческий организм – удивительное творение природы, способный адаптироваться к экстремальным условиям, и в этих условиях раскрыть свои тайные резервы. Возможности верблюда – мелочи по сравнению с возможностями человеческого тела и духа…

Те, кто хотя бы раз решился на сухое голодание, уже не сомневаются в его результативности. Человек, прошедший хотя бы короткое сухое голодание, убеждается, что этот метод очищения организма намного эффективней всех остальных – включая и обычное голодание.
Разумеется, проводить сухое голодание следует грамотно, по специальным методикам, лучше всего – под контролем опытного наставника. Итог поражает новичка: настолько нагляден эффект сухого голодания. При регулярных практиках результативность этой практики повышается, так как вступает в действие закон перехода количества в качество.

– Так в чём же проявляется эффект сухого голодания, что происходит с организмом во время выполнения этой практики?
– Что побуждало великих аскетов различных религий выдерживать многодневные сухие посты?
– Зачем подвергают себя сухому голоданию йоги, шаманы, последователи цигун?
– Почему результативность этой методики действительно выше, чем у других способов очищения тела и духа?

№1. Интенсивный выброс в кровь стволовых клеток – активаторов процессов регенерации и омоложения организма.

Наш организм способен к самовосстановлению и самоомоложению. Эти процессы запускаются под действием стволовых клеток. Но если у новорождённого на 10 000 клеток приходится одна стволовая, то у 50-летнего человека это соотношение достигает 500 000:1. Число стволовых клеток с возрастом уменьшается, а следовательно, снижаются восстановительные способности организма. Но увеличить выброс стволовых клеток в кровь возможно!

При голодании запускается процесс интенсивного очищения организма. Тело избавляется от больных и старых клеток, освобождая место в тканях – можно сказать, «комнаты» – для стволовых. Стволовые клетки вбрасываются в кровь в большем объёме, чем обычно, и занимают освободившиеся «комнаты», запуская в тканях процессы обновления и омоложения.

При сухом голодании в кровь поступает ещё больше стволовых клеток. Этот факт доказан научными экспериментами. В «Криоцентре» под руководством доктора биологии Ю. Романова, с использованием дорогостоящего оборудования, был проведён эксперимент. Юрий Гущо голодал в течение недели (подготовка заняла одну неделю, выход из голодания – три). Количество стволовых клеток в крови к концу 7-дневного голодания снизилось, зато на выходе начало стремительно возрастать. Эксперимент доказал, что после выхода из голодания организм усиливает выработку и выброс в кровь стволовых клеток в 3 раза, причём эффект закрепляется на несколько месяцев.

Таким образом, продлить жизнь и молодость на 15 – 25 несложно: нужно просто регулярно практиковать голодание.

№2. Устранение отёков, опухолей, воспалений.

Сухое голодание ставит организм в экстремальные условия, заставляя добывать воду из клеток. Поэтому «лишние» ткани организма (жировые накопления, опухоли, отёки) расщепляются быстрее, чем при голодании на воде.

Этот механизм хорошо изучен наукой. При голодании обмен веществ коренным образом перестраивается, проходя три стадии:

1. Стадия пищевого возбуждения. При голодании на воде чувство голода исчезает примерно через три дня. Если же человек практикует лечебное сухое голодание, стадию пищевого возбуждения тело проходит за сутки. (Большинство людей, практикующих сухое голодание, отмечают, что оно легче переносится физически, чем голодание на воде, так как быстрее проходит чувство голода).

2. На третий день при сухом голодании начинается уже кетоацидотический криз, то есть гораздо раньше, чем при отказе от одной еды. Организм переходит на кетоацидотический способ метаболизма.

3. При обычном голодании второй ацидотический криз, начинается на 9 – 11 день. Его оздоровительный эффект ещё более высок. Так вот, при сухом голодании тело входит в состояние аутолиза быстрее, чем при голодании на воде.

Что это значит? Организм при аутолизе ищет энергетические резервы внутри себя. Где же их взять, какие ткани пустить «в топку»?

Наш организм мудр: он начинает сжигать лишнее, ненужное, вредное. Это и жиры, и опухоли, и кистозные новообразования, и воспалённые ткани. При сухом голодании процесс расщепления идёт быстрее, поскольку организму нужно добывать не только питательные вещества, но и воду (да-да, как верблюду).

Чем больше времени организм голодает после второго криза, чем дольше тело находится в состоянии аутолиза, тем эффективней процесс расщепления ненужных тканей. Поэтому важно достигнуть ацидотического криза как можно быстрее, что и достигается при лечебном сухом голодании.

Пример: http://syhoegolodanie.com/lyudmila-storozhenko-kak-vstat-s-invalidnoi-kolyaski…

№3. Информационное очищение организма «живой» эндогенной водой.

В процессе сухого голодания идёт интенсивное очищение, вымывание шлаков и токсинов. Но очищение происходит не за счёт экзогенной (поступающей извне), а за счёт более качественной, чистой эндогенной воды, только что синтезированной организмом. В экстремальных условиях сухого голодания организм должен активизировать выработку собственной, эндогенной воды, а на это способны только здоровые клетки. Слабые, больные клетки попросту не в состоянии вырабатывать «живую воду», а потому гибнут и отторгаются организмом.

Но даже не это самое главное в процессе замены экзогенной воды на эндогенную. Синтезированная организмом эндогенная вода лишена чуждого информационного наполнения.  По сути, происходит замена «мёртвой» воды на «живую». Вся негативная информация, занесённая экзогенной водой в организм, стирается.

Без экзогенной, чуждой организму воды, кровь и лимфа интенсивно очищаются, проходя своего рода внутреннюю фильтрацию. Обновление лимфы и крови при сухом голодании идёт только за счёт «живой» эндогенной воды. В итоге к концу сухого голодания эти две важнейшие жидкости организма становятся практически идеально чистыми. Соответственно, очищаются от внешнего информационного воздействия и все ткани организма, по которым курсирует кровь и лимфа.

Этот феномен информационного очищения – одно из главных преимуществ лечебного сухого голодания. Отказавшись только от еды, этого эффекта не достичь. Ни в каком ином виде лечебного голодания не включается этот уникальный механизм, уничтожающий негативную информацию, внесённую когда-либо в наш организм вместе с «чужой» водой.
После сухого голодания организм становится информационно девственным. Никаким иным способом очищения такого эффекта не достичь.

№4. Повышение иммунитета, противовоспалительный эффект.

При сухом голодании организм даёт более мощный иммунный ответ, активней борется с воспалениями. Все воспаления подпитываются водой, что легко заметить по отёчности больных частей тела, нагноениях и выделениях лимфы. Когда организм лишается притока экзогенной воды, организм расходует эндогенную воду очень экономно: только на питание здоровых клеток. Больные клетки, а также разнообразные бактерии, вирусы, паразиты испытывают дефицит воды и гибнут.

Во время сухого голодания человек часто испытывает жар. Повышение температуры при лечебном сухом голодании приводит к возникновению мощного иммунологическиго эффекта. Концентрация биологически активных веществ в жидкостях организма повышается. Среди этих активных веществ – иммуноглобулины и иммунокомпетентные клетки. В итоге:
– усиливается выработка интерферона;
– повышается его антиопухолевая и антивирусная активность;
– отмечается усиление Т-клеточной пролиферации;
– у нейтрофилов становится выше бактерицидная и фагоцитарная активность;
– у лимфоцитов выше цитотоксический эффект;
– тормозится рост и снижается вирулентность микроорганизмов.
Чувство жара при сухом голодании – это очень хорошо, так как свидетельствует о борьбе организма с инфекциями. Своеобразной мини-топкой, мини-реактором становится каждая клетка тела: внутри неё уничтожаются шлаки, яды. Если клетка слишком искажена болезнью, она сгорает полностью.

№5. Достижение высокого очистительного эффекта без дополнительных процедур.

Сухое голодание не нужно (да и нельзя) дополнять клизмами, саунами и другими водными процедурами, как это часто происходит при обычном голодании. Эти процедуры используются для того, чтобы усилить очистительный эффект при обычном голодании, но при сухом организм более эффективно очищается от шлаков и ядов благодаря «живой», эндогенной воде.

Многим нравится, что сухое голодание проходит без клизм, гидроколлонотерапии – не самых приятных для многих людей процедур. Организм сам, без дополнительного введения воды, избавляется от шлаков и токсинов. Выше мы уже писали о повышении температуры при сухом голодании. Этот механизм не только усиливает иммунный ответ организма, но и превращает каждую клетку в крохотный термоядерный реактор, самостоятельно уничтожающий всё лишнее, вредное, чужеродное.

№6. Интенсивный сброс веса, причём преимущественно за счёт жиров.

При сухом голодании изменяется метаболизм, что способствует эффективному похудению и последующей стабилизации веса. Жировые запасы при сухом голодании сжигается втрое быстрее, чем при влажном.

Ещё одно преимущество сухого голодания заключается в том, что жировая ткань после выхода из практики не восстанавливается полностью, в отличие от голодания на воде.
И третье, очень важное преимущество. При обычном голодании теряется и жировая, и мышечная ткань примерно в равных объёмах. При сухом голодании за счёт перестройки метаболических процессов сгорает преимущественно жир. Так как жировые клетки состоят на 90% из воды, при сухом голодании они распадаются в 3 – 4 раза быстрее, чем мышечные.
Следовательно, происходит не только снижение массы тела, но и коррекция силуэта. Фигура становится более стройной, поджарой, а тело – гибким.

Назовём ещё один плюс сухого голодания: оно экономически выгодно. Не нужно покупать особые продукты для диеты, не надо готовить специальные блюда, и уж явно не требуется тратить деньги на какие-то лекарства. К тому же сухое лечебное голодание безвредно и, как мы уже сказали, не влечёт за собой существенную потерю мышечной массы, а поэтому является лучшим способом борьбы с ожирением.

Примеры:  http://syhoegolodanie.com/galina-popova-kazakhstan… и http://syhoegolodanie.com/perepelitsyna-anna…

№7. Омолаживающее действие.

