ВАЖНОЕ О МЕДИТАЦИИ (подборка коротких полезных видео).

«Я постоянно слышу, как человек говорит, что он медитирует. Почти каждый день, я встречаю новых людей, и кто-нибудь из вас говорит, как при помощи медитации, он пытается одолеть свой ум. Но когда я предлагаю рассказать, что такое медитация, я слышу, … Читать далее

ВИПАССАНА — МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ КАЖДОГО, ПУТЬ К ВНУТРЕННЕМУ СПОКОЙСТВИЮ И СЧАСТЬЮ.

Что такое Випассана? Випассана, в переводе с древнеиндийского языка пали, означает видеть реальность такой, какая она есть. Випассана является одной из самых древних техник медитации. Она возникла в Индии более 2500 лет назад как универсальное средство от всех несчастий, как … Читать далее

САМАЯ КОРОТКАЯ МЕДИТАЦИЯ В МИРЕ!

Начните практиковать один очень простой метод, по крайней мере, 6 раз в день. Каждый раз для этого нужно всего полминуты, так что это составит три минуты в день. Это самая короткая медитация в мире! Но вы должны делать ее внезапно … Читать далее

ПРАКТИКА «ЦВЕТОК ЛОТОСА» — ГАРМОНИЗАЦИЯ МАТЕРИАЛЬНОГО И ДУХОВНОГО, ПРОБУЖДЕНИЕ ДУШИ.

Человек — это сложный синтез духовного и земного начала. Духовное начало — это мысли, порожденные силой Любви, в широком понимании этого слова. Земное начало — это мысли о теле, наши инстинкты, рефлексы, мания величия, желания, всецело поглощенные материальными интересами, и … Читать далее