Сухое голодание гарантирует высокий омолаживающий эффект, связанный с очищением организма от больных и слабых клеток – они не выдерживают экстремальных условий. Клетки становятся сильнее, при очередном делении, соответственно, дают здоровое «потомство». Поэтому обновляющаяся кожа, волосы, ногти сияют здоровьем и молодостью.

Сухое голодание, ставя организм в экстремальные условия выживания, запускает механизм естественного отбора, можно сказать – внутренней борьбы между слабыми и сильными клетками организма. В борьбе за дефицитные ресурсы, получаемые в результате аутолиза и синтеза эндогенной воды, побеждают клетки с неповреждённым геномом: сильные, здоровые, работоспособные. В процессе деления они производят такие же здоровые клетки.

А слабые клетки-паразиты не выдерживают конкуренции, не могут пройти жёсткое испытание дефицитом ресурсов. Если бы не сухое голодание, они бы в результате деления производили бы больное «потомство», увеличивая число слабых «развалюх» в организме. Но сухое голодание избавляет тело от слабых клеток, неспособных выполнять естественные функции. Их место занимает «потомство» здоровых клеток, организм обновляется и омолаживается.

Примеры: http://syhoegolodanie.com/galanina-snezhana-44-goda… и http://syhoegolodanie.com/litvinova-olga…

№8. Профилактический эффект, защита от радиации и других неблагоприятных экологических факторов.

Сухое голодание – природный профилактический механизм, защищающий организм от неблагоприятного воздействия экологических факторов, включая радиацию. Радионуклиды выводятся за 2 недели обычного голодания и 5 – 7 дней сухого.

Практика лечебного голодания была использована при лечении людей, перенёсших облучение в результате Чернобыльской аварии, и поражённых острой лучевой болезнью. Применение и мощной антибиотикотерапии, и пересадки костного мозга в подобных случаях считается бесперспективным. Академик А. И. Воробьев принял решение использовать методику лечебного голодания – впервые в мировой медицинской практики. Результаты поразили сообщество медиков: у пациентов началось восстановление, было отмечено улучшение общего состояния, зафиксировано прогрессирующее снижение уровня радионуклидов в организме. Там, где не помогли американские и японские методы лечения, отличные результаты продемонстрировало сухое голодание.

№9. Эффективная профилактика онкологических заболеваний. 

Экспериментальным путём доказано, что сухое голодание является действенным способом профилактики от различных заболеваний, включая онкологические.

Эксперименты профессора Ю.С. Николаева, проведённые на белых крысах, продемонстрировали, что животные, подвергшиеся сухому голоданию, после радиационного излучения намного реже заболевают раком крови, чем их собратья. Эксперимент был проведён в Ставропольском мединституте, где 120 белых крыс были разделены на 4 группы. Всем животным была привита саркома. Первой группе – до начала голодания, второй – в процессе оного, третьей – после выхода из практики. Контрольная группа питалась, как обычно.

В результате эксперимента все животные из контрольной группы, не подвергавшиеся голоданию, погибли. Во второй группе в живых остались 50% крыс, в третьей выжили две трети. В четвёртой группе, где животные подверглись инъецированию после выхода из голодания, все крысы остались живы.

Ещё один эксперимент провели в США. Крысы подверглись радиоактивному облучению, которое вызвало у всех животных контрольной группы рак крови. В экспериментальной группе, где крысы голодали, процент заболевших животных был ниже на 70%.
Казалось бы, после голода организм должен быть ослаблен, а значит – беззащитен перед болезнями, но это не так. На самом деле всё наоборот: избавившись в процессе голодания от слабых клеток, организм успешнее сопротивляется даже самым тяжёлым заболеваниям.

Пример: http://syhoegolodanie.com/rymarchuk-galina-72-goda…

№10. Обновление энергетики, очищение энергетических каналов.

При сухом голодании происходит обновление энергетики организма. Активизируется работа мозга, раскрываются творческие способности, душа достигает гармоничного состояния. Укрепляется сила воли. Сухое голодание подразумевает духовную работу, поэтому на энергетическом уровне результаты поразительные: устраняются все негативные информационные наслоения, которые в народе называются сглазом и порчей, открепляются и изгоняются негативные энергетические сущности (т. н. лярвы), прочищаются энергетические каналы, открываются чакры.

Жар, ощущаемый человеком в процессе сухого лечебного голодания, воздействует не только на материальные паразитирующие микроорганизмы, но и на отрицательные энергетические сущности. Часть энергетических паразитов сгорает, часть покидает организм, так как не может перенести сухого голода.

Рассасываются и участки, наполненные «тяжелой», «мёртвой» водой – патологические зоны в организме, в которых концентрируется негативная энергетика. Эти зоны появляются задолго до того, как болезни проявляются в виде симптомов. В результате сухого голодания «тяжёлая» вода уходит, её место занимает «живая» эндогенная, то есть синтезированная самим организмом. Патологические зоны исчезают, а следовательно, устраняются и первопричины различных заболеваний и психологических проблем.

№11. Приток энергии, увеличение энергетических резервов организма.

Человек выходит из сухого голодания с новым запасом энергии. Он меньше нуждается во сне, его работоспособность повышается. На первый взгляд, это удивительно: казалось бы, если человек ничего не ест и не пьёт, но всё равно расходует свои силы, откуда взяться росту энергетических запасов? Но здесь нет никакого парадокса.Во-первых, при голодании тело, ощущая недостаток ресурсов, начинает более интенсивно черпать тонкую энергию из окружающей природы, из космоса. При сухом голодании интенсивность этого процесса ещё выше.Во-вторых, после выхода из сухого голодания начинается процесс сверхвосстановления организма. Тело начинает набирать энергию, создавать энергетические резервы.
В-третьих, прочищение энергетических каналов, чакр во время сухого голодания даёт человеку возможность беспрепятственно получать энергию из окружающей среды. Сам организм, очищенный и обновлённый, способен аккумулировать, накапливать больше энергии, чем до голодания.В итоге после выхода из сухого голодания в теле бурлит энергия. Человеку достаточно 4 – 5 часов сна, работоспособность исключительно высока, а в душе царит бодрость, оптимизм, жизнерадостность.Оригинал 2-й статьи.

7 главных бонусов сухого голодания.

Хотите продлить жизнь и молодость на 15 – 25 лет? Это не сложно. Начните практиковать сухое голодание 36 часов в неделю. Опыт голодания есть у многих людей, которые заботятся о своём здоровье или стремятся к духовному просветлению. Так было испокон веков. Но вот сухое голодание, то есть полный отказ не только от пищи, но и от воды, практикует гораздо меньшее число людей. Всему виной – стереотип о том, что человек не может жить больше 3 дней без воды, а так же в недостаточном объёме знаний об этой оздоровительной методике.

При словах «сухое голодание» у многих людей в глазах можно увидеть самые разные эмоции: страх, недоумение, скептицизм и желание записать тебя в ряды сумасшедших людей. Но почему-то ряды «сумасшедших», освоивших этот метод, разрастается в геометрической прогрессии и их практические результаты вдохновляют.

И в древние времена, и сейчас голодание было самым коротким путем, развивающим духовные и мобилизующим физические возможности человека к самосовершенствованию и исцелению.

Какие главные бонусы можно получить от грамотной практики сухого голодания? Смотрите запись онлайн-встречи “Сухое голодание: 7 главных бонусов”:

Бонус 1. Независимость и свобода от стереотипов.

Современный человек – существо, зависимое от социума. Голова забита навязанными стереотипами, действия диктуются вбитыми в подкорку шаблонами поведения. Практика сухого голодания помогает избавиться от этих шаблонов и стереотипов, стать независимым от социальных установок.

Вот простейший пример. Достаточно закрыть пекарни и хлебзаводы – например. из-за перебоев с поставками муки или из-за эпидемиологической опасности – и в городе начнется «голодный бунт». Даже если прилавки будут ломиться от других товаров, народ ударится в панику: как же так, как жить без хлеба? Ведь «хлеб – всему голова», «хлеб да каша – пища наша», «даже в блокадном Ленинграде давали по кусочку хлеба»… С детства нас учат, «что есть нужно с хлебом». И гостей встречают «хлебом-солью». Да и как, действительно, можно есть борщ или сало без хлеба? Как делать бутерброды, сэндвичи и бургеры? СМИ обязательно раздуют эту панику до вселенских масштабов: катастрофа! В городе нет хлеба, город голодает!
Удивительно, но запаникуют не только те, кто готов есть хлеб с пельменями и макаронами, но и сидящие на строгих диетах. Человек месяцами не ест хлеба и булок, и прекрасно себя чувствует – но все вокруг кричат «в городе нет хлеба», и он тоже впадает в панику!

И эта ситуация не так уж надумана, как кажется. Регулярно СМИ рапортуют о подорожании зерна, муки, и, как следствие – подорожании хлеба. Это накаляет атмосферу в обществе, заставляет людей испытывать тревогу, а кого-то даже провоцирует в буквальном смысле слова запасаться сухарями. А на деле, как показывают соцопросы, большинство людей регулярно выкидывает в мусорку заплесневевший хлеб!

Современный человек потребляет хлеба намного меньше, чем его крестьянские предки, но упорно повторяет «мудрые пословицы», потерявшие актуальность. Многие вообще мучное не едят или едят изредка, далеко не с каждым приёмом пищи, так как в наши дни можно выбирать из огромного ассортимента продуктов. Откуда же тогда паника? От вбитых с детства стереотипов!

Вот другой пример. Множество малышей с отвращением глядят на молоко, но взрослые упорно повторяют: «Пейте, дети, молоко – будете здоровы!». И буквально впихивают в рот ребёнку молочные каши, молочную лапшу… Нет молока, молоко подорожало? Катастрофа! Но ведь веганы и сыроеды прекрасно себя чувствуют без молока, можно найти альтернативы этому продукту, содержащие нужные вещества и микроэлементы. Почему считается, что для здоровья нужно пить обязательно молоко? А всё из тех же крестьянских, утративших актуальность реалий, когда питательная ценность рациона была невысокой, и нехватку калорий, жиров, витаминов «добивали» молоком, а корову называли «кормилицей». Но сейчас-то другие времена!

Третий пример. «Ребёнок должен хорошо кушать!». Скольким людям сломала жизнь эта установка, сколько стали зависимы от еды, больны ожирением из-за того, что в детстве покорно кушали «ложечку за маму, ложечку за папу, ложечку за бабушку, ложечку за дедушку»? Детей пичкают едой, опять же, подчиняясь древним установкам «а вдруг завтра будет нечего есть». Но сейчас-то для развитых стран актуальна не проблема голода, а проблема ожирения! И всё равно идёт массовое перекармливание детей, превращение их в розовых поросят.

Четвёртый пример. Любой, кто путешествовал в поездах, знает специфический аромат, сопутствующий поездке: смесь запахов жареной курицы, варёных яиц, «дошираков»… Собираясь в дорогу, почти каждый считает своим долгом набить сумку снедью. А потом – стоять в очереди в общественный туалет (негигиеничный даже в самом чистом вагоне), чтобы сначала помыть руки, а потом избавиться от съеденного…

А знаете ли вы, что стоимость авиабилета на 10 – 20% увеличивает именно еда? Набор еды в эконом-классе, который стоит 100 – 300 рублей, оценивается авиакомпаниями в несколько раз дороже! В локоустерах летать дешевле в том числе и потому, что там, как правило, не кормят. Но множество людей предпочитает летать «с комфортом». Как же так – три часа лететь и за это время не поесть?!

Научившись практике даже краткосрочных 36-часовых голоданий, вы почувствуете, насколько стали свободней. Вы не будете таскать за собой сумку с едой и бутылками воды, тратить деньги в кафе и фаст-фудах, искать – где помыть руки или сходить в туалет. Вам понравится путешествовать налегке!

Вы научитесь мыслить критически и абстрагироваться от социальных установок. Вы избавитесь от страха перед голодом и растущими ценами на то, что не является насущной необходимостью. Разрушенный стереотип: «Человек без воды не может прожить более 3 суток» поможет вам ставить под сомнение любое упорно вбиваемое в ваш мозг даже самое авторитетное мнение.

Бонус 2.  Развитие творческих способностей, высокая работоспособность, духовные бонусы и инсайты.

Ещё тысячелетия назад люди поняли, что голодание – самый короткий путь развития духовных и творческих возможностей человека, а также портал, открывающий доступ к способностям по самосовершенствованию и исцелению. В Древней Индии, Египте и Греции голодание являлось неотъемлемым атрибутом духовных практик аскетов, йогов, мудрецов, причём этим методом пользовались не только для лечения болезней, но и для тренировки воли, раскрытия талантов, развития умственных способностей.
К примеру, Пифагор систематически проводил долгосрочное голодание на протяжении сорока дней. Он точно знал, что голодание способно повышать умственное восприятие и развивать творческие способности. Учеников великий математик принимал лишь после длительного срока голодания, полагая, что только таким образом поступающий в обучение может очистить сознание и быть готовым к восприятию новых знаний.
Практически каждая религия практикует длительные посты. Великие религиозные лидеры разных народов подвергали себя многодневным постам, уходили в пустыню в целях аскезы. Предания индуизма говорят о том, что великие аскеты древности накапливали такой объём энергии – тапас – что становились сильнее богов.
Сейчас сухое голодание по-прежнему лидирует в числе способов достижения духовного просветления, усиления интеллектуальных и творческих способностей. После прохождения различных сроков сухого голодания у многих людей словно «спадает с глаз пелена». Они начинают «видеть» и «слышать» то, что было им недоступно, проникают духовным взглядом в глубины космоса, начинают рисовать картины и писать стихи. Собственно, у них вообще появляется желание ТВОРИТЬ, СОЗДАВАТЬ, СОЗИДАТЬ. У них появляется энергия, позволяющая вырваться из повседневной серой рутины.

Бонус 3. Избавление от вредных привычек.

У большинства людей есть хотя бы одна вредная привычка, нездоровая зависимость. Кто-то не против рюмочки коньяка или бокала легкого вина, кому-то обязательно хочется затянуться сигаретой, а кого-то одолевает бесконечное (и бессознательное) жевание чего-нибудь вкусненького под телевизором или у компьютера. Часто у человека не одна такая привычка, а целый набор.

Избавиться от нездоровых пристрастий крайне сложно. Зачастую человек тратит кучу денег на сигареты, и параллельно – ещё столько же на всякие никотиновые пластыри и психологическую помощь, читает книги о том, как бросить курить – и снова покупает пачку сигарет… Не менее сложно избавиться от привычки жевать и переедать, от пристрастия к рюмке и других пристрастий. Человек становится рабом своих привычек.

Для того, чтобы избавиться от нездоровых зависимостей, требуется полная перезагрузка организма. Именно сухое голодание позволяет осуществить такую перезагрузку, «обнулить» информационное поле организма. Голодание очищает тело и душу, избавляя человека и от физических, и от психологических зависимостей.

Бонус 4. Стройная красивая фигура, быстрое снижение и стабилизация веса.

Индустрия красоты приносит своим владельцам многомиллиардные прибыли. Производство средств для похудения – одно из главных направлений этого бизнеса. Невероятно, но факт: человек сначала тратит деньги, чтобы располнеть и расплыться, а затем – чтобы похудеть. Где разум?! Где логика?!

Регулярно практикуя сухое голодание, вы перестанете беспокоиться о стройности фигуры. Красивое тело – естественный результат регулярных практик по сухому голоданию.
При этом вы поразитесь, какую финансовую экономию даёт такой подход! Во-первых, сокращаются «траты на унитаз», ведь человек, который регулярно голодает, и в другие периоды времени ест гораздо меньше, чем обычный человек. Он не перекусывает всякой гадостью, не переедает, не покупает пищевой мусор. Ему это просто не нужно! Не хочется! Во-вторых, отпадает необходимость обогащать производителей средств для похудания. Не нужно платить за стройность, пить таблетки, покупать пластыри для похудения и тому подобную ерунду, и уж тем более не надо делать липосакцию. На сэкономленные деньги лучше отправиться на природу или в путешествие!

Бонус 5.  Яркий омолаживающий эффект.

Ещё одно направление индустрии красоты – производство антиэйджинговых средств, предоставление омолаживающих косметологических и хирургических процедур. Огромные деньги тратят люди, стремящиеся сохранить молодость! Но эффект в лучшем случае краткосрочен, а в худшем – вредоносен. Наверное, вы видели фотографии звёзд, которых обезобразили пластические операции. Но даже если достигнут успешный результат, «подтянутое» лицо  приобретает неестественный вид. А уколы ботокса (настоящего яда под названием ботулотоксин!) просто-напросто парализуют мышцы лица. Кожа разглаживается, но человек выглядит, как кукла.

Зачем тратить деньги на подобные процедуры с весьма сомнительным эффектом, когда существует природное средство омоложения – простое, бесплатное и безопасное? Это сухое голодание, которое способствует выбросу в кровь стволовых клеток (что важно – своих собственных, а не чужих). Тем самым сухое голодание стимулирует физиологические процессы регенерации и роста белковых структур. Стимулируя рост стволовых клеток методом сухого голодания, можно добавить себе 15 – 25 лет жизни!

Бонус 6.  Исцеление от заболеваний, которые официальная медицина считает неизлечимыми.

«Вместо лекарства лучше поголодай день – два», – говорил Плутарх. Но сейчас практика сухого голодания осмеивается «дипломированными специалистами», равно как веганство и сыроедение. Нетрудно понять, почему: фармацевтические компании, производители медицинского оборудования и клиники получают грандиозные прибыли, а потому не заинтересованы в пропаганде простых и бесплатных методов лечения.

Великий целитель древности Авиценна прославился среди бедняков, так как назначал им самое доступное лекарство – голодание. Но если так будут лечиться все, как же зарабатывать деньги на болезнях людей? Вот почему самый дешёвый и эффективный способ лечения подвергается в современном мире обструкции.

Впрочем, сухое голодание – это даже не методика лечения, а способ получения доступа к собственным регенерационным ресурсам организма. «Голодание само по себе является не лечением, а средством, позволяющим выявить возможности человеческого организма эффективно излечиться … со скоростью, немыслимой при любом другом методе», – писал известный натуропат Герберт Шелтон. И правоту этих мыслей подтвердили отзывы о сухом голодании тысяч людей, исцелившихся от острых заболеваний и хронических недугов.

Бонус 7.  За минимальный срок решается максимум проблем.

Сухое голодание – уникальный метод решения целого спектра проблем, отягощающих нашу жизнь. Голодание без воды – мощный инструмент, действующий сразу в нескольких направлениях. Эта практика исцеляет, омолаживает, продлевает жизнь, улучшает фигуру, очищает организм, избавляет от вредных привычек, разрушает стереотипы, делает нас независимыми от установок социума, раскрывает духовный, творческий, интеллектуальный потенциал.

Главное – перестаньте откладывать «на потом». Впечатлились, вдохновились – вперед! Начинайте менять жизнь прямо сейчас. Как справедливо заметил Поль Брэгг: «Лучший день – СЕГОДНЯ!». НАЧНИ! (смотри ссылки ниже)

Оригинал 3-й статьи.

Сайт Школы сухого голодания Анны Якуба (автор статей выше): www.syhoegolodanie.com

Истории Успеха или “ЧТО поменялось в моей жизни после практики длительного сухого голодания”: http://syhoegolodanie.com/achievements

Отзывы участников: http://syhoegolodanie.com/sukhoe-golodanie-otzyvy-o-prokhozhdenii-kursa-v-shkole-tsv-pod-rukovodstvom-anny-yakuba

Обязательно изучите статью “КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ ГОЛОДАНИЕ. ВСЕ ЭТАПЫ ГОЛОДАНИЯ: подготовка к голоданию, вход в голодание, голодание и выход из голодания” (это довольно подробная инструкция по проведению голодания, включающая в себя множество практических важных нюансов): https://lubodar.info/kak-pravilno-provodit-golodanie/

Также вы можете обратиться к Алексею Стерлигову (доктор, целитель, специалист по голоданиям) и получить бесплатную консультацию по здоровью: http://alekseysterligov.com/konsultacii/
и полное “ведение”, т.е. контроль вашего голодания.

ВАЖНО! СОВЕТЫ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ОТ АРНОЛЬДА ЭРЕТА: https://lubodar.info/sovety-po-pravilnomu-golodaniyu-ot-arnolda-ereta/
ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ О ГОЛОДАНИИ И ОЧИЩЕНИИ  ТЕЛА: 

* ГЛАВНАЯ МИШЕНЬ ЯДОВ, О КОТОРОЙ ВЫ НЕ ЗНАЛИ: https://lubodar.info/glavnaya-mishen-yadov/

* МАРВА ОГАНЯН: «СМЕРТЬ ИДЕТ ИЗ КИШЕЧНИКА…»: https://lubodar.info/smert-idet-iz-kishechnika/

* ЗАШЛАКОВАННОСТЬ ОРГАНИЗМА И ПАРАЗИТЫ ТЕЛА – ОСНОВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ БОЛЬШИНСТВА БОЛЕЗНЕЙ (здесь же подборка чисток организма): https://lubodar.info/zashlakovannost-organizma-i-parazity-tela/

* 3 ОКТЯБРЯ 2016 года ПРОИЗОШЛО ГРАНДИОЗНОЕ СОБЫТИЕ! ПЕРВЫЙ НОБЕЛЕВСКИЙ ЛАУРЕАТ 2016 ГОДА — ПОЛУЧИЛ ПРЕМИЮ ЗА ДОКАЗАТЕЛЬСТВО ПОЛЬЗЫ ГОЛОДАНИЯ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ !!! Подробнее об этом читайте здесь: https://lubodar.info/nobelevskij-laureat-dokazal-polzu-golodaniya/

* ФИЛЬМ «НАУКА ГОЛОДАНИЯ». ГОЛОДАНИЕ – ПРОСТОЙ, ЕСТЕСТВЕННЫЙ И УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА ХРОНИЧЕСКИХ И «НЕИЗЛЕЧИМЫХ» ЗАБОЛЕВАНИЙ! О том, как голодание применяли в лечебных целях в СССР и как его сейчас успешно применяют в клиниках России и Западных стран: https://lubodar.info/film-nauka-golodaniya/

* ВСЕМ, КТО ИМЕЕТ КАКИЕ-ЛИБО ЗАБОЛЕВАНИЯ (ФИЗИЧЕСКИЕ, ПСИХИЧЕСКИЕ) И/ИЛИ ЗАВИСИМОСТИ! КНИГА Ю.С.НИКОЛАЕВА «ГОЛОДАНИЕ РАДИ ЗДОРОВЬЯ» — об исследованиях эффекта голодания в СССР, как голодание исцеляет «неизлечимые» и хронические физические заболевания, а также психические заболевания разной степени тяжести и различные зависимости, в том числе алкогольную переходящую в психические расстройства: https://lubodar.info/golodanie-radi-zdorovya/

* КНИГА ПОЛЯ БРЭГГА «ЧУДО ГОЛОДАНИЯ»: https://lubodar.info/chudo-golodaniya/

* СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ: ПАНАЦЕЯ 21 ВЕКА ИЛИ БЕССМЫСЛЕННАЯ ПЫТКА? 7 ГЛАВНЫХ БОНУСОВ СУХОГО ГОЛОДАНИЯ: https://lubodar.info/suhoe-golodanie-panatseya-21-veka/

* КНИГА АРНОЛЬДА ЭРЕТА «ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДОМ И ПЛОДАМИ»: https://lubodar.info/lechenie-golodom-i-plodami/

* БОЛЕЕ 2-Х МЕСЯЦЕВ БЕЗ ЕДЫ ИЗ НИХ 27 ДНЕЙ БЕЗ ВОДЫ! — видеоотчет голодания Свами Сат Марга (В этом видео Сат Марга рассказывает много полезных нюансов, связанных с процессом длительного нахождения без пищи и воды, о возникающих физических, эмоциональных и энергетических состояниях и ощущениях):  https://lubodar.info/bolee-2-h-mesyatsev-bez-edy-videootchet/

* КНИГА ПОЛЯ И ПАТРИЦИИ БРЭГГ «ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА О ВОДЕ И СОЛИ»: https://vk.com/wall-49560567_3014

* МАЛОЕДЕНИЕ — СИСТЕМА ПИТАНИЯ, ОЧИЩАЮЩАЯ ОРГАНИЗМ И ПРИВОДЯЩАЯ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ! МАЛОЕДЕНИЕ МОЖЕТ ДАТЬ РЕЗУЛЬТАТ ПО ЗДОРОВЬЮ БОЛЬШИЙ ЧЕМ ВЕГАНСТВО И СЫРОЕДЕНИЕ (хотя, конечно, лучше практиковать малоедение на веганстве и сыроедении): https://lubodar.info/maloedenie-sposob-uluchshit-zdorove-i-prodlit-zhizn/

* НАИЦЕННЕЙШАЯ И НАИВАЖНЕЙШАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ЗДОРОВЬЮ! Концентрат практических знаний по восстановлению и обретению здоровья и долголетия! Школа здоровья – опыт успешно практикующего доктора по исцелению от всех хронических и «неизлечимых» или тяжело излечимых заболеваний: https://lubodar.info/shkola-zdorovya-doktora-mihaila-sovetova/

Поделиться в соц. сетях

0

Комментарии

Сухое голодание: панацея 21 века или бессмысленная пытка? 7 главных бонусов сухого голодания. — 39 комментариев

  1. Да уж… Сейчас как раз голодаю вторые сутки. Стал восприимчив к простуде последнее время, поэтому принял решение возвратиться к практике голодовок и пр. Мне исполнилось 58 и до сих пор я не знал проблем, начиная с 35 лет. В 35 мне попалась в руки тоненькая книжица Н. Семеновой о раздельном питании и пр. Поскольку я уже давно искал что-либо в этом роде, то воспринял информацию, как панацею. Так оно и оказалось.Взял, правда, с места в карьер. Мясо долой и все прочее, что организму не гоже. Трудно было, но святая уверенность в своей правоте бесстрашно двигала вперед. Прорыв!Эврика!Панацея! Именно так оценивал я свои открытия. ” Сдохнешь”- уверенно сказал мне отец, глядя на узника Бухенвальда. ” Не сдохну” – не менее уверенно отвечал я. Мощный стержень, который я ясно ощущал где-то глубоко внутри себя, позволял мне сделать такое заявление.Дальше – больше.Книг по теме появлялось в продаже все больше и все они были мои. Малахов – серьезная стезя в моей практике. Ему я верил безоговорочно. Вернее себе.Холодная вода, бег,общение с Природой, голодания, правильное ( более-менее) питание. Поль Брэгг был тоже очень убедителен. И так год за годом. Ушла суетность в поведении и в мыслях, здоровья на тыщу лет, внутреннее единение с Космосом и ощущение себя его часть.Перед жизнью страха ноль, равно как и уверенность в своем бессмертии. Ясные мысли и понимание простоты устройства жизни. И еще непритворное удивление абсурдности человеческой жизни, превращенной в недоразумение. Окружение постепенно привыкло к моим странностям и воспринимало спокойно. Прошло лет пять. Я продолжал свои практики, осваивая все новые горизонты.И однажды я ощутил противную слабость. Проблема была не в самой слабости,внутренне почувствовал опасность. Через три дня сил не осталось и навалилось отупение.” Что это?” – спрашивал я себя-“Чего я только не вытворял,никогда такого не было”. Ответа не находил и пополз к тете Лене. Она была моим другом и ставила на ноги мертвых. К моим завихам относилась неодобрительно. “Ложись на живот”- спокойно сказала она. Через 15 минут я немного ожил. ” Походи неделю”-было напутствие. Походил я три дня, этого хватило. “Что это было?”-спросил я ее чуть позже. ” Ты умирал-был ответ- Клетки твои едва жили.- Но почему!?- Ты оставил организм без питания и он расходовал все резервы.” Такой был ответ. Оснований не верить не было, потому-что я хорошо знал ее способности. Стал добавлять по ее рекомендации шоколад и другие продукты. Все пришло в норму, но вопрос “Почему?” остался. Позже появились версии. Одна из главных: не перестроилась микрофлора кишечника, призванная обеспечивать организм всем необходимым. Но почему? Неужели пять лет не достаточно? Получается, что нет. Вернее, не всегда. Вероятность очередного криза я исключал, потому-что никогда прежде меня не покидало присутствие духа, как бы круто не приходилось. Своей интуиции я доверял.Спустя много лет дошло:Человек обязан идти по пути комплексного совершенствования, а я от этого отошел и ударился в коммерцию. Какая мысль-такое и тело. Вибрации должны возрастать. Если не хочешь- живи соответственно, никто тебе не виноват,т.е как полуживотное. На этом все и осталось.Я еще делал голодовки, питался почти правильно, обливался холодной водой(по сей день, но медленно и неизбежно скатывался. Мысли, устремления стали более приземленные, тело постепенно накапливало болячки.Сейчас пошли простуды. Живу,как все и только память о волшебном живет и питает надежду на… Да, на новый виток:) Такая история

    • Благодарю, Георгий за искреннюю свою историю. Она очень показательна и отлично подтверждает те выводы, к которым я также пришел несколько лет назад. Я это называю – “разность потенциалов”.

      Т.е. если деятельность низких вибраций, а питание с голоданиями и как следствие тело и некоторые другие структуры имеют высокие вибрации (за 5 лет вы серьезно подняли свои вибрации). В таком случае получается создается разность потенциалов и накапливается “негативная энергия”, она то и начинает повреждать то,что слабее всего. У кого-то Здоровье, у кого-то семейные отношения и т.д. Принцип “где тонко – там и рвется”.

      Я пришел к тому, что все желательно держать на примерно одном уровне вибраций: свою деятельность (в том числе и способ заработка), свое Здоровье (питание и другое), семейные отношения и другое. Одном словом это обычно называют – Гармония. Всех благ.

    • Моя история почти такаяже. Мне тоже 58 и я также после 35 стал искать информацию, как избавиться от почечной недостаточности в книжках, которых в ту пору выходило оч много, всевозможных целителей, знахарей и т. п. деятелей и не в коей мере их не осуждал, поскольку это их жизненный опыт. Но вот остановился на Малахове,проводил длительные голодания и это помогло, всё что он писал в своём главном учебнике да и в других книгах-верю ему абсолютно. Но вот лет 15 назад опробовал сухое голодание. И понял-это моё. Я не фанат этого но большой приверженец это точно, по желанию7 8 и раз в год10 это моя схема. Рекомендую сухое и проводить его значительно проще и быстрее. Сегодня вот седьмой день у меня, хочу 10-11 сделать. Сам процесс не очень тягостный, главное правильно выход сделать. Я выхожу по Филонову. Оч толковый, давно его читал всё правильно говорит. Без изучения принципа выхода не начинай. Мне конечно есть , что сказать, но у Филонова всё уже правильно расписано. Могу пожелать только успехов, а кто начал тот не пожалел.

  2. Голодание – действительно очень сильно помогает омоложению и очищению организма. Практикуюсь голоданием уже 3 года.. Самое длительное сухое голодание проводила в школе мечта у Анны Якубы..
    Была довольна результатами но не была довольно руководителем школы Анны Якуба..
    Чистый бизнес денюжки собрала,а потом грубить начала, даже одна из участниц заплакала, а кому не нравиться можете покинуть проект но деньги не возвращаем..на лекциях нам говорила я сыроед со стажем а сама еле хлеб и сладости печенные .. Обещала сыроедические блюда итд но ничего не было.. Не профессионально .. Деньги берет не маленькие но не выполняет обещанное по программе.. С большой уверенностью НЕ РЕКОМЕНДУЮ АННУ ЯКУБУ !!

    • Благодарю за отзыв, Оксана. Тем не менее есть очень много положительных отзывов и довольных людей. Возможно был не удачный период в жизни Анны, такое у всех людей бывает. Более того, вполне допускаю, что даже именно с того самого семинара были и довольные люди, ведь оценка часто является субъективной.

      Вместе с тем вполне допускаю, что есть минусы у Анны, они у всех есть, это вполне нормально. Сейчас нехватка в преподавателях по голоданию и выбирать особо не из кого, т.е. вариантов у кого обучаться мало, особенно в живую.

  3. Очень много практиковала сухое голодание 1 через 1 ,2 через 2…, постепенно привыкая к сухим голодовкам и усложняя задачу 5 через 5дней – это максмальное количество дней для безопасного сухого голодания и
    в результате
    за месяц 15 сухих дней и 15 с едой(если это можно так назвать.это вернее выходы из сухого голода на кефире,который себе заквашивала не более 7 ми часов , на рисе без соли , нескольких приемов сырых или тушеных или запеченых овощей и фруктов,орехов.семечек ,каш на воде) Так я поступала как только начиналась эпидемия гриппа,либо появлялись признаки простуды, перед и в дни спортивных соревнований , сдачи экзаменов . Кстати , никой грипп не пристает, даже если на вас будут чихать, лучше соображает мозг,ускоряется реакция . Но хочу сказать главное никогда не заниматься самодеятельностю и соблюдать строго методику автора, которого вы выбрали,я выбирала лишь тех,кто многие годы практиковал на себе и добился потрясающих результатов и сохранил их в течении жизни.Желаю всем большой силы воли , успехов , укрепления здоровья!

    • Авторы, гуру, учителя. Не слишком ли сильно мы опираемся на чужое мнение? Учитесь слышать себя.

      • Да, слышать себя и применять в голодании интуицию – это очень важно, и при этом необходимо понимать принципы и механизмы процесса голодания (для этого и необходимо изучать опыт успешных в голодании авторов), и в тоже время помнить, что каждый человек и каждое тело и его реакции индивидуальны. То есть необходимо не просто слепо следовать указаниям авторов, а разбираться, почему они рекомендуют делать именно так (понимать принципы и механизмы). И когда механизмы понимаешь, то тогда уже по ситуации можешь действовать, понимаешь, каковы будут последствия нарушения тех или иных рекомендаций и какие рекомендации можно нарушать, а какие нет.

  4. Еще в 80-е, когда была еще молодой и здоровой,с нормальным весом, голодала по Бреггу, это длилось до начала 2000-х. Сейчас, с большим перерывом, набрав более 30 кг лишнего веса, снова в системе вот уже несколько месяцев, сбросила 16 кг, чувствую себя гораздо лучше, но все чаще слышу об эффекте сухого голодания, хотелось бы попробовать. Работаю, поэтому поехать в какой-либо центр не представляется возможным, хотелось бы узнать, как это сделать дома, безопасно и с наибольшим результатом.

    • Екатерина, можно для начала практиковать сухие голодания по 36 часов каждую неделю (например, начинать в пятницу с 18.00 и не кушать до утра воскресенья). Хотя если у вас большой вес, то для вас лучше голодать на воде, для начала также по 36 часов в неделю. Также следует изменить питание, как минимум убрать вредные продукты, перестать кушать мясо, хлеб, сладости, сахар заменить медом. Вот эту статью изучите: https://lubodar.info/polezno-znat-ne-eshte-eto/. Также начните пить зеленые коктейли, они тоже снижают вес: ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ – ИСТОЧНИК ВИТАМИНОВ, МИКРОЭЛЕМЕНТОВ И МИНЕРАЛОВ ДЛЯ ТЕЛА, СПОСОБ ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ. О пользе зеленых коктейлей и способе их приготовления: https://lubodar.info/zelenye-koktejli/

      Есть вариант голодать насухо в группе, с поддержкой, можно присоединиться к ШКОЛЕ ИСЦЕЛЕНИЯ «ПЕРВЫЙ ШАГ», созданной Арой и Анной Арушами. Программа этой школы направленна на очищение организма от шлаков, что способствует исцелению хронических и «неизлечимых» заболеваний, нормализацию веса, омоложению организма, повышению вибраций и гармоничному постепенному, без усилий и насилия над собой, переходу на более тонкие ступени питания (вегетарианство, веганство, сыроедение, фрукторианство). Благодаря этому методу люди учатся интуитивному питанию. Как основной метод используются краткосрочные (36-часовые) голодания — это универсальный метод для исцеления и омоложения. Подход Анны и Ары к здоровью и питанию здравый, без фанатизма. Информация, которую они транслируют уникальна, даются важные тонкие нюансы.

      Вот ссылка на сайт ШКОЛЫ ИСЦЕЛЕНИЯ «ПЕРВЫЙ ШАГ»: https://lp.neyra.io/firststep/

      Группа вконтакте: https://vk.com/firststepdetox

      Смотрите видео «ПЕРВЫЙ ШАГ — Исцеляем себя, исцеляем планету!»: https://www.youtube.com/watch?v=cCHVnHry4sA

  5. Сегодня, 15 мая 2017 г., я голодаю 10-й день. Чувствую себя хорошо, продолжаю вести активный образ жизни, как и прежде. Мое окружение относится по-разному к этому. Это и явилось поводом к статье.

    Во все времена во всем мире голодание широко применялось как лечебное средство и как способ духовного очищения. 40 дней постился в пустыне Христос. На длительные сроки отказывались от пищи и многие святые. Десятки и сотни известных людей практиковали голодание. Лучшие умы всего мира приходили к одной и той же идее. Что же дает голод? Так ли уж он нужен?

    Белки, расщепляясь, образуют токсичные соединения, такие как мочевина, креатин, креатинин и др. При переедании и неполном «сгорании» пищи их образуется больше, чем выводится. Они откладываются в соединительной, в жировой, костной тканях, неработающих мышцах. Если время от времени не производить полную чистку всего тела, то шлаки накапливаются, и организм вскоре становится сливной ямой. Клетки начинают задыхаться от ядов, они не в состоянии выбросить из протоплазмы вредные вещества. Ещё нет диагнозов, но человек чувствует постоянную усталость. Он много спит, но сон не прибавляет сил. Голод помогает во всех этих случаях.

    Во время голодания чистится весь организм. Все выделительные системы работают на выброс токсинов. Только через легкие выводится более 150 вредных веществ. Шлаки удаляются также с мочой, с калом, с потом, со слюной. Люди, голодающие впервые 7-8 дней, буквально плохо пахнут – так активно освобождается организм от ядов. Порой даже удивительно, сколько нечистот может накопить в себе даже крепкое с виду тело.

    На голоде происходит интенсивная чистка суставов конечностей и позвоночника. Освобождение от солей происходит довольно быстро, легкие формы артритов полностью проходят после 8-10-дневного голодания.

    Замечательные результаты голодания обусловлены не только удалением шлаков. Организм поедает больные, перерожденные клетки за неимением лучшего. Ни один хирург не в состоянии удалить отдельные пораженные клетки, сохраняя соседние здоровые и не нарушая целостность ткани. Великий врач – Голод – лечит именно так. Наряду с разрушением больных клеток организм производит новые, абсолютно здоровые. Установлено, что после 28-дневного голодания слизистая желудка не только полностью восстанавливается, но и приобретает изрядный «запас прочности» за счет дополнительных функциональных клеток. Желудок становится, как говорят, луженым.

    Исчезают спайки, опухоли, окостеневшие участки, циррозы и некрозы – и все это благодаря голоду. Восстановление и обновление тканей сопровождается и их омоложением. Восстанавливаются носители информации ДНК и РНК, клетки вновь начинают синтезировать «правильные» белки.

    Почти всегда знакомые голодающих после восстановления не устают восхищенно разводить руками – настолько заметным бывает эффект. (Хотя во время голодания эти же знакомые часто уговаривают прервать «самоистязание»).

    Голодание надежно предохраняет и от радиации. Т. А. Войтович, директор Всесоюзного объединения «Активное долголетие», известный специалист по лечебному голоданию, приводит удивительные факты: Все тяжело облученные в Чернобыле, получившие по 400-600 рад и согласившиеся лечиться голодом, после 12-14 дней выздоровели, и наследственные функции полностью восстановились. Других сходных по эффективности средств борьбы с лучевой болезнью пока просто нет. Механизм же лечения голодом универсален: устраняются «поломки» в ДНК, выводятся радиоактивные изотопы.

    Голодание дает и замечательный профилактический эффект. Еще долгое время после голода поддерживается высочайший защитный потенциал, при периодических голоданиях человек становится практически неуязвим для нитратов, фенолов, сернистого газа и АЭС.

    Согласно древнеиндийской философии и медицине, на голоде чистятся чакры и энергетические каналы. После выхода из голодания сон сокращается до 4-5 часов, человек буквально наполняется силами, в нем бурлит переполняющая его энергия. Это замечательное состояние надолго сохраняется, если придерживаться здорового питания и не пренебрегать фитнесом, воздухом и солнцем.

    Ученые, писатели и другие творческие работники единодушно говорят о замечательном влиянии голода на мышление. Улучшается память, обостряется чувствительность, возрастает интуиция. Недаром Пифагор голодал по 40 дней и требовал того же от учеников.

    Без сомнения, длительные голодания приводят к очень заметному духовному очищению. После 40-дневного голода с чистыми мыслями человек освобождается от всех «приземляющих» наклонностей, его ментальное тело очищается.

    В первые дни голодания происходит быстрая потеря веса (до 1-1,5 кг в сутки). Примерно на второй день истощается резервный запас гликогена в печени и организм вплотную принимается за собственные жиры. На второй-третий день появляется налет на языке, у относительно здоровых людей – беловатый, у больных – желтоватый, сероватый, иногда даже коричневатый. Начинается активное выведение шлаков, моча мутнеет.

    На 3й-5й день чувство голода полностью исчезает, слой налета на языке увеличивается. Нарастает ацидоз – закисление организма, появляется запах ацетона изо рта. Резкий запах приобретают также моча и пот. Всеми доступными способами тело избавляется от токсинов. У некоторых в это время появляется слабость, утомляемость.

    Завершается переходная стадия ацидотическим кризом. Криз – это адаптация организма. В течение нескольких часов, чаще ночью, самочувствие резко улучшается, появляется бодрость.

    Обновление тканей бывает заметным обычно где-то после 14-го дня. Начинают активно лечиться язвы, почки, печень и другие органы. Наш внутренний врач, подсознание, сам определяет, в какой последовательности пойдет очищение, от чего надо освободиться в первую очередь, а что оставить «на потом». Главное здесь – не мешать естественному ходу вещей. Признак полного очищения и освобождения от всех болезней – покраснение языка. У человека появляется волчий аппетит. Это может произойти и на 20-й, и на 30-й, и на 40-й день. В некоторых случаях курс голодания для исцеления приходится повторить.

    Восстановления длится от 2 до 5-6 дней. Продолжает понижаться вес, возможна слабость. С переходом на более твердую пищу вес тела обычно быстро увеличивается. Полным людям желательно попридержать себя, если они не хотят вновь вернуться к исходным формам. Болезненно худые поправляются, если только они проголодали достаточно и вырвали с корнем болезнь – причину худобы.

    Важно удержать себя от обжорства. Тут срабатывают даже не столько физиологические, сколько психологические факторы, особенно если человек на голоде мысленно рисует разные вкусности и предвкушает, как он потом сядет за стол. Большинство срывов бывает именно по этой причине. Желудок и кишечник за время воздержания становятся чистыми и нежными, как у младенца. Потом они обретут огромную силу и будут способны переварить чуть ли не резину. Для человека начинается новая жизнь, ему все по плечу. И уже только от него самого зависит, насколько удастся сохранить это замечательное состояние.

    Если вы решили голодать один раз в неделю, то лучше всего выбрать для себя наиболее загруженный, заполненный делами день, чтобы с утра и до вечера некогда было даже оглянуться. И помните, что на полуголоде человек приходит к истощению. Это я написала для тех, кто говорит: я и так мало ем, доктор.

    Голодайте на здоровье!

    • Др.Алена Росс, по факту Вы написали краткий конспект статьи… И забыли указать, сами 10-й день голодаете всухую или как? Статья-то была про сухое голодание))
      Я сегодня закончил 7-й день очередного сухого голодания. Провожу их 2-3 раза в год. Что могу сказать. Почти всё в статье правда. НО! Никакое длительное хроническое заболевание, особенно аутоиммунной или онкологической природы исцелить сухим голоданием невозможно. Поскольку их первопричины лежат на тонком информационном уровне. То есть надо еще добавлять молитвы, заговоры, настрои. Создавать мысленно образ здорового СЕБЯ в ближайшей перспективе. Только тогда возможны серьезные сдвиги.
      Здоровья всем, настоящего без врачей и таблеток!

      • Я согласна, что заболевания онкологической, аутоиммунной природы исцелить только сухим голоданием нереально. Также нереально исцелить себя только молитвами, по принципу “дай, дай, помоги Боженька”. Создание мысленного благого образа на будущее – может стать мысленным самообманом. Залежи бывают не только материального плана из шлаков и ядов к кишечнике, в паренхиматозных органах, в полостях, в сосудах, но залежи бывают другой природы – из психического яда, полученного совершением зла, вреда себе, другим, из совершенных духовных ошибок, из согласия на прием заблуждений, на выполнение злостных мысленных программ, из согласия на прием маний и проявление маниакального поведения, из согласия на вселения в себя магических сущностей, для проявления чужой воли. Самое главное, что официальная медицина , боится, не хочет замечать и считать научно-доказуемым фактом явление ВСЕЛЕНИЕ в человека (подселение) объектов небелковой, не имеющих ДНК, эфирной, энергетической природы – паразитарных сущностей. Эту грязь, как-то чистить нужно или нет? Уже и фото вселенцев в пациентов психиатрической клиники есть, сделанное врачом психиатром, а воз и ныне там же.
        Почти все мои подопечные, имеющие онкозаболевание, сами считали, что их болезнь – их воздаяние, напрямую связана с совершенными ими ошибками (грехами), с вредом, который они нанесли людям. Немногие связывали причину с проклятиями,энергетическими и психическими ударами, которые они получили в ответ на свое неэтичное поведение. Применение самоанализа своих ошибок, познавание Цели и Смысла жизни, поиск безошибочного поведения в мыслях, словах, поступках, раскаяние в своих ошибках, перед проклявшими их людей, просьба о прощении, отказ от мировозренческих заблуждений, отказ от зомбирующих программ, просьба к Творцу о помощи в правильном исправлении ошибок. Все это, в комплексе и без корысти, с желанием исправить свое прошлое, свою Душу, избавить не только себя, но и часть мира от своего психического отягощения, позволяет избавиться от порчи, сглаза, проклятий, от психического яда, от своей греховной корзины, от будущих воздаяний и уроков, а также от сущностей и многого другого. Без голода, без лекарств, без частотного лечения БРТ приборами, уходят до полного исчезновения частотные признаки рака, энерго-информационного поражения и многое др. После подобной очистки Души и Духа от психического, информационно-энергетического отягощения также, как и при голоде предлагается воздержание, отказ от совершения вреда себе и др. людям, переход на др. стиль жизни, изменение Цели и Смысла Жизни по Высшим Законам Добра и Любви. Я воспринимаю Сухой Голод, как дополнение и средство доочистки Чело-века, как способ ускоренного включения Со-знания и Разума, для перехода на другой образ Жизни.

  6. Приветствую! Не согласен! Голодаю давно,мне больше подходят длительные голодовки чем однодневные. В октябре закончил 44 дневное! Вес чуть убрал (с 115 до 99, рост 186), счас 106 , как всегда, а так нет изменений. Так что имея 20 летний опыт могу сказать, что это только для снижения веса, остальное все лирика….

    • А вот опыт многих людей подтверждает, что на голодании имеет место быть не только снижение веса, а и все приведенные в статье пункты. Если говорить о голодании на воде, то это даже подтверждено опытом советских врачей, которые лечили голоданием. Можете, например, прочитать КНИГУ Г.А. ВОЙТОВИЧА «ИСЦЕЛИ САМОГО СЕБЯ. О ЛЕЧЕБНОМ ГОЛОДАНИИ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ»: https://lubodar.info/kniga-g-a-vojtovicha-istseli-samogo-sebya-o-lechebnom-golodanii-v-voprosah-i-otvetah/.

  7. Артем 48 лет. Вес соответствует росту. Никогда не голодал. Только собираюсь. Практикую 3-4 раза в 3 года чистку печени и желчного пузыря методом тюбажа оливковым маслом + лимонный сок. Помогает здорово. Выходят зеленые холестериновые камни. Только этим и спасаюсь. Иногда во 2-й половине дня испытываю сильный голод и жор. 12 часов не поем, сразу начинает сосать, ноги слабеют, руки дрожат, появляется жуткое желание есть все и сразу в больших количествах. Как себя настроить? На паразитов не проверялся. Сам являюсь сторонником различных методов очищения организма. Веду здоровый образ жизни. Как начать? Хотя перед чисткой печени пищу не принимаю целый день, потом слабость, апатия.

    • Симптомы, которые вы описываете – это интоксикация (слабость, апатия) + желания паразитов (есть все и сразу в больших количествах). Проверьте также как у вас с сахаром, все ли нормально с поджелудочной (слабость в ногах и дрожание рук – это может быть от недостатка глюкозы, хотя голоданием поджелудочная тоже лечится очень хорошо). Необходимо пройти серьезную антипаразитарную чистку и тогда желание кушать (особенно вредное) пропадает (проверено на себе). Начните с коротких голоданий (24-36 часов) затем постепенно увеличивайте. Как начать и как правильно проводить голодание подробно описано в статье “КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ ГОЛОДАНИЕ. ВСЕ ЭТАПЫ ГОЛОДАНИЯ: подготовка к голоданию, вход в голодание, голодание и выход из голодания”: https://lubodar.info/kak-pravilno-provodit-golodanie/

  8. Уважения и благодарность автору! Много инфи в интернете, но такой идеальней на эту тему нет ни где.

  9. Сейчас мне 39. В 35 впервые в жизни голодал 3 дня, не по своей воле. С подозрением на аппендицит лёг в стационар, были сильнейшие боли. Врач приказал 3 дня не есть, пить мин. по 3 л. воды в день. Представление о том, что я 3 дня не буду есть, страшили меня чуть меньше, чем перспектива удаления аппендикса: ведь ежедневные высокие физ.нагрузки, штанга, поддержание и развитие уровня силы, 5-ти – 6-ти разовое питание по плану, всё очень строго, отличная фигура! Один день пропустишь тренировку, один сбой в питании – хана! Восстанавливаться будешь пол недели. А аппендикс вырежут – Хана с большой буквы, это как ЦУП разрушить и космонавтам сказать: летайте сами. Аппендикс – штаб-квартира и бомбоубежище созидательной микрофлоры. Важнейший орган. На биологии в школе нам говорили: аппендикс – ненужный орган, безполезный. В 33 лета я только узнал о важности аппендикса, перестал употреблять трупы животных в пищу, кратно сократил потребление алкоголя, а силовые показателиибыли лучше, чем у штангистов-трупоедов и даже химиков. Слава Богу, был не аппендицит, а панкреатит. Первый день голода был невыносимо тяжёлый. Второй – вообще чуть не помер, в глазах темнело, упадок сил колоссальный, еле передвигал ноги, запахи из больничной столовой возбуждали… второй день первого в жизни голода тянулся целую вечность… адские муки, белый свет не мил. На третий день произошло невероятное. Как буд-то не было первых двух дней. Лёгкость непривычная, как в детстве, побежал в парк загорать и резвиться. Сил хоть отбавляй. Стал звонить друзьям, делиться открытием. Меня выписали: лёгкость в животе, кожа очистилась, микропрыщички с плеч изчезли, на лицо посвежел, бодрость, желание творить и т.д.!! До этого опыта я крутил пальцем у виска, когда мне кто-то говорил, что он голодает. Теперь голодание стало частью моей жизни. Я голодал один раз в год 3 дня)), 2015, 2016. Мне говорили про сухой голод, но я… крутил пальцем у виска)) (типа, без воды то нельзя!) В сент. 2017 я был членом УИК и расчитал, что день выборов будет моим третьим голодным днём, не буду отвлекаться на еду, дабы тщательней контролировать ход голосования. Я случайно оказался без воды, купить её не было времени до обеда. Принял решение до конца дня не пить ради эксперимента. Вечером было очень плохо, думал, могу умереть, голова болела, в груди неприятно, сил нет, горло пересохло, скручивало в позу эмбриона на ходу. В туалете вышел стул, вонь от которого была убийственна. В нете узнал, что это ацетон, а мои признаки – есть норма для начинающих «сухарей». Это придало мне сил и решимости продлиться. Не пил 3 дня. Тяжело. Итог: 7 дней без еды (внутри 3 дня без воды). Результат превзошёл любые ожидания. Я понял: голодание должно быть только сухим. Через 3 мес. (Дек. 2017) очередной голод: 8 без еды (5 сухих), причём легче предыдущего. 2018: Масленица – 30 без еды (10 вподряд без воды); Купала – 5/4; Радогощь – 7/4; Коляда – 8/3. И вот наступает Великий пост и Масленица 2019. Планирую дней 50 – 60 без еды и 20 – 30 сухих, у Марги в Карелии. И с 7530 лета (2020 года) войду в режим ежевесеннего сухого 40-ка дневного голода. Про штангу забыл. Гимнастика! Вес стабилизировался на 78 кг. (рост 183,5), а раньше был 88-91 (мышц). + ввожу молитвенную практику (по Л.Клыкову). Так что вот: случайно заболел в 2014 и случайно забыл купить воды в 2017. Вот мой путь. «Случайный». Втянул в голод уже несколько ничего ранее не подозревавших знакомых. И никаких наблюдений. Всё сам, по ощущениям. Планирую строить санаторий на берегу моря, в котором будут не только профилактировать здоровье, но и излечивать онку! Желаю разпространять тему сухого голода среди народа!

    • Здравствуйте, Михаил! Интересуюсь этой темой уже много лет. Работал фитнес тренером, применял пищевые паузы в программе похудения. О пользе голодания знаю не понаслышке. Ваша мысль о санатории чрезвычайно интересна. Готов обсудить вопросы взаимодействия.

    • Здравствуйте Михаил! Применяю практику сухого голодания около 20 лет. Особенно хороших успехов можно достичь применяя ряд духовных и энергетических практик. Проверено на себе, и не один раз. Мысль о санатории действительно хороша. Есть ли возможность обговорить виды сотрудничества?

    • зурат кадировна,оперирующий ак-гинеколог говорит :

      Отличная идея желаю успехов! Я врач практикую ипрактиковала голодание даже среди своих пациентов которые а в аптеках было очень дорогоимели воспалительные осложнения после операций или родов .Ни одного ухудшения состояния у больных не было.это были 2000 годы когда не хватало лекарств

  10. Почему в процессе и после голода, особенно сухого улучшается самочувствие? Потому, что человек полон паразитов самой разной природы от вирусов до глистов. И все они хотят кушать)) Вот и кормим мы их всю свою жизнь. Но наши паразиты приспосабливаются со временем ко всему, в т.ч. и сухому голоданию. Переходят в L формы, превращаются в споры, замирают одним словом на период неблагоприятных условий в организме. А потом при первой же возможности начинают наверстывать упущенное… Это моя теория, которая выкристаллизовалась из многолетней практики длительных (7-8 суток) сухих голоданий…
    У меня хроническое аутоиммунное заболевание, которое дает сильное воспаление на суставы. Первые сухие голодания приводили к потрясающим результатам! После СГ болезнь могла отступить на несколько месяцев. Но через несколько лет картина сильно изменилась. В процессе СГ болезнь уходила, но сразу после выхода, буквально через 1-2 дня выскакивала с невероятной силой. И активность воспалительного процесса в итоге только выросла. Поэтому люди, которые думают, что сухими голоданиями, особенно по схеме 1 через 1, 2 через 2 и т.п.. они тренируют свой организм, сильно заблуждаются. Вместе с организмом великолепно тренируются и наши паразиты… На вопрос как сделать так, чтобы они засохли окончательно, у меня ответа нет. Может он есть у вас?))

    • 2 варианта: голодание на воде более 30 дней или на сухо более 12 дней (14, если конкретнее).

    • Здравствуйте, Философ. Ответ на ваш вопрос дала выше в ответе для Петра. Паразиты бывают не только, имеющие ДНК и белок – биологической природы, но и бывают также паразиты, не имеющие белок и ДНК – эфирной природы, а значит невидимы в видимом диапазоне спектра, только в инфакрасном, т.к. представляют собой частички энергии и информации, образовавшиеся после распада Души живых объектов, чаще людей. Распад Души чаще происходит по причине отягощения их патологической энергией зла. Они могут сохранять память своих деяний, знаний, опыта жизней. Ничто не мешает вирусам, бактериям и представителям других классов животных незаметно проникнуть в человека, а для них тем более, они – совокупность эфира, частотная информация и энергия, но не имеющие энергии жизни. В человеке, как мух на мед, их привлекает схожее с ними содержимое внутреннего мира ч-ка. На каком принципе? Ответ – РЕЗОНАНСА. Подобному объекту легче влезть в человека, как в живой сосуд, обладающий в отличие от них живой энергией. Их способность быть невидимыми для нас дает неограниченные возможности к созданию из человека, своими приказами послушного робота, манипулянта. Плохо, если эти объекты, можно назвать их сущностями, объединяются с др. паразитами – биологической видимой нами природы,тогда они могут создать команду с общей целью уничтожения человека. Биологические паразиты 6 классов, тоже могут обладать коллективным разумом. У каждого биологического паразита своя определенная роль в команде и своя причина нахождения в вас, атаки вашего тела – ваши ошибки, ваши заблуждения, ваши программы, мании, установки, ошибочные мысли. Устранить всех можно только отказом, раскаянием в конкретных ваших ошибках и в прочем, и не абы как, а по определенной схеме. Каждый ч-к, похож на ученика, не выучившего конкретный урок. Люди, как и ученики в Школе делятся на прилежных – учатся правильно Жить – активно, сами, без подсказок, ищут и исправляют свои ошибки. Ленивые, нерадивые, невежественные – нуждаются в подзатыльниках, напоминалках, некоторые в пинках. Паразиты и созданные ими проблемы – болезни в Теле и являются подзатыльником и погонялом для последних. Поэтому каждому ч-ку нужно выйти к Доске и ответить “должок” – не сданный вовремя, психологический, точнее духовный урок, по теме – ” Моя работа над моими ошибками”. Ответ должен быть примерно таким :”Мои ошибки состояли в том …, столько типов…. столько случаев, с такими людьми….. . Правильно нужно было поступить иначе…. Т.е. дать ответ. Кому? Создателю. Примерно как урок в школе, высшая оценка и прием как “выполненного задания”, происходит только после ответа по строгим критериям. Как врач психоаналитик, могу сказать, что отдельная проблема может представлять из себя разные комплексы из ваших должков, в разные годы. Описание критериев и того, как правильно сделать работу над своими ошибками, найдете у меня на Стр в Контакте https://vk.com/id53060140 . Как только ответите правильно, все компоненты без утайки и честно свой духовный урок, так может и уйдет проблема. И вы измените свои мысли, слова, поведение в сторону ВЫБОР БЕЗ ВРЕДА, через ЛЮБОВЬ, ДОБРО. Это называется Этический Самоанализ и Самоисправление. Если не сумеете сами вычислить свои должки, обращайтесь, помощь бесплатна.

  11. Здравствуйте. У меня вопрос к автору этой страницы о сухом голодании! Вопрос возник, когда я прочитал мысль «Философа» (https://lubodar.info/suhoe-golodanie-panatseya-21-veka/#comment-22553) о том, что вместе с организмом тренируются и наши паразиты.
    Вы ответили, что необходимо или водное, более 30 дней голодание или сухое в 14 дней.
    Также думал и я тоже несколько лет назад. Помню как меня «накрыли» мои болячки и я решил уйти на длительный срок сухого почти без подготовки. А точнее подготовкой я сделал 7 дней голодания на воде, а потом сразу перешел на 14 дней без воды. Благо перед этим у меня уже был опыт сухих голоданий по 11 и менее дней.
    Я думал, что уж за 21 день + время на выход я уж точно уберу все свои проблемы с телом. Но максимум, что я ощутил это непривычную легкость в суставах, которая исчезла в течение недели после выхода. А через месяц выхода я с сожалением отметил, что ничего не изменилось вообще.
    Ничего кроме легкости и энергичности. Это единственное, что я получал благодаря голоданиям, как на воде, так и без нее.
    По этой же причине решил начать голодать опять, спустя три года после описанного случая. Стало тяжело физически и эмоционально + тяжесть в области сердца. Это все проходит после голоданий. Но есть и другие физические проблемы с суставами, есть бородавки, прыщи, папилломы. Это все вообще никак не реагирует на голодания.
    Сделал вывод, голодать по многу по чуть-чуть, но часто + здоровое питание. Может быть так?
    Еще думаю осилить длительное голодание на воде! Для меня это очень тяжело. Максимум было 14 дней. Может быть это поможет. Но есть сомнения в том, что это выход. Поэтому и пишу с просьбой дать комментарий о написанном. Хотя понимаю, что это должно быть моей личной ответственностью, но кажется, я чего-то не знаю или не хочу видеть и принимать!?
    Заранее благодарю.

    • Богдан, мы на своем опыте тоже убедились, что реакция организма каждого человека на голодание индивидуальна. Скорее всего это связано с тем, что человек – это сложная система, которая состоит не только из тела, а и из других более тонких структур, которые также имеют свои индивидуальные характеристики, опыт и степень развития. Поэтому каждому человеку необходимо подбирать индивидуальные схемы голодания.

      В вашем случае мы рекомендовали бы вам голодания продолжать, чтобы не загружать себя то остановиться на коротких голоданиях и дополнить голодания правильным питанием (вы все так и написали сами, согласны с вами). Только перед голоданиями настоятельно рекомендуем делать качественную антипаразитаную чистку, например, вот такие: https://lubodar.info/antiparazitarnyj-kurs/ и https://lubodar.info/kak-izbavitsya-ot-gribkov-kandidy-sredstva-protiv-kandidy/ и https://lubodar.info/polyn-odnoletnyaya-effektivnoe-sredstvo-protiv-raka/

      По поводу бородавок, прищей и папилом – это значит вирусы в организме. Посмотрите видео Ю.А. Фролова “Вирусы и Иммунитет. Гепатит, папилломы, спид, герпес – что надо знать”: https://www.youtube.com/watch?v=MtegduH5nSI

      Если болезни после голодания возвращаются, то значит причины болезней – ПСИХОСОМАТИКА. Есть мнение, что до 80% всех болезней имеют психосоматическую причину. Вам необходимо проработать психосоматические причины болезней, на чем (на каких уставновках или эмоциях) держатся эти болезни, необходимо изменить свое мышление и отношение, возможно, вам необходимо изменить образ жизни, окружение и т.д., изменить свою жизнь. Прочитайте книгу В.В. Синельникова «Возлюби болезнь свою»: https://lubodar.info/vozlyubi-bolezn-svoyu/. Вот очень ценный отрывок из этой книги о том, КАК СТАТЬ НА ПУТЬ ИСЦЕЛЕНИЯ: https://www.youtube.com/watch?v=V2P2Pv2f30o. Также очень хорошо, но с другой немного стороны о психосоматических причинах болезней рассказывает Дмитрий Троцкий. Изучите вот эти его видео: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ (ПОДБОРКА ВИДЕО О ПСИХО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРИЧИНАХ БОЛЕЗНЕЙ И УНИВЕРСАЛЬНЫЙ, ПРОСТОЙ АЛГОРИТМ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ): https://lubodar.info/kak-izbavitsya-ot-vseh-boleznej/.

    • “А через месяц выхода я с сожалением отметил, что ничего не изменилось вообще.
      Ничего кроме легкости и энергичности. Это единственное, что я получал благодаря голоданиям, как на воде, так и без нее.”
      ————————————————————-
      Лично для меня это уже очень много!
      Когда я сухо голодал 7 дней – через 14 дней еды – 3 раза, у меня был тот же результат.
      Каждый раз терял 7 кг и воняло изо рта страшно. Моей жене и взрослым детям это очень не нравилось. Кроме того и секса почти не было.
      Сейчас перешел на питание 1 раз в 2 дня. Посмотрим . что получится…

  12. Здравствуйте! Спасибо огромное за статью!У меня к Вам вопрос если позволите: у меня низкий вес 63 кг. на фоне хронических заболеваний ЖКТ, пища плохо усваивается, когда был здоров, весил 78 кг. при росте 187 см. Можно ли мне голодать насухо хотя бы по 3 дня с правильным восстановлением, но регулярно 1 раз в 1-2 месяца с целью перезагрузки и нормализации пищеварения, очень хочу нормализовать свой вес, но питание усиленное не помогает, усвоение очень плохое, вес не растет. Или же мне насухо голодать нельзя даже по 3 дня? Буду очень признателен за ответ! С уважением, Алексей.

    • Приветствую, Алексей. 1. Нужно подробно разбираться почему плохо набирается вес.
      2. Нужно пройти мощную антипаразитарную программу, так как часто на фоне заболеваний ЖКТ много размножаются различные паразиты (от одноклеточных до глистов).
      3. Можно по 1-3 дня на сухо голодать + по 3-7 дней на воде.
      4. После выполнения 2-го и 3-го пункта можно провести полную перезагрузку 7-10 дней на сухо (или 14-20 на воде).

  13. Доброго дня!
    Спасибо за статью! прочитав её, я попробовала СГ, голода не чувствовала, ео были другие сопутствующие симптомы: зевота, к концу дня слабость и сонливость, повышение температуры до 36.9, даже легкий озноб, густая как пена слюна к вечеру – я её сплевывала (верно делала?) и рвота желчью. Вот про желчь интересно – так чистится печень? После рвоты сразу стало легче , и слюна перестала быть густой, спокойно уснула. Утром сдала натощак без питья анализ мочи , повышены кетотела, и дрожжи, и всё-всё.. это нормально? Вообще голоданием я хотела запустить борьбу организма с неприятными ощущениями в мочевом канале, что-то типа цистита назревало, хотя уже много лет такого не было, но СГ не сильно помогло. Может при этой проблеме нельзя отказываться от воды? Почки и мочевой вроде как нужно омывать и всю нечисть смывать..

    • Конечно правильно, что слюну не глотали, ведь в ней много было видимо токсинов и шлаков (через слюну тоже тело хорошо умеет чиститься и пена тому подтверждение). По поводу рвоты желчью – да, это чистка печени. Этого можно было избежать, если перед голоданием отдельно почистить печень (тубаж печени грелкой, как вариант + желчегонные натуральные препараты или чай). Анализы мочи (причем почти все показатели) при голодании всегда будут плохими, ведь почки – почти самый главный орган выделения (очистки от шлаков и токсинов) после печени. Кетоны – признак ацидоза и это отлично, что ацидоз начинается быстро, обычно это означает, что тело хорошо реагирует на голодание, т.е. быстро.

      При цистите и вообще любых проблемах с мочевыделительной системой конечно лучше обычное голодание, т.е. на воде! Более того, я считаю что всем новичкам, т.е. тем, кто первые разы голодание – все эти первые разы лучше на воде голодать. При современном качестве продуктов питания – 100% населения имеют весьма серьезную зашлакованность организма и потому лучше сначала на воде немного почистить организм и уже затем голодать на сухо. Вот наша подробная статья о голодании, т.е. как подготовиться к голоданию, как его провести и как правильно выходить: https://lubodar.info/kak-pravilno-provodit-golodanie/

  14. Здравствуйте. Меня зовут Юрий. Изредка практикую суточное сухое голодание ( мне так легче). Жена очень против, вплоть до обид и ссор. Она у меня врач. Все знакомые врачи тоже против. Кровь сгущается, сердцу тяжелее работать т.д. А мне нравится. Хочу спросить. У меня низкое давление, бывший спортсмен. Пульс за сутки от 47-130 прыгает в зависимости от времяпровождения. Сплю мало(часов пять), практикую полифазный сон. Как мне лучше поступить. Хотелось бы дней пять- шесть пройти. Можете дать совет, как голодать хотя бы 36 часов, а потом правильно и быстро выйти, чтобы жена не заметила? Спасибо

    • Уехать в “командировку” и там отголодать. Под командировкой я имею ввиду любую поездку, куда угодно.

      • Спасибо за ответ. А будет ли польза от 36 часовых еженедельных голоданий и быстрого (допустим,с обеда на следующий день), перехода на обычную пищу?

        • Да, будет польза,особенно если 36 часов на сухо. Но даже если на воде, то тоже польза будет.

  15. Здравствуйте!вы рекомендуете для новичков голодание на воде.а сколько дней и когда после этого можно проводить сухое голодание?спасибо.Юлия

    • Добрый день, Юлия. Это индивидуально нужно решать. У всех разное состояние здоровья, возраст, вес и т.д.

      Обычно для относительно здорового человека схема такая, как в этой статье: https://vk.com/wall14416090_11216

      Начать стоит с 1-2 дней на воде, дальше по схеме.

      Здоровья!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